Thomas Walter
tw1
Altersklasse M50
Stadtteil Wandsbek
dabei seit Juli 2012

Just because you're paranoid doesn't mean they're not after You

Henry Kissinger


Laufprofil
691 Trainingseinheiten, 821 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 6139 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 8,9 km
Tempo: 04:56 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 36:51 min

Die schnellste Runde am Samstag, 13. Mai 2017 in 31:13 min.
Live-Ticker

Sonntag, 07. April

Sonntag, 07. April 2019 um 10:12
eine Runde
Strecke
36:38 min
Zeit
05:00 min/ km
Pace
36:38 min
Zeit
05:00 min/ km
Pace
6 Respekt! von... thomas4, Theodor_Kaufmann, Thomas Voß, Juggernaut, Myxin und LenaMareike


Freitag, 08. März

Freitag, 08. März 2019 um 09:48
eine Runde
Strecke
40:16 min
Zeit
05:30 min/ km
Pace
40:16 min
Zeit
05:30 min/ km
Pace
8 Respekt! von... Theodor_Kaufmann, Thomas Voß, LenaMareike, Dejan Marinkovic , Eugen E., SebastianBu, thomas4 und Juggernaut


Dienstag, 05. März

Dienstag, 05. März 2019 um 10:09
2 Runden
Strecke
01:12:35 h
Zeit
04:57 min/ km
Pace
01:12:35 h
Zeit
04:57 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit für 2 Runden: 01:12:35 h
13 Respekt! von... Theodor_Kaufmann, SebastianBu, Bremslaeufer, Thomas Voß, Eugen E., MetroGladiator, LenaMareike, Richard, xyla80, Hoda666, Juggernaut, ralfletics und thomas4


Sonntag, 03. März

Sonntag, 03. März 2019 um 09:01
2 Runden
Strecke
01:24:48 h
Zeit
05:47 min/ km
Pace
01:24:48 h
Zeit
05:47 min/ km
Pace
7 Respekt! von... Theodor_Kaufmann, Thomas Voß, Juggernaut, Myxin, LenaMareike, thomas4 und Eugen E.


Donnerstag, 28. Februar

Donnerstag, 28. Februar 2019 um 18:56
eine Runde
Strecke
33:14 min
Zeit
04:32 min/ km
Pace
33:14 min
Zeit
04:32 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
Neue Jahresbestzeit!
12 Respekt! von... Bremslaeufer, Theodor_Kaufmann, Eugen E., KleinerTurnschuh, Alexander Stavenhagen, hanno kempgens, xyla80, Richard, LenaMareike, thomas4, Hoda666 und Juggernaut
thomas4:
Sehr gut Thomas 👍🏼🏃🏻‍♂️💨
0  Cool!
Juggernaut:
Super
0  Cool!


Mittwoch, 27. Februar

Mittwoch, 27. Februar 2019 um 18:01
eine Runde
Strecke
34:03 min
Zeit
04:39 min/ km
Pace
34:03 min
Zeit
04:39 min/ km
Pace
4 Respekt! von... thomas4, Juggernaut, LenaMareike und SebastianBu


Donnerstag, 21. Februar

Donnerstag, 21. Februar 2019 um 17:00
eine Runde
Strecke
34:16 min
Zeit
04:40 min/ km
Pace
34:16 min
Zeit
04:40 min/ km
Pace
9 Respekt! von... Theodor_Kaufmann, MalEnte, chunky_monkey, Juggernaut, Benjamin Neske, Thomas Voß, Eugen E., thomas4 und LenaMareike
thomas4:
Top Zeit 👍🏼🏃🏻‍♂️💨
1  Cool!
chunky_monkey:
Stark!
0  Cool!


Freitag, 15. Februar

Freitag, 15. Februar 2019 um 17:32
eine Runde
Strecke
34:21 min
Zeit
04:41 min/ km
Pace
34:21 min
Zeit
04:41 min/ km
Pace
9 Respekt! von... Hoda666, chunky_monkey, Eugen E., SebastianBu, Benjamin Neske, Tim Beckmann, Juggernaut, thomas4 und LenaMareike


Donnerstag, 07. Februar

Donnerstag, 07. Februar 2019 um 17:49
eine Runde
Strecke
37:11 min
Zeit
05:04 min/ km
Pace
37:11 min
Zeit
05:04 min/ km
Pace
4 Respekt! von... SebastianBu, Juggernaut, LenaMareike und thomas4


Samstag, 26. Januar

Samstag, 26. Januar 2019 um 17:15
eine Runde
Strecke
38:43 min
Zeit
05:17 min/ km
Pace
38:43 min
Zeit
05:17 min/ km
Pace
6 Respekt! von... mp3, Juggernaut, Eugen E., Theodor_Kaufmann, LenaMareike und chunky_monkey


Donnerstag, 24. Januar

Donnerstag, 24. Januar 2019 um 17:46
eine Runde
Strecke
39:54 min
Zeit
05:27 min/ km
Pace
39:54 min
Zeit
05:27 min/ km
Pace
4 Respekt! von... SebastianBu, thomas4, Juggernaut und LenaMareike


Donnerstag, 17. Januar

Donnerstag, 17. Januar 2019 um 18:05
eine Runde
Strecke
37:55 min
Zeit
05:10 min/ km
Pace
37:55 min
Zeit
05:10 min/ km
Pace
7 Respekt! von... Theodor_Kaufmann, Eugen E., mp3, Juggernaut, thomas4, LenaMareike und SebastianBu


Dienstag, 15. Januar

Dienstag, 15. Januar 2019 um 18:50
5,0 km
Strecke
36:32 min
Zeit
07:18 min/ km
Pace
36:32 min
Zeit
07:18 min/ km
Pace
4 Respekt! von... Thomas Voß, SebastianBu, thomas4 und Juggernaut


Samstag, 12. Januar

Samstag, 12. Januar 2019 um 16:03
eine Runde
Strecke
33:46 min
Zeit
04:36 min/ km
Pace
33:46 min
Zeit
04:36 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
11 Respekt! von... Theodor_Kaufmann, chunky_monkey, LenaMareike, Eugen E., Hoda666, Benjamin Neske, mp3, KleinerTurnschuh, Thomas Voß, Juggernaut und thomas4
chunky_monkey:
Flott ⚡️
0  Cool!


Dienstag, 08. Januar

Dienstag, 08. Januar 2019 um 20:07
eine Runde
Strecke
42:43 min
Zeit
05:50 min/ km
Pace
42:43 min
Zeit
05:50 min/ km
Pace
7 Respekt! von... mp3, chunky_monkey, Eugen E., LenaMareike, thomas4, Thomas Voß und Juggernaut
chunky_monkey:
Danke für die Runde!
0  Cool!


Donnerstag, 03. Januar

Donnerstag, 03. Januar 2019 um 16:48
eine Runde
Strecke
35:47 min
Zeit
04:53 min/ km
Pace
35:47 min
Zeit
04:53 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
9 Respekt! von... Theodor_Kaufmann, chunky_monkey, Eugen E., Hoda666, Frank Zimmermann, mp3, Thomas Voß, Richard und Juggernaut


Dienstag, 01. Januar

Dienstag, 01. Januar 2019 um 14:41
eine Runde
Strecke
36:23 min
Zeit
04:58 min/ km
Pace
36:23 min
Zeit
04:58 min/ km
Pace
7 Respekt! von... LenaMareike, chunky_monkey, Eugen E., mp3, Juggernaut, Thomas Voß und SebastianBu


Donnerstag, 27. Dezember 2018

Donnerstag, 27. Dezember 2018 um 17:24
eine Runde
Strecke
37:45 min
Zeit
05:09 min/ km
Pace
37:45 min
Zeit
05:09 min/ km
Pace
7 Respekt! von... Thomas Voß, Juggernaut, Sönke Banck, LenaMareike, SebastianBu, mp3 und Theodor_Kaufmann


Dienstag, 25. Dezember 2018

Dienstag, 25. Dezember 2018 um 11:39
eine Runde
Strecke
37:26 min
Zeit
05:06 min/ km
Pace
37:26 min
Zeit
05:06 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 4 Tage
7 Respekt! von... Theodor_Kaufmann, chunky_monkey, mp3, Tim Beckmann, LenaMareike, Thomas Voß und Juggernaut


Montag, 24. Dezember 2018

Montag, 24. Dezember 2018 um 13:22
eine Runde
Strecke
46:21 min
Zeit
06:19 min/ km
Pace
46:21 min
Zeit
06:19 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 3 Tage
4 Respekt! von... Thomas Voß, Eugen E., mp3 und Juggernaut