Inessa Braun
inessa
Geburtstag 1. Januar 1985
Stadtteil Eppendorf
dabei seit Dezember 2020

I run every day! ADIDAS Running.
The longest distance is, 24k
Goals:
- Hella Hamburg Halbmarathon 2021
- Boston Marathon 2022/23


Statistiken
Anzahl Läufe 9
Alsterrunden 10
Distanz 73320 m 73,3 km
Zeit 07:00:50 h
⌀-Pace 05:44 min/km
längste Streak 3 Tage
Bestzeiten
1 Runde 40:24 min
2 Runden 01:29:42 h
Live-Ticker

heute

heute um 10:26
eine Runde
Strecke
41:21 min
Zeit
05:38 min/ km
Pace
41:21 min
Zeit
05:38 min/ km
Pace
Failed!
15 Respekt! von... Jana Krull, andrea5, SaskiaFischer, Thomas Voß, Gero Wenderholm, Amin Khavari, Yancy, Maggy Fa, Lukas Armatys, chriscastleman, Dimplex, Reinhard Müller, Eastshore, jogger03 und Oli_ver
Yancy:
Was denn? Wolltest Du ne bestimmte Zeit/Pace laufen oder einfach schöneres Wetter? :)
1  Cool!
@Jens: ich wollte es unter die 40 schaffen und das hat auch gut die letzten drei Tage im Park funktioniert aber heute dann nicht 😓 aber Schöneres Wetter ohne Wind wäre auch suuuuuper 🤩
3  Cool!


Freitag, 15. Januar

Freitag, 15. Januar 2021 um 09:41
eine Runde
Strecke
40:37 min
Zeit
05:32 min/ km
Pace
40:37 min
Zeit
05:32 min/ km
Pace
32 Respekt! von... Laura Fache, Ari Trabitzsch, ChriZzz, Monika, Eastshore, dedmen, Yancy, ZanziBAER, Alex Lentz, thomas4, Maggy Fa, nikrian, pirelli, bluesurfer, caroline2, Frank Rosenau, Sibylle, Wolfhard Baader, Amin Khavari, male, Matthias Piochatz, BERK70_2015, jogger03, DaniS, MatzeFast, Judith Anna Banck 🦄, Dimplex, Reinhard Müller, Jana Krull, Lukas Armatys, Jannis Beckermann und Oli_ver
Dimplex:
Sehr gut 😊
1  Cool!
Beinahe schon wieder ATH 😃🍀💪
2  Cool!
@Ralph vielen lieben Dank 😊 @Reinhard beinahe aber da fehlt noch einiges:)
2  Cool!


Mittwoch, 13. Januar

Mittwoch, 13. Januar 2021 um 09:30
eine Runde
Strecke
42:01 min
Zeit
05:44 min/ km
Pace
42:01 min
Zeit
05:44 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
24 Respekt! von... ZanziBAER, male, Yancy, DaniS, Laura Fache, Stefan Fitzner, Alex Lentz, JanH85, BERK70_2015, thomas4, Wolfhard Baader, Steve Ruholl, mabo666, Sibylle, Reinhard Müller, Lukas Armatys, jogger03, safahre, Joscha, Oli_ver, Amin Khavari, Jana Krull, Judith Anna Banck 🦄 und Dimplex


Dienstag, 12. Januar

Dienstag, 12. Januar 2021 um 10:07
eine Runde
Strecke
40:24 min
Zeit
05:31 min/ km
Pace
40:24 min
Zeit
05:31 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
mad sun city
25 Respekt! von... ChriZzz, Ari Trabitzsch, male, DaniS, Yancy, BERK70_2015, Sibylle, Lukas Armatys, Jana Krull, JanH85, ZanziBAER, Steve Ruholl, Marcel Rutz, MatzeFast, Dimplex, Zita Hagemann, jogger03, thomas4, Christian Thiele, Myxin, Oli_ver, Eastshore, Amin Khavari, Richard und Reinhard Müller
Glückwunsch zum ATH ☀️☀️☀️. Die 40 sind bald fällig 🍀
2  Cool!
Danke Reinhard!:) ja, ich arbeite schon fleißig daran, um so gut zu werden wie ihr alle hier 🤩
3  Cool!
MatzeFast:
Top Inessa!
1  Cool!
Vielen Dank, Matze :)
0  Cool!
ZanziBAER:
Hi! Danke für den Respekt-Punkt heute (unbekannterweise). Nett von Dir. Sobald die Pfützen und Wind weg sind, fällt ganz sicher die 40 !!! 😎
2  Cool!
Vielen Dank, Michael! So viel Motivation habe ich nicht erwartet 🤗 eine tolle Community 🤩
1  Cool!
Oli_ver:
Herzlichen Glückwunsch zum ath. 🤘🏃‍♂️
1  Cool!
Danke schön, Oliver :)
1  Cool!
BERK70_2015:
🔝➕➕➕➕....da geht noch mehr 👌👍
1  Cool!
Yancy:
Auch von mir Glückwunsch zum ATH! 💪
1  Cool!
Danke schön, Yancy :)
1  Cool!
@Roland ich hoffe doch sehr :)
0  Cool!


Mittwoch, 06. Januar

Mittwoch, 06. Januar 2021 um 09:55
eine Runde
Strecke
42:18 min
Zeit
05:46 min/ km
Pace
42:18 min
Zeit
05:46 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 3 Tage
23 Respekt! von... BERK70_2015, Sebastian Fürst, Sönke Banck 🏴‍☠️, male, Steckel, Nils Kornau, Yancy, daniel4k, DaniS, Thomas Voß, Eastshore, KleinerTurnschuh, kenzis, Lukas Armatys, Reinhard Müller, Amin Khavari, Dimplex, Wolfhard Baader, alsterksc02, Chris1987, Stefan Fitzner, Judith Anna Banck 🦄 und Oli_ver


Dienstag, 05. Januar

Dienstag, 05. Januar 2021 um 09:27
2 Runden
Strecke
01:29:42 h
Zeit
06:07 min/ km
Pace
01:29:42 h
Zeit
06:07 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
16 Respekt! von... BERK70_2015, Manuel Bieker, male, Nils Kornau, Ari Trabitzsch, daniel4k, Triathlet, KleinerTurnschuh, Stefan Fitzner, Alex Lentz, DaniS, Amin Khavari, Lukas Armatys, Dimplex, Reinhard Müller und Oli_ver


Montag, 04. Januar

Montag, 04. Januar 2021 um 11:33
eine Runde
Strecke
41:31 min
Zeit
05:40 min/ km
Pace
41:31 min
Zeit
05:40 min/ km
Pace
14 Respekt! von... Nils Kornau, alsterksc02, Reinhard Müller, caroline2, Wolfhard Baader, Lukas Armatys, jogger03, Sibylle, bluesurfer, Jannis Beckermann, male, Jan Brüggen, Oli_ver und Amin Khavari
Oli_ver:
Alles Gute nachträglich zum Geburtstag 🎂
1  Cool!
Vielen lieben Dank, Oliver 🤗 das ist sehr nett von Dir .
1  Cool!


Donnerstag, 31. Dezember 2020

Donnerstag, 31. Dezember 2020 um 11:01
eine Runde
Strecke
41:19 min
Zeit
05:38 min/ km
Pace
41:19 min
Zeit
05:38 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
9 Respekt! von... MatzeFast, alsterksc02, Lukas Armatys, Amin Khavari, Oli_ver, bluesurfer, Richard, Reinhard Müller und jogger03
Oli_ver:
Herzlichen Glückwunsch zum ath. Well done. 😎🏃‍♂️
1  Cool!
Vielen lieben Dank :)
0  Cool!


Dienstag, 29. Dezember 2020

Dienstag, 29. Dezember 2020 um 11:01
eine Runde
Strecke
41:32 min
Zeit
05:40 min/ km
Pace
41:32 min
Zeit
05:40 min/ km
Pace
9 Respekt! von... Judith Anna Banck 🦄, Christian Lau, jogger03, JanH85, Amin Khavari, Myxin, Lukas Armatys, nikrian und Oli_ver