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Sascha Arnold
saschaarnold
Altersklasse M40
Stadtteil Uhlenhorst
dabei seit Oktober 2012


Statistiken
Anzahl Läufe 326
Alsterrunden 425
Distanz 3224080 m 3224,1 km
Zeit 12 Tage, 13:46:08 h
⌀-Pace 05:36 min/km
längste Streak 3 Tage
Bestzeiten
1 Runde 34:07 min
2 Runden 01:09:24 h
3 Runden 01:55:13 h
4 Runden 02:35:56 h
Live-Ticker

Sonntag, 28. Januar

Sascha Arnold
Sonntag, 28. Januar 2024 um 15:02
1,3 km
Strecke
07:39 min
Zeit
05:45 min/ km
Pace
07:39 min
Zeit
05:45 min/ km
Pace
0   Respekt!


Sonntag, 07. Juni 2020

Sascha Arnold
Sonntag, 07. Juni 2020 um 18:50
eine Runde
Strecke
41:28 min
Zeit
05:39 min/ km
Pace
41:28 min
Zeit
05:39 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
5   Respekt! von... Richard, Aga Chudzińska☢️, Kay-Nikolas Meyer, BERK70_2015 und Teckelfee
Teckelfee:
Da bist Du endlich wieder! :-)
0  Cool!


Samstag, 09. Mai 2020

Sascha Arnold
Samstag, 09. Mai 2020 um 20:14
eine Runde
Strecke
41:52 min
Zeit
05:43 min/ km
Pace
41:52 min
Zeit
05:43 min/ km
Pace
1   Respekt! von... Teckelfee


Sonntag, 17. November 2019

Sascha Arnold
Sonntag, 17. November 2019 um 14:37
eine Runde
Strecke
37:40 min
Zeit
05:08 min/ km
Pace
37:40 min
Zeit
05:08 min/ km
Pace
3   Respekt! von... Amin Khawari, dirk8 und Teckelfee


Dienstag, 22. Oktober 2019

Sascha Arnold
Dienstag, 22. Oktober 2019 um 13:24
eine Runde
Strecke
36:06 min
Zeit
04:55 min/ km
Pace
36:06 min
Zeit
04:55 min/ km
Pace
4   Respekt! von... dirk8, Myxin, Amin Khawari und Teckelfee


Dienstag, 06. August 2019

Sascha Arnold
Dienstag, 06. August 2019 um 20:53
eine Runde
Strecke
37:32 min
Zeit
05:07 min/ km
Pace
37:32 min
Zeit
05:07 min/ km
Pace
3   Respekt! von... dirk8, Patrick Schroeder und Teckelfee


Dienstag, 30. Juli 2019

Sascha Arnold
Dienstag, 30. Juli 2019 um 13:16
eine Runde
Strecke
36:16 min
Zeit
04:57 min/ km
Pace
36:16 min
Zeit
04:57 min/ km
Pace
3   Respekt! von... dirk8, SaskiaFischer und Patrick Schroeder


Dienstag, 16. Juli 2019

Sascha Arnold
Dienstag, 16. Juli 2019 um 13:24
eine Runde
Strecke
35:02 min
Zeit
04:47 min/ km
Pace
35:02 min
Zeit
04:47 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
5   Respekt! von... Aga Chudzińska☢️, Mike Otte im Kampe, Richard, dirk8 und Teckelfee
Teckelfee:
Super! Du bist immer schneller auf dem Weg nach Hawaii ... :-)
0  Cool!


Donnerstag, 30. Mai 2019

Sascha Arnold
Donnerstag, 30. Mai 2019 um 19:18
eine Runde
Strecke
35:51 min
Zeit
04:53 min/ km
Pace
35:51 min
Zeit
04:53 min/ km
Pace
0   Respekt!


Dienstag, 30. April 2019

Sascha Arnold
Dienstag, 30. April 2019 um 13:25
eine Runde
Strecke
35:41 min
Zeit
04:52 min/ km
Pace
35:41 min
Zeit
04:52 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
4   Respekt! von... Aga Chudzińska☢️, Richard, Sibylle und nessio


Samstag, 12. Januar 2019

Sascha Arnold
Samstag, 12. Januar 2019 um 07:09
3,7 km
Strecke
31:35 min
Zeit
08:37 min/ km
Pace
31:35 min
Zeit
08:37 min/ km
Pace
0   Respekt!


Sonntag, 06. Januar 2019

Sascha Arnold
Sonntag, 06. Januar 2019 um 09:10
2,3 km
Strecke
12:19 min
Zeit
05:17 min/ km
Pace
12:19 min
Zeit
05:17 min/ km
Pace
0   Respekt!


Mittwoch, 02. Januar 2019

Sascha Arnold
Mittwoch, 02. Januar 2019 um 06:08
eine Runde
Strecke
40:09 min
Zeit
05:29 min/ km
Pace
40:09 min
Zeit
05:29 min/ km
Pace
1   Respekt! von... Sibylle


Sonntag, 02. Dezember 2018

Sascha Arnold
Sonntag, 02. Dezember 2018 um 08:59
1,0 km
Strecke
05:47 min
Zeit
05:48 min/ km
Pace
05:47 min
Zeit
05:48 min/ km
Pace
0   Respekt!


Dienstag, 25. September 2018

Sascha Arnold
Dienstag, 25. September 2018 um 12:41
eine Runde
Strecke
42:10 min
Zeit
05:45 min/ km
Pace
42:10 min
Zeit
05:45 min/ km
Pace
0   Respekt!


Sonntag, 23. September 2018

Sascha Arnold
Sonntag, 23. September 2018 um 10:01
eine Runde
Strecke
40:05 min
Zeit
05:28 min/ km
Pace
40:05 min
Zeit
05:28 min/ km
Pace
2   Respekt! von... Myxin und Tim Beckmann


Samstag, 02. Juni 2018

Sascha Arnold
Samstag, 02. Juni 2018 um 08:37
1,0 km
Strecke
05:33 min
Zeit
05:33 min/ km
Pace
05:33 min
Zeit
05:33 min/ km
Pace
1   Respekt! von... Patrick Schroeder


Mittwoch, 04. April 2018

Sascha Arnold
Mittwoch, 04. April 2018 um 20:15
1,3 km
Strecke
07:01 min
Zeit
05:16 min/ km
Pace
07:01 min
Zeit
05:16 min/ km
Pace
0   Respekt!


Sonntag, 18. März 2018

Sascha Arnold
Sonntag, 18. März 2018 um 12:13
1,0 km
Strecke
05:28 min
Zeit
05:28 min/ km
Pace
05:28 min
Zeit
05:28 min/ km
Pace
0   Respekt!


Mittwoch, 14. Februar 2018

Sascha Arnold
Mittwoch, 14. Februar 2018 um 21:41
1,3 km
Strecke
07:10 min
Zeit
05:23 min/ km
Pace
07:10 min
Zeit
05:23 min/ km
Pace
0   Respekt!