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Stefanie Pawolek
stefanie5
| Altersklasse | W45 |
| Stadtteil | Hamm-Nord |
| dabei seit | September 2017 |
Statistiken
| Anzahl Läufe | 135 |
| Alsterrunden | 114 |
| Distanz | 965344 m 965,3 km |
| Zeit | 5 Tage, 19:07:08 h |
| ⌀-Pace | 08:38 min/km |
| längste Streak | 5 Tage |
| Bestzeiten | |
| 1 Runde | 42:07 min |
| 2 Runden | 01:38:52 h |
Live-Ticker
Samstag, 13. April
Samstag, 13. April 2024
um 13:03
1,3 km
Strecke
10:38 min
Zeit
07:59 min/ km
Pace
10:38 min
Zeit
07:59 min/ km
Pace
0
Respekt!
Mittwoch, 02. November 2022
Mittwoch, 02. November 2022
um 14:21
3,7 km
Strecke
24:19 min
Zeit
06:38 min/ km
Pace
24:19 min
Zeit
06:38 min/ km
Pace
0
Respekt!
Samstag, 17. September 2022
Samstag, 17. September 2022
um 10:04
eine Runde
Strecke
53:46 min
Zeit
07:20 min/ km
Pace
53:46 min
Zeit
07:20 min/ km
Pace
4
Respekt!
von...
caroline2,
denise87,
Myxin und
Jannis Beckermann
Dienstag, 25. Januar 2022
Dienstag, 25. Januar 2022
um 18:32
eine Runde
Strecke
52:51 min
Zeit
07:13 min/ km
Pace
52:51 min
Zeit
07:13 min/ km
Pace
0
Respekt!
Sonntag, 02. Januar 2022
Sonntag, 02. Januar 2022
um 11:35
eine Runde
Strecke
51:05 min
Zeit
06:58 min/ km
Pace
51:05 min
Zeit
06:58 min/ km
Pace
0
Respekt!
Sonntag, 23. Mai 2021
Sonntag, 23. Mai 2021
um 08:30
eine Runde
Strecke
01:20:51 h
Zeit
11:02 min/ km
Pace
01:20:51 h
Zeit
11:02 min/ km
Pace
1
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von...
Gerhard Voutta
Freitag, 02. April 2021
Freitag, 02. April 2021
um 06:22
2,3 km
Strecke
27:30 min
Zeit
11:48 min/ km
Pace
27:30 min
Zeit
11:48 min/ km
Pace
0
Respekt!
Sonntag, 21. Februar 2021
Sonntag, 21. Februar 2021
um 10:26
eine Runde und 3,7 km
Strecke
01:15:42 h
Zeit
06:53 min/ km
Pace
01:15:42 h
Zeit
06:53 min/ km
Pace
0
Respekt!
Samstag, 05. September 2020
Samstag, 05. September 2020
um 10:14
eine Runde und 5,5 km
Strecke
01:43:21 h
Zeit
08:03 min/ km
Pace
01:43:21 h
Zeit
08:03 min/ km
Pace
Neues All-Time-High für eine Runde: 42:07 min
8
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von...
Diana B.,
Richard,
Jerome Griessmeier,
Matthias Piochatz,
nina2,
nikrian,
BERK70_2015 und
Bina1
Dienstag, 09. Juni 2020
Dienstag, 09. Juni 2020
um 17:52
eine Runde
Strecke
50:07 min
Zeit
06:50 min/ km
Pace
50:07 min
Zeit
06:50 min/ km
Pace
0
Respekt!
Freitag, 17. April 2020
Freitag, 17. April 2020
um 14:39
1,0 km
Strecke
11:56 min
Zeit
11:56 min/ km
Pace
11:56 min
Zeit
11:56 min/ km
Pace
0
Respekt!
Donnerstag, 16. April 2020
Donnerstag, 16. April 2020
um 12:11
eine Runde
Strecke
57:30 min
Zeit
07:51 min/ km
Pace
57:30 min
Zeit
07:51 min/ km
Pace
0
Respekt!
Sonntag, 12. April 2020
Sonntag, 12. April 2020
um 11:26
eine Runde
Strecke
51:38 min
Zeit
07:03 min/ km
Pace
51:38 min
Zeit
07:03 min/ km
Pace
0
Respekt!
Donnerstag, 09. April 2020
Donnerstag, 09. April 2020
um 12:58
eine Runde
Strecke
01:16:33 h
Zeit
10:27 min/ km
Pace
01:16:33 h
Zeit
10:27 min/ km
Pace
0
Respekt!
Mittwoch, 08. April 2020
Mittwoch, 08. April 2020
um 08:51
4,7 km
Strecke
49:18 min
Zeit
10:34 min/ km
Pace
49:18 min
Zeit
10:34 min/ km
Pace
0
Respekt!
Donnerstag, 02. April 2020
Donnerstag, 02. April 2020
um 09:02
eine Runde
Strecke
01:04:54 h
Zeit
08:51 min/ km
Pace
01:04:54 h
Zeit
08:51 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
1
Respekt!
von...
dirk8
Mittwoch, 01. April 2020
Mittwoch, 01. April 2020
um 10:36
eine Runde
Strecke
01:13:20 h
Zeit
10:00 min/ km
Pace
01:13:20 h
Zeit
10:00 min/ km
Pace
1
Respekt!
von...
Amin Khawari
Dienstag, 31. März 2020
Dienstag, 31. März 2020
um 12:12
4,7 km
Strecke
48:24 min
Zeit
10:23 min/ km
Pace
48:24 min
Zeit
10:23 min/ km
Pace
0
Respekt!
Dienstag, 17. März 2020
Dienstag, 17. März 2020
um 16:24
eine Runde
Strecke
59:38 min
Zeit
08:08 min/ km
Pace
59:38 min
Zeit
08:08 min/ km
Pace
0
Respekt!
Sonntag, 08. März 2020
Sonntag, 08. März 2020
um 12:39
eine Runde
Strecke
01:07:31 h
Zeit
09:13 min/ km
Pace
01:07:31 h
Zeit
09:13 min/ km
Pace
0
Respekt!