Thomas Walter
tw1
Altersklasse M50
Stadtteil Wandsbek
dabei seit Juli 2012

Just because you're paranoid doesn't mean they're not after You

Henry Kissinger


Laufprofil
715 Trainingseinheiten, 847 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 6332 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 8,9 km
Tempo: 04:56 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 36:52 min

Die schnellste Runde am Samstag, 13. Mai 2017 in 31:13 min.
Live-Ticker

Freitag, 27. September

Freitag, 27. September 2019 um 17:15
eine Runde
Strecke
36:16 min
Zeit
04:57 min/ km
Pace
36:16 min
Zeit
04:57 min/ km
Pace
7 Respekt! von... Theodor_Kaufmann, SebastianBu, LenaMareike, Juggernaut, thomas4, Rennsau und dirk8


Freitag, 13. September

Freitag, 13. September 2019 um 18:20
eine Runde
Strecke
42:46 min
Zeit
05:50 min/ km
Pace
42:46 min
Zeit
05:50 min/ km
Pace
6 Respekt! von... SebastianBu, Thomas Voß, Eugen E., thomas4, Juggernaut und LenaMareike


Mittwoch, 04. September

Mittwoch, 04. September 2019 um 16:49
2 Runden
Strecke
01:17:02 h
Zeit
05:15 min/ km
Pace
01:17:02 h
Zeit
05:15 min/ km
Pace
6 Respekt! von... LenaMareike, Thomas Voß, Eugen E., SebastianBu, thomas4 und Juggernaut


Montag, 02. September

Montag, 02. September 2019 um 17:40
eine Runde
Strecke
40:36 min
Zeit
05:32 min/ km
Pace
40:36 min
Zeit
05:32 min/ km
Pace
4 Respekt! von... SebastianBu, Thomas Voß, thomas4 und LenaMareike


Montag, 26. August

Montag, 26. August 2019 um 17:02
eine Runde
Strecke
40:28 min
Zeit
05:31 min/ km
Pace
40:28 min
Zeit
05:31 min/ km
Pace
4 Respekt! von... thomas4, Thomas Voß, Juggernaut und dirk8


Montag, 19. August

Montag, 19. August 2019 um 17:28
eine Runde
Strecke
36:05 min
Zeit
04:55 min/ km
Pace
36:05 min
Zeit
04:55 min/ km
Pace
5 Respekt! von... Thomas Voß, Juggernaut, LenaMareike, dirk8 und thomas4


Donnerstag, 15. August

Donnerstag, 15. August 2019 um 17:20
2 Runden
Strecke
01:19:08 h
Zeit
05:24 min/ km
Pace
01:19:08 h
Zeit
05:24 min/ km
Pace
2 Respekt! von... SebastianBu und thomas4


Montag, 12. August

Montag, 12. August 2019 um 17:49
eine Runde
Strecke
35:09 min
Zeit
04:48 min/ km
Pace
35:09 min
Zeit
04:48 min/ km
Pace
5 Respekt! von... SebastianBu, LenaMareike, dirk8, thomas4 und Juggernaut


Samstag, 10. August

Samstag, 10. August 2019 um 17:47
eine Runde
Strecke
41:05 min
Zeit
05:36 min/ km
Pace
41:05 min
Zeit
05:36 min/ km
Pace
2 Respekt! von... thomas4 und Juggernaut


Donnerstag, 08. August

Donnerstag, 08. August 2019 um 18:06
eine Runde
Strecke
34:25 min
Zeit
04:42 min/ km
Pace
34:25 min
Zeit
04:42 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
4 Respekt! von... Benjamin Neske, Juggernaut, thomas4 und dirk8


Mittwoch, 07. August

Mittwoch, 07. August 2019 um 17:37
eine Runde
Strecke
38:03 min
Zeit
05:11 min/ km
Pace
38:03 min
Zeit
05:11 min/ km
Pace
3 Respekt! von... thomas4, dirk8 und Juggernaut


Montag, 05. August

Montag, 05. August 2019 um 16:38
eine Runde
Strecke
36:37 min
Zeit
05:00 min/ km
Pace
36:37 min
Zeit
05:00 min/ km
Pace
6 Respekt! von... SebastianBu, Thomas Voß, dirk8, Juggernaut, mp3 und thomas4


Freitag, 02. August

Freitag, 02. August 2019 um 18:32
eine Runde
Strecke
38:33 min
Zeit
05:15 min/ km
Pace
38:33 min
Zeit
05:15 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
4 Respekt! von... Theodor_Kaufmann, Juggernaut, thomas4 und SebastianBu


Donnerstag, 01. August

Donnerstag, 01. August 2019 um 17:29
eine Runde und 2,7 km
Strecke
49:59 min
Zeit
05:00 min/ km
Pace
49:59 min
Zeit
05:00 min/ km
Pace
9 Respekt! von... thomas4, SebastianBu, mp3, dirk8, BERK70_2015, LenaMareike, Myxin, Thomas Voß und Juggernaut


Mittwoch, 24. Juli

Mittwoch, 24. Juli 2019 um 17:25
eine Runde
Strecke
39:03 min
Zeit
05:20 min/ km
Pace
39:03 min
Zeit
05:20 min/ km
Pace
8 Respekt! von... chunky_monkey, mp3, Eugen E., thomas4, Thomas Voß, Myxin, dirk8 und Juggernaut


Montag, 22. Juli

Montag, 22. Juli 2019 um 17:46
eine Runde
Strecke
34:55 min
Zeit
04:46 min/ km
Pace
34:55 min
Zeit
04:46 min/ km
Pace
8 Respekt! von... mp3, Thomas Voß, Benjamin Neske, thomas4, Eugen E., Judith Anna Banck, Sönke Banck und dirk8


Sonntag, 23. Juni

Sonntag, 23. Juni 2019 um 09:54
eine Runde
Strecke
35:47 min
Zeit
04:53 min/ km
Pace
35:47 min
Zeit
04:53 min/ km
Pace
4 Respekt! von... thomas4, LenaMareike, Myxin und Juggernaut


Freitag, 21. Juni

Freitag, 21. Juni 2019 um 19:36
eine Runde
Strecke
36:47 min
Zeit
05:01 min/ km
Pace
36:47 min
Zeit
05:01 min/ km
Pace
5 Respekt! von... Eugen E., LenaMareike, Thomas Voß, Juggernaut und thomas4


Mittwoch, 12. Juni

Mittwoch, 12. Juni 2019 um 17:36
eine Runde
Strecke
34:13 min
Zeit
04:40 min/ km
Pace
34:13 min
Zeit
04:40 min/ km
Pace
8 Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh, Eugen E., Juggernaut, Benjamin Neske, thomas4, LenaMareike, Sönke Banck und Theodor_Kaufmann


Montag, 10. Juni

Montag, 10. Juni 2019 um 11:23
eine Runde
Strecke
40:44 min
Zeit
05:33 min/ km
Pace
40:44 min
Zeit
05:33 min/ km
Pace
4 Respekt! von... thomas4, Myxin, LenaMareike und Juggernaut