Tim Hoff
tim_waits
Altersklasse M30
dabei seit Oktober 2018

⚓ Adidas Runners Hamburg Crewrunner
🎖 21k: 01:31:13h
🏅 42k: 03:12:41h

https://www.instagram.com/tim_waits/


Laufprofil
35 Trainingseinheiten, 30 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 245 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 7,0 km
Tempo: 05:35 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 40:36 min

Die schnellste Runde am Freitag, 23. November 2018 in 30:22 min.
Live-Ticker

Mittwoch, 08. Mai

Mittwoch, 08. Mai 2019 um 05:44
eine Runde
Strecke
47:22 min
Zeit
06:28 min/ km
Pace
47:22 min
Zeit
06:28 min/ km
Pace
0 Respekt!


Sonntag, 28. April

Sonntag, 28. April 2019 um 18:08
eine Runde
Strecke
41:14 min
Zeit
05:37 min/ km
Pace
41:14 min
Zeit
05:37 min/ km
Pace
0 Respekt!


Donnerstag, 11. April

Donnerstag, 11. April 2019 um 20:29
2,3 km
Strecke
12:27 min
Zeit
05:20 min/ km
Pace
12:27 min
Zeit
05:20 min/ km
Pace
0 Respekt!


Mittwoch, 10. April

Mittwoch, 10. April 2019 um 22:12
eine Runde
Strecke
39:26 min
Zeit
05:23 min/ km
Pace
39:26 min
Zeit
05:23 min/ km
Pace
0 Respekt!


Samstag, 06. April

Samstag, 06. April 2019 um 10:40
eine Runde
Strecke
34:00 min
Zeit
04:38 min/ km
Pace
34:00 min
Zeit
04:38 min/ km
Pace
4 Respekt! von... Benjamin Neske, Tim Beckmann, Sibylle und Myxin


Montag, 11. März

Montag, 11. März 2019 um 18:40
eine Runde
Strecke
55:02 min
Zeit
07:30 min/ km
Pace
55:02 min
Zeit
07:30 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
0 Respekt!


Sonntag, 10. März

Sonntag, 10. März 2019 um 08:20
eine Runde
Strecke
41:28 min
Zeit
05:39 min/ km
Pace
41:28 min
Zeit
05:39 min/ km
Pace
3 Respekt! von... Myxin, dirk8 und Tim Beckmann


Mittwoch, 13. Februar

Mittwoch, 13. Februar 2019 um 17:33
eine Runde
Strecke
35:59 min
Zeit
04:54 min/ km
Pace
35:59 min
Zeit
04:54 min/ km
Pace
0 Respekt!


Samstag, 02. Februar

Samstag, 02. Februar 2019 um 13:19
eine Runde
Strecke
31:18 min
Zeit
04:16 min/ km
Pace
31:18 min
Zeit
04:16 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
6 Respekt! von... Benjamin Neske, Richard, MaraThoni, Myxin, Lukas Armatys und Hoda666


Donnerstag, 31. Januar

Donnerstag, 31. Januar 2019 um 16:43
eine Runde
Strecke
35:52 min
Zeit
04:54 min/ km
Pace
35:52 min
Zeit
04:54 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Sibylle


Donnerstag, 24. Januar

Donnerstag, 24. Januar 2019 um 16:34
2 Runden und 2,0 km
Strecke
01:22:38 h
Zeit
04:58 min/ km
Pace
01:22:38 h
Zeit
04:58 min/ km
Pace
Neues All-Time-High für 2 Runden: 01:10:16 h
4 Respekt! von... Richard, Benjamin Neske, Frank Zimmermann und Hoda666


Montag, 14. Januar

Montag, 14. Januar 2019 um 16:17
eine Runde
Strecke
31:55 min
Zeit
04:21 min/ km
Pace
31:55 min
Zeit
04:21 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
4 Respekt! von... Hoda666, Benjamin Neske, xyla80 und Richard


Donnerstag, 10. Januar

Donnerstag, 10. Januar 2019 um 16:07
eine Runde
Strecke
38:16 min
Zeit
05:13 min/ km
Pace
38:16 min
Zeit
05:13 min/ km
Pace
0 Respekt!


Montag, 07. Januar

Montag, 07. Januar 2019 um 18:45
eine Runde
Strecke
33:12 min
Zeit
04:32 min/ km
Pace
33:12 min
Zeit
04:32 min/ km
Pace
2 Respekt! von... Benjamin Neske und Joao Oliveira


Samstag, 05. Januar

Samstag, 05. Januar 2019 um 11:34
2,3 km
Strecke
13:37 min
Zeit
05:50 min/ km
Pace
13:37 min
Zeit
05:50 min/ km
Pace
0 Respekt!


Samstag, 05. Januar 2019 um 10:07
2,3 km
Strecke
12:50 min
Zeit
05:30 min/ km
Pace
12:50 min
Zeit
05:30 min/ km
Pace
0 Respekt!


Dienstag, 18. Dezember 2018

Dienstag, 18. Dezember 2018 um 06:07
2 Runden
Strecke
01:30:28 h
Zeit
06:10 min/ km
Pace
01:30:28 h
Zeit
06:10 min/ km
Pace
0 Respekt!


Freitag, 14. Dezember 2018

Freitag, 14. Dezember 2018 um 14:53
eine Runde
Strecke
37:53 min
Zeit
05:10 min/ km
Pace
37:53 min
Zeit
05:10 min/ km
Pace
0 Respekt!


Dienstag, 11. Dezember 2018

Dienstag, 11. Dezember 2018 um 08:11
eine Runde
Strecke
46:05 min
Zeit
06:17 min/ km
Pace
46:05 min
Zeit
06:17 min/ km
Pace
0 Respekt!


Freitag, 07. Dezember 2018

Freitag, 07. Dezember 2018 um 18:03
2,3 km
Strecke
11:23 min
Zeit
04:53 min/ km
Pace
11:23 min
Zeit
04:53 min/ km
Pace
0 Respekt!