saribienchen
Altersklasse W30
Stadtteil Eppendorf
dabei seit Juli 2017

Hamburg Running

https://www.strava.com/athletes/23730693

https://www.instagram.com/saribienchen/

To give anything less than your best is to sacrifice the gift. - Steve Prefontaine


Laufprofil
196 Trainingseinheiten, 177 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 1493 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 7,6 km
Tempo: 05:07 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 37:35 min

Die schnellste Runde am Dienstag, 28. August 2018 in 31:41 min.
Live-Ticker

Montag, 18. Februar

3,7 km | 17:42 min | 04:50 min/ km
4 Respekt! von... Detlef Rahrt, Duracell Shirin, Judith Anna Banck und Bananenboot


Freitag, 15. Februar

2,3 km | 11:24 min | 04:53 min/ km
3 Respekt! von... Duracell Shirin, Bananenboot und Detlef Rahrt


Donnerstag, 14. Februar

eine Runde | 32:10 min | 04:23 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
20 Respekt! von... Henry, Tim Beckmann, Jörg Wiedenfeld, ROSSO, Lukas Armatys, Benjamin Neske, Roger, xyla80, Richard, mojank, bluesurfer, Mainspeed, Judith Anna Banck, Rennmaus, Sönke Banck, Bananenboot, ElPaso, FreshWaterBeach, Hoda666 und Duracell Shirin
..... und genauso sah das aus 🏃🏽‍♀️Tiptop
0  Cool!


Dienstag, 12. Februar

eine Runde | 33:39 min | 04:35 min/ km
11 Respekt! von... Henry, ROSSO, Judith Anna Banck, Duracell Shirin, Mainspeed, Lukas Armatys, Oli_ver, bluesurfer, Sönke Banck, Bananenboot und Sibylle


Samstag, 02. Februar

9,6 km | 44:18 min | 04:36 min/ km
7 Respekt! von... Henry, ROSSO, Marco, Duracell Shirin, Bananenboot, Judith Anna Banck und Mainspeed


Dienstag, 29. Januar

1,3 km | 06:32 min | 04:54 min/ km
3 Respekt! von... Judith Anna Banck, Bananenboot und Duracell Shirin


Montag, 28. Januar

eine Runde | 34:37 min | 04:43 min/ km
10 Respekt! von... Henry, Sönke Banck, dirk8, Jette Wo, Benjamin Neske, KatjaR, Duracell Shirin, Bananenboot, Judith Anna Banck und FreshWaterBeach


Dienstag, 22. Januar

eine Runde | 32:53 min | 04:29 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
19 Respekt! von... Runnershigh, xyla80, Duracell Shirin, Dirk Böttcher, Frank Leverköhne, Oli_ver, bluesurfer, MatsIsler, Sibylle, Sönke Banck, FreshWaterBeach, Marco, Hoda666, Benjamin Neske, Judith Anna Banck, Richard, Henry, Sabrina Enke und Bananenboot
Marco:
Flott! 👍🏻😉
1  Cool!
Danke gleichfalls 😉
0  Cool!


Montag, 21. Januar

2,3 km | 14:35 min | 06:15 min/ km
3 Respekt! von... Duracell Shirin, Judith Anna Banck und Bananenboot


Mittwoch, 16. Januar

eine Runde | 35:59 min | 04:54 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
13 Respekt! von... MatsIsler, Henry, DerMaddin, Detlef Rahrt, Sabrina Enke, Sönke Banck, Dimplex, Duracell Shirin, Richard, Hoda666, Sibylle, Judith Anna Banck und Bananenboot


Sonntag, 13. Januar

3,7 km | 16:29 min | 04:30 min/ km
3 Respekt! von... Duracell Shirin, Judith Anna Banck und Bananenboot


Freitag, 11. Januar

eine Runde | 36:34 min | 04:59 min/ km
10 Respekt! von... Henry, Joao Oliveira, ROSSO, bluesurfer, Duracell Shirin, Benjamin Neske, xyla80, Sibylle, Judith Anna Banck und Bananenboot


Dienstag, 08. Januar

eine Runde | 36:20 min | 04:57 min/ km
15 Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh, Henry, Joao Oliveira, FreshWaterBeach, Duracell Shirin, bluesurfer, Detlef Rahrt, Jörg Wiedenfeld, Sibylle, Wolfhard Baader, Bananenboot, Benjamin Neske, Judith Anna Banck, ROSSO und Sönke Banck


Samstag, 05. Januar

2,3 km | 11:34 min | 04:57 min/ km
5 Respekt! von... Judith Anna Banck, Jan Diederichsen, Detlef Rahrt, Duracell Shirin und Bananenboot


Freitag, 21. Dezember 2018

eine Runde | 36:22 min | 04:58 min/ km
12 Respekt! von... Judith Anna Banck, Uwe Löffler , FreshWaterBeach, Benjamin Neske, Sibylle, Bananenboot, Jan Diederichsen, Henry, bluesurfer, Duracell Shirin, xyla80 und Mainspeed


Donnerstag, 20. Dezember 2018

eine Runde | 37:06 min | 05:04 min/ km
12 Respekt! von... ROSSO, Uwe Löffler , Mainspeed, bluesurfer, Jan Diederichsen, Judith Anna Banck, Benjamin Neske, FreshWaterBeach, Bananenboot, xyla80, Henry und Duracell Shirin


Samstag, 08. Dezember 2018

2,3 km | 12:13 min | 05:14 min/ km
5 Respekt! von... xyla80, Uwe Löffler , Bananenboot, Judith Anna Banck und Duracell Shirin
Nicht übertreiben 😉😉😉
0  Cool!


Samstag, 01. Dezember 2018

eine Runde | 33:47 min | 04:36 min/ km
15 Respekt! von... xyla80, FreshWaterBeach, Uwe Löffler , ROSSO, Jan Diederichsen, Bananenboot, dirk8, Myxin, Benjamin Neske, MatsIsler, bluesurfer, Henry, Mainspeed, Duracell Shirin und Judith Anna Banck
Du Rakete 🚀 das sah Mega aus 🚀🚀🚀🚀🎉🎊🎉🎊
1  Cool!
Danke! :) Ich war wie immer etwas verwirrt unterwegs :D
0  Cool!


Freitag, 30. November 2018

eine Runde | 36:40 min | 05:00 min/ km


Samstag, 24. November 2018

2 Runden | 01:07:57 h | 04:38 min/ km
Neues All-Time-High für 2 Runden: 01:07:57 h
18 Respekt! von... xyla80, Oli_ver, KleinerTurnschuh, ROSSO, thomas4, Henry, Bremslaeufer, Mischa Olivier, Uwe Löffler , Hoda666, Jan Diederichsen, friedaB, Myxin, Richard, Tim Beckmann, FreshWaterBeach, Judith Anna Banck und Bananenboot
Bananenboot:
Wow 😮 herzlichen Glückwunsch 🎉 UND wir haben uns zweimal gesehen 🙋🏼‍♀️, Du Rakete 🚀🤗
1  Cool!
Danke ☺️ Ich habe dich sogar auch zweimal gesehen 😁 war richtig aufmerksam heute 🤓
1  Cool!