swiftfeet
Altersklasse M35
Stadtteil Barmbek-Süd
dabei seit Oktober 2015


Laufprofil
105 Trainingseinheiten, 104 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 768 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 7,3 km
Tempo: 05:34 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 40:49 min

Die schnellste Runde am Montag, 25. Januar 2016 in 34:33 min.
Live-Ticker

Samstag, 09. Februar

eine Runde | 40:46 min | 05:34 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
2 Respekt! von... Hoda666 und Richard


Sonntag, 03. Februar

eine Runde | 41:43 min | 05:41 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
2 Respekt! von... Hoda666 und Richard


Sonntag, 20. Januar

eine Runde | 44:55 min | 06:08 min/ km
0 Respekt!


Dienstag, 06. November 2018

eine Runde | 43:32 min | 05:56 min/ km
0 Respekt!


Sonntag, 30. September 2018

eine Runde | 42:10 min | 05:45 min/ km
0 Respekt!


Freitag, 10. August 2018

eine Runde | 43:56 min | 06:00 min/ km
0 Respekt!


Mittwoch, 01. August 2018

eine Runde | 44:30 min | 06:04 min/ km
0 Respekt!


Samstag, 21. April 2018

eine Runde | 40:42 min | 05:33 min/ km
0 Respekt!


Sonntag, 08. April 2018

eine Runde | 38:37 min | 05:16 min/ km
1 Respekt! von... Myxin


Freitag, 26. Januar 2018

eine Runde | 41:31 min | 05:40 min/ km
0 Respekt!


Montag, 08. Januar 2018

eine Runde | 35:52 min | 04:54 min/ km
0 Respekt!


Samstag, 09. Dezember 2017

eine Runde | 40:57 min | 05:35 min/ km
0 Respekt!


Freitag, 24. November 2017

eine Runde | 40:53 min | 05:35 min/ km
0 Respekt!


Donnerstag, 16. November 2017

eine Runde | 40:24 min | 05:31 min/ km
0 Respekt!


Donnerstag, 05. Oktober 2017

eine Runde | 40:49 min | 05:34 min/ km
0 Respekt!


Sonntag, 24. September 2017

eine Runde | 39:55 min | 05:27 min/ km
1 Respekt! von... Myxin


Donnerstag, 14. September 2017

eine Runde | 40:43 min | 05:33 min/ km
0 Respekt!


Dienstag, 29. August 2017

eine Runde | 40:39 min | 05:33 min/ km
0 Respekt!


Montag, 28. August 2017

eine Runde | 39:46 min | 05:25 min/ km
0 Respekt!


Samstag, 26. August 2017

eine Runde | 52:44 min | 07:12 min/ km
0 Respekt!