Sven Christian
schristi
Altersklasse M50
dabei seit Januar 2018


Laufprofil
30 Trainingseinheiten, 31 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 227 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 7,6 km
Tempo: 04:54 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 35:57 min

Die schnellste Runde am Donnerstag, 8. Februar 2018 in 33:08 min.
Live-Ticker

Donnerstag, 28. Juni

eine Runde | 37:22 min | 05:06 min/ km
0 Respekt!


Montag, 25. Juni

eine Runde | 34:37 min | 04:43 min/ km
0 Respekt!


Montag, 18. Juni

eine Runde | 37:40 min | 05:08 min/ km
0 Respekt!


Donnerstag, 14. Juni

eine Runde | 36:58 min | 05:03 min/ km
0 Respekt!


Montag, 11. Juni

eine Runde | 37:49 min | 05:09 min/ km
0 Respekt!


Donnerstag, 07. Juni

eine Runde | 35:45 min | 04:53 min/ km
0 Respekt!


Montag, 04. Juni

eine Runde | 36:29 min | 04:59 min/ km
0 Respekt!


Donnerstag, 31. Mai

eine Runde | 37:05 min | 05:03 min/ km
0 Respekt!


Montag, 28. Mai

eine Runde | 36:01 min | 04:55 min/ km
0 Respekt!


Donnerstag, 17. Mai

eine Runde | 36:22 min | 04:58 min/ km
0 Respekt!


Dienstag, 08. Mai

eine Runde | 34:15 min | 04:40 min/ km
2 Respekt! von... Myxin und Benjamin Neske


Donnerstag, 03. Mai

eine Runde | 36:08 min | 04:56 min/ km
0 Respekt!


Donnerstag, 26. April

2 Runden | 01:08:52 h | 04:42 min/ km
1 Respekt! von... Benjamin Neske


Montag, 23. April

eine Runde | 35:29 min | 04:50 min/ km
0 Respekt!


Mittwoch, 18. April

eine Runde | 38:00 min | 05:11 min/ km
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Montag, 16. April

eine Runde | 36:56 min | 05:02 min/ km
0 Respekt!


Donnerstag, 22. März

eine Runde | 36:13 min | 04:56 min/ km
0 Respekt!


Donnerstag, 15. März

eine Runde | 35:52 min | 04:54 min/ km
0 Respekt!


Montag, 12. März

eine Runde | 37:07 min | 05:04 min/ km
1 Respekt! von... Uwe Löffler


Donnerstag, 08. März

eine Runde | 35:49 min | 04:53 min/ km
0 Respekt!