Ulli Scu
uellae
Altersklasse M35
Stadtteil Harvestehude
dabei seit Februar 2014


Laufprofil
155 Trainingseinheiten, 147 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 1109 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 7,2 km
Tempo: 04:20 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 31:52 min

Die schnellste Runde am Mittwoch, 28. Mai 2014 in 29:36 min.
Live-Ticker

Sonntag, 19. Mai

Sonntag, 19. Mai 2019 um 16:29
eine Runde
Strecke
32:15 min
Zeit
04:24 min/ km
Pace
32:15 min
Zeit
04:24 min/ km
Pace


Donnerstag, 09. Mai

Donnerstag, 09. Mai 2019 um 19:07
eine Runde
Strecke
31:02 min
Zeit
04:14 min/ km
Pace
31:02 min
Zeit
04:14 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
4 Respekt! von... Reinhard Müller, Benjamin Neske, Richard und Hoda666


Samstag, 12. Januar

Samstag, 12. Januar 2019 um 14:16
eine Runde
Strecke
32:20 min
Zeit
04:25 min/ km
Pace
32:20 min
Zeit
04:25 min/ km
Pace
2 Respekt! von... Frank Zimmermann und Benjamin Neske


Montag, 12. November 2018

Montag, 12. November 2018 um 15:56
eine Runde
Strecke
31:03 min
Zeit
04:14 min/ km
Pace
31:03 min
Zeit
04:14 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
2 Respekt! von... xyla80 und Benjamin Neske


Montag, 22. Oktober 2018

Montag, 22. Oktober 2018 um 18:47
eine Runde
Strecke
31:04 min
Zeit
04:14 min/ km
Pace
31:04 min
Zeit
04:14 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
2 Respekt! von... Benjamin Neske und FreshWaterBeach


Dienstag, 16. Oktober 2018

Dienstag, 16. Oktober 2018 um 18:09
eine Runde
Strecke
31:18 min
Zeit
04:16 min/ km
Pace
31:18 min
Zeit
04:16 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
2 Respekt! von... Justyna Kwiatkowska und Benjamin Neske


Montag, 08. Oktober 2018

Montag, 08. Oktober 2018 um 22:07
eine Runde
Strecke
31:52 min
Zeit
04:21 min/ km
Pace
31:52 min
Zeit
04:21 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
0 Respekt!


Montag, 01. Oktober 2018

Montag, 01. Oktober 2018 um 11:48
eine Runde
Strecke
32:01 min
Zeit
04:22 min/ km
Pace
32:01 min
Zeit
04:22 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Frank Zimmermann


Montag, 06. August 2018

Montag, 06. August 2018 um 18:50
eine Runde
Strecke
32:00 min
Zeit
04:22 min/ km
Pace
32:00 min
Zeit
04:22 min/ km
Pace
4 Respekt! von... Oli_ver, Benjamin Neske, xyla80 und Frank Zimmermann


Sonntag, 22. Juli 2018

Sonntag, 22. Juli 2018 um 13:58
eine Runde
Strecke
31:58 min
Zeit
04:22 min/ km
Pace
31:58 min
Zeit
04:22 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
0 Respekt!


Dienstag, 12. Juni 2018

Dienstag, 12. Juni 2018 um 18:18
eine Runde
Strecke
32:28 min
Zeit
04:26 min/ km
Pace
32:28 min
Zeit
04:26 min/ km
Pace
3 Respekt! von... Benjamin Neske, Myxin und Mathias Röpke


Mittwoch, 11. April 2018

Mittwoch, 11. April 2018 um 18:19
eine Runde
Strecke
32:12 min
Zeit
04:24 min/ km
Pace
32:12 min
Zeit
04:24 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
3 Respekt! von... jytti, Benjamin Neske und Haui


Freitag, 06. April 2018

Freitag, 06. April 2018 um 15:21
eine Runde
Strecke
32:25 min
Zeit
04:25 min/ km
Pace
32:25 min
Zeit
04:25 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
3 Respekt! von... Alexander G., Benjamin Neske und Myxin


Sonntag, 07. Januar 2018

Sonntag, 07. Januar 2018 um 13:58
eine Runde
Strecke
33:20 min
Zeit
04:33 min/ km
Pace
33:20 min
Zeit
04:33 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Benjamin Neske


Donnerstag, 12. Oktober 2017

Donnerstag, 12. Oktober 2017 um 10:31
eine Runde
Strecke
33:59 min
Zeit
04:38 min/ km
Pace
33:59 min
Zeit
04:38 min/ km
Pace
2 Respekt! von... Haui und Myxin


Samstag, 23. September 2017

Samstag, 23. September 2017 um 12:14
eine Runde
Strecke
32:19 min
Zeit
04:24 min/ km
Pace
32:19 min
Zeit
04:24 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Myxin


Donnerstag, 21. September 2017

Donnerstag, 21. September 2017 um 10:33
eine Runde
Strecke
31:45 min
Zeit
04:20 min/ km
Pace
31:45 min
Zeit
04:20 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Myxin


Freitag, 21. Juli 2017

Freitag, 21. Juli 2017 um 12:18
eine Runde
Strecke
33:11 min
Zeit
04:32 min/ km
Pace
33:11 min
Zeit
04:32 min/ km
Pace
2 Respekt! von... Myxin und Haui


Sonntag, 09. Juli 2017

Sonntag, 09. Juli 2017 um 11:39
eine Runde
Strecke
32:17 min
Zeit
04:24 min/ km
Pace
32:17 min
Zeit
04:24 min/ km
Pace
2 Respekt! von... Myxin und Torsten Homeyer


Montag, 05. Juni 2017

Montag, 05. Juni 2017 um 13:49
eine Runde
Strecke
33:06 min
Zeit
04:31 min/ km
Pace
33:06 min
Zeit
04:31 min/ km
Pace
2 Respekt! von... Michel Habeck und Mathias Röpke