Martin Starke
tanGERra
Altersklasse M35
Stadtteil Borgfelde
dabei seit Juni 2013


Laufprofil
304 Trainingseinheiten, 299 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 2209 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 7,3 km
Tempo: 06:06 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 44:41 min

Die schnellste Runde am Montag, 27. März 2017 in 32:42 min.
Live-Ticker

gestern

gestern um 18:48
eine Runde
Strecke
47:49 min
Zeit
06:31 min/ km
Pace
47:49 min
Zeit
06:31 min/ km
Pace
0 Respekt!


Mittwoch, 10. April

Mittwoch, 10. April 2019 um 19:12
eine Runde
Strecke
46:06 min
Zeit
06:17 min/ km
Pace
46:06 min
Zeit
06:17 min/ km
Pace
0 Respekt!


Donnerstag, 04. April

Donnerstag, 04. April 2019 um 17:29
eine Runde
Strecke
39:29 min
Zeit
05:23 min/ km
Pace
39:29 min
Zeit
05:23 min/ km
Pace
0 Respekt!


Dienstag, 02. April

Dienstag, 02. April 2019 um 17:32
eine Runde
Strecke
37:14 min
Zeit
05:05 min/ km
Pace
37:14 min
Zeit
05:05 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
3 Respekt! von... Richard, Hoda666 und KerstinS
Wuhu!
0  Cool!


Samstag, 30. März

Samstag, 30. März 2019 um 09:26
eine Runde
Strecke
45:02 min
Zeit
06:09 min/ km
Pace
45:02 min
Zeit
06:09 min/ km
Pace
0 Respekt!


Samstag, 23. März

Samstag, 23. März 2019 um 09:42
eine Runde
Strecke
41:28 min
Zeit
05:39 min/ km
Pace
41:28 min
Zeit
05:39 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
4 Respekt! von... KerstinS, Hoda666, Richard und Myxin


Dienstag, 19. März

Dienstag, 19. März 2019 um 17:45
eine Runde
Strecke
43:26 min
Zeit
05:55 min/ km
Pace
43:26 min
Zeit
05:55 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
3 Respekt! von... Richard, Hoda666 und KerstinS


Montag, 11. März

Montag, 11. März 2019 um 17:29
eine Runde
Strecke
51:31 min
Zeit
07:02 min/ km
Pace
51:31 min
Zeit
07:02 min/ km
Pace
1 Respekt! von... KerstinS


Dienstag, 05. März

Dienstag, 05. März 2019 um 17:35
eine Runde
Strecke
49:40 min
Zeit
06:46 min/ km
Pace
49:40 min
Zeit
06:46 min/ km
Pace
1 Respekt! von... KerstinS


Mittwoch, 13. Februar

Mittwoch, 13. Februar 2019 um 18:03
eine Runde
Strecke
45:18 min
Zeit
06:11 min/ km
Pace
45:18 min
Zeit
06:11 min/ km
Pace
1 Respekt! von... KerstinS


Montag, 04. Februar

Montag, 04. Februar 2019 um 18:44
eine Runde
Strecke
44:59 min
Zeit
06:08 min/ km
Pace
44:59 min
Zeit
06:08 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
4 Respekt! von... ralfletics, Hoda666, Richard und KerstinS


Dienstag, 29. Januar

Dienstag, 29. Januar 2019 um 17:35
eine Runde
Strecke
47:54 min
Zeit
06:32 min/ km
Pace
47:54 min
Zeit
06:32 min/ km
Pace
1 Respekt! von... KerstinS


Donnerstag, 15. November 2018

Donnerstag, 15. November 2018 um 17:53
eine Runde
Strecke
46:51 min
Zeit
06:23 min/ km
Pace
46:51 min
Zeit
06:23 min/ km
Pace
1 Respekt! von... KerstinS


Dienstag, 13. November 2018

Dienstag, 13. November 2018 um 18:06
eine Runde
Strecke
44:36 min
Zeit
06:05 min/ km
Pace
44:36 min
Zeit
06:05 min/ km
Pace
1 Respekt! von... KerstinS


Sonntag, 11. November 2018

Sonntag, 11. November 2018 um 16:24
eine Runde
Strecke
44:52 min
Zeit
06:07 min/ km
Pace
44:52 min
Zeit
06:07 min/ km
Pace
1 Respekt! von... KerstinS


Mittwoch, 07. November 2018

Mittwoch, 07. November 2018 um 17:46
eine Runde
Strecke
48:28 min
Zeit
06:37 min/ km
Pace
48:28 min
Zeit
06:37 min/ km
Pace
1 Respekt! von... KerstinS


Samstag, 03. November 2018

Samstag, 03. November 2018 um 15:54
eine Runde
Strecke
44:40 min
Zeit
06:06 min/ km
Pace
44:40 min
Zeit
06:06 min/ km
Pace
1 Respekt! von... KerstinS


Mittwoch, 17. Oktober 2018

Mittwoch, 17. Oktober 2018 um 18:14
eine Runde
Strecke
42:44 min
Zeit
05:50 min/ km
Pace
42:44 min
Zeit
05:50 min/ km
Pace
1 Respekt! von... KerstinS


Montag, 15. Oktober 2018

Montag, 15. Oktober 2018 um 18:18
eine Runde
Strecke
40:59 min
Zeit
05:35 min/ km
Pace
40:59 min
Zeit
05:35 min/ km
Pace
1 Respekt! von... KerstinS


Donnerstag, 11. Oktober 2018

Donnerstag, 11. Oktober 2018 um 17:49
eine Runde
Strecke
44:15 min
Zeit
06:02 min/ km
Pace
44:15 min
Zeit
06:02 min/ km
Pace
1 Respekt! von... KerstinS