torsten_und_sally
Altersklasse M50
Geburtstag 1. Juni 1969
Stadtteil Sankt Georg
dabei seit November 2018


Laufprofil
34 Trainingseinheiten, 19 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 182 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 5,4 km
Tempo: 08:19 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 51:40 min

Die schnellste Runde am Donnerstag, 7. März 2019 in 46:32 min.
Live-Ticker

heute

heute um 07:44
eine Runde
Strecke
53:11 min
Zeit
07:15 min/ km
Pace
53:11 min
Zeit
07:15 min/ km
Pace
0 Respekt!


gestern

gestern um 08:06
4,7 km
Strecke
32:31 min
Zeit
06:58 min/ km
Pace
32:31 min
Zeit
06:58 min/ km
Pace
0 Respekt!


Donnerstag, 16. Mai

Donnerstag, 16. Mai 2019 um 08:18
eine Runde
Strecke
51:34 min
Zeit
07:02 min/ km
Pace
51:34 min
Zeit
07:02 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
0 Respekt!


Mittwoch, 15. Mai

Mittwoch, 15. Mai 2019 um 07:51
eine Runde
Strecke
50:09 min
Zeit
06:50 min/ km
Pace
50:09 min
Zeit
06:50 min/ km
Pace
0 Respekt!


Samstag, 11. Mai

Samstag, 11. Mai 2019 um 08:00
eine Runde
Strecke
54:09 min
Zeit
07:23 min/ km
Pace
54:09 min
Zeit
07:23 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
0 Respekt!


Freitag, 10. Mai

Freitag, 10. Mai 2019 um 08:04
eine Runde
Strecke
55:04 min
Zeit
07:31 min/ km
Pace
55:04 min
Zeit
07:31 min/ km
Pace
0 Respekt!


Dienstag, 07. Mai

Dienstag, 07. Mai 2019 um 08:01
eine Runde
Strecke
50:14 min
Zeit
06:51 min/ km
Pace
50:14 min
Zeit
06:51 min/ km
Pace
1 Respekt! von... jonas wegers


Freitag, 03. Mai

Freitag, 03. Mai 2019 um 08:20
2,7 km
Strecke
29:54 min
Zeit
11:13 min/ km
Pace
29:54 min
Zeit
11:13 min/ km
Pace
0 Respekt!


Dienstag, 16. April

Dienstag, 16. April 2019 um 07:57
eine Runde
Strecke
53:59 min
Zeit
07:22 min/ km
Pace
53:59 min
Zeit
07:22 min/ km
Pace
0 Respekt!


Mittwoch, 10. April

Mittwoch, 10. April 2019 um 08:02
4,7 km
Strecke
31:01 min
Zeit
06:39 min/ km
Pace
31:01 min
Zeit
06:39 min/ km
Pace
0 Respekt!


Dienstag, 09. April

Dienstag, 09. April 2019 um 07:54
eine Runde
Strecke
51:08 min
Zeit
06:58 min/ km
Pace
51:08 min
Zeit
06:58 min/ km
Pace
0 Respekt!


Donnerstag, 04. April

Donnerstag, 04. April 2019 um 08:26
eine Runde
Strecke
52:29 min
Zeit
07:09 min/ km
Pace
52:29 min
Zeit
07:09 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
0 Respekt!


Mittwoch, 03. April

Mittwoch, 03. April 2019 um 07:53
eine Runde
Strecke
50:14 min
Zeit
06:51 min/ km
Pace
50:14 min
Zeit
06:51 min/ km
Pace
0 Respekt!


Montag, 01. April

Montag, 01. April 2019 um 08:27
1,3 km
Strecke
10:40 min
Zeit
08:00 min/ km
Pace
10:40 min
Zeit
08:00 min/ km
Pace
0 Respekt!


Mittwoch, 27. März

Mittwoch, 27. März 2019 um 08:02
4,7 km
Strecke
32:22 min
Zeit
06:56 min/ km
Pace
32:22 min
Zeit
06:56 min/ km
Pace
0 Respekt!


Sonntag, 24. März

Sonntag, 24. März 2019 um 09:12
4,7 km
Strecke
34:01 min
Zeit
07:17 min/ km
Pace
34:01 min
Zeit
07:17 min/ km
Pace
0 Respekt!


Freitag, 22. März

Freitag, 22. März 2019 um 08:10
4,7 km
Strecke
32:51 min
Zeit
07:02 min/ km
Pace
32:51 min
Zeit
07:02 min/ km
Pace
0 Respekt!


Montag, 18. März

Montag, 18. März 2019 um 07:38
eine Runde
Strecke
47:47 min
Zeit
06:31 min/ km
Pace
47:47 min
Zeit
06:31 min/ km
Pace
0 Respekt!


Donnerstag, 14. März

Donnerstag, 14. März 2019 um 07:51
eine Runde
Strecke
47:25 min
Zeit
06:28 min/ km
Pace
47:25 min
Zeit
06:28 min/ km
Pace
0 Respekt!


Montag, 11. März

Montag, 11. März 2019 um 07:39
eine Runde
Strecke
47:59 min
Zeit
06:33 min/ km
Pace
47:59 min
Zeit
06:33 min/ km
Pace
0 Respekt!