Martin Starke
tanGERra
Altersklasse M35
Stadtteil Borgfelde
dabei seit Juni 2013


Laufprofil
330 Trainingseinheiten, 325 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 2399 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 7,3 km
Tempo: 06:05 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 44:33 min

Die schnellste Runde am Samstag, 3. August 2019 in 32:16 min.
Live-Ticker

Montag, 12. August

Montag, 12. August 2019 um 19:04
eine Runde
Strecke
44:26 min
Zeit
06:04 min/ km
Pace
44:26 min
Zeit
06:04 min/ km
Pace
0 Respekt!


Samstag, 03. August

Samstag, 03. August 2019 um 09:12
eine Runde
Strecke
32:16 min
Zeit
04:24 min/ km
Pace
32:16 min
Zeit
04:24 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!


Donnerstag, 01. August

Donnerstag, 01. August 2019 um 17:28
eine Runde
Strecke
48:21 min
Zeit
06:36 min/ km
Pace
48:21 min
Zeit
06:36 min/ km
Pace
0 Respekt!


Samstag, 27. Juli

Samstag, 27. Juli 2019 um 08:48
eine Runde
Strecke
46:06 min
Zeit
06:17 min/ km
Pace
46:06 min
Zeit
06:17 min/ km
Pace
0 Respekt!


Mittwoch, 17. Juli

Mittwoch, 17. Juli 2019 um 17:41
eine Runde
Strecke
46:19 min
Zeit
06:19 min/ km
Pace
46:19 min
Zeit
06:19 min/ km
Pace
0 Respekt!


Montag, 15. Juli

Montag, 15. Juli 2019 um 18:22
eine Runde
Strecke
33:33 min
Zeit
04:35 min/ km
Pace
33:33 min
Zeit
04:35 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
6 Respekt! von... xyla80, Dirk Bultmann, Richard, Benjamin Neske, Hoda666 und KerstinS


Samstag, 13. Juli

Samstag, 13. Juli 2019 um 09:34
eine Runde
Strecke
41:08 min
Zeit
05:37 min/ km
Pace
41:08 min
Zeit
05:37 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Myxin


Donnerstag, 11. Juli

Donnerstag, 11. Juli 2019 um 17:27
eine Runde
Strecke
42:05 min
Zeit
05:44 min/ km
Pace
42:05 min
Zeit
05:44 min/ km
Pace
0 Respekt!


Mittwoch, 03. Juli

Mittwoch, 03. Juli 2019 um 17:53
eine Runde
Strecke
46:22 min
Zeit
06:19 min/ km
Pace
46:22 min
Zeit
06:19 min/ km
Pace
0 Respekt!


Samstag, 29. Juni

Samstag, 29. Juni 2019 um 09:48
eine Runde
Strecke
47:21 min
Zeit
06:27 min/ km
Pace
47:21 min
Zeit
06:27 min/ km
Pace
0 Respekt!


Dienstag, 25. Juni

Dienstag, 25. Juni 2019 um 19:45
eine Runde
Strecke
42:04 min
Zeit
05:44 min/ km
Pace
42:04 min
Zeit
05:44 min/ km
Pace
0 Respekt!


Montag, 17. Juni

Montag, 17. Juni 2019 um 19:34
eine Runde
Strecke
46:28 min
Zeit
06:20 min/ km
Pace
46:28 min
Zeit
06:20 min/ km
Pace
0 Respekt!


Samstag, 15. Juni

Samstag, 15. Juni 2019 um 08:59
eine Runde
Strecke
35:58 min
Zeit
04:54 min/ km
Pace
35:58 min
Zeit
04:54 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
9 Respekt! von... BERK70_2015, Myxin, Dawoud El-Sabbagh, Richard, Hoda666, Frank Zimmermann, Benjamin Neske, Oli_ver und KerstinS


Dienstag, 11. Juni

Dienstag, 11. Juni 2019 um 19:03
eine Runde
Strecke
43:39 min
Zeit
05:57 min/ km
Pace
43:39 min
Zeit
05:57 min/ km
Pace
0 Respekt!


Samstag, 08. Juni

Samstag, 08. Juni 2019 um 09:24
eine Runde
Strecke
42:43 min
Zeit
05:50 min/ km
Pace
42:43 min
Zeit
05:50 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Myxin


Donnerstag, 06. Juni

Donnerstag, 06. Juni 2019 um 19:36
eine Runde
Strecke
45:18 min
Zeit
06:11 min/ km
Pace
45:18 min
Zeit
06:11 min/ km
Pace
0 Respekt!


Montag, 03. Juni

Montag, 03. Juni 2019 um 18:03
eine Runde
Strecke
44:58 min
Zeit
06:08 min/ km
Pace
44:58 min
Zeit
06:08 min/ km
Pace
1 Respekt! von... KerstinS


Mittwoch, 22. Mai

Mittwoch, 22. Mai 2019 um 19:41
eine Runde
Strecke
44:24 min
Zeit
06:03 min/ km
Pace
44:24 min
Zeit
06:03 min/ km
Pace
0 Respekt!


Donnerstag, 09. Mai

Donnerstag, 09. Mai 2019 um 18:59
eine Runde
Strecke
44:56 min
Zeit
06:08 min/ km
Pace
44:56 min
Zeit
06:08 min/ km
Pace
0 Respekt!


Dienstag, 07. Mai

Dienstag, 07. Mai 2019 um 19:15
eine Runde
Strecke
44:38 min
Zeit
06:05 min/ km
Pace
44:38 min
Zeit
06:05 min/ km
Pace
0 Respekt!