Tatjana Thiel
tatrun
Altersklasse W45
dabei seit Februar 2019


Laufprofil
8 Trainingseinheiten, 6 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 47 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 5,8 km
Tempo: 05:35 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 41:11 min

Die schnellste Runde am Samstag, 30. März 2019 in 39:53 min.
Live-Ticker

Dienstag, 16. April

Dienstag, 16. April 2019 um 16:09
eine Runde
Strecke
40:46 min
Zeit
05:34 min/ km
Pace
40:46 min
Zeit
05:34 min/ km
Pace
0 Respekt!


Sonntag, 14. April

Sonntag, 14. April 2019 um 11:36
1,3 km
Strecke
07:11 min
Zeit
05:23 min/ km
Pace
07:11 min
Zeit
05:23 min/ km
Pace
0 Respekt!


Montag, 08. April

Montag, 08. April 2019 um 17:00
eine Runde
Strecke
41:45 min
Zeit
05:42 min/ km
Pace
41:45 min
Zeit
05:42 min/ km
Pace
0 Respekt!


Donnerstag, 04. April

Donnerstag, 04. April 2019 um 16:03
eine Runde
Strecke
40:22 min
Zeit
05:30 min/ km
Pace
40:22 min
Zeit
05:30 min/ km
Pace
2 Respekt! von... Oli_ver und Myxin


Samstag, 30. März

Samstag, 30. März 2019 um 07:58
eine Runde
Strecke
39:53 min
Zeit
05:26 min/ km
Pace
39:53 min
Zeit
05:26 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
5 Respekt! von... BERK70_2015, Myxin, Richard, Hoda666 und Tim Beckmann


Dienstag, 26. März

Dienstag, 26. März 2019 um 16:14
eine Runde
Strecke
43:52 min
Zeit
05:59 min/ km
Pace
43:52 min
Zeit
05:59 min/ km
Pace
0 Respekt!


Sonntag, 17. März

Sonntag, 17. März 2019 um 09:40
1,3 km
Strecke
07:31 min
Zeit
05:38 min/ km
Pace
07:31 min
Zeit
05:38 min/ km
Pace
0 Respekt!


Freitag, 15. März

Freitag, 15. März 2019 um 08:21
eine Runde
Strecke
40:28 min
Zeit
05:31 min/ km
Pace
40:28 min
Zeit
05:31 min/ km
Pace
2 Respekt! von... Oli_ver und Sibylle