Jan B r ü g g e n
janosch85
Altersklasse M35
Stadtteil Winterhude
dabei seit September 2018

500 Tage mindestens eine Runde um die Alster?! 🤔😁


Statistiken
Anzahl Läufe 521
Alsterrunden 682
Distanz 5018754 m 5018,8 km
Zeit 18 Tage, 01:22:26 h
⌀-Pace 05:10 min/km
längste Streak 402 Tage
Bestzeiten
1 Runde 29:34 min
2 Runden 01:03:20 h
3 Runden 01:41:20 h
4 Runden 02:30:08 h
5 Runden 03:18:44 h
Live-Ticker

heute

heute um 10:42
eine Runde
Strecke
29:47 min
Zeit
04:04 min/ km
Pace
29:47 min
Zeit
04:04 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 402 Tage
50 Respekt! von... JanH85, blackbelt, Jana Krull, Aga Chudzińska☢️, bluesurfer, Justus, Klaus Schneider, Horst Sebastian, Karsten Lüdersen, julia3, BERK70_2015, ChriZzz, Steckel, gitane, Joe_Bull, Bina1, Early_bird, Jannis Beckermann, Sönke Banck, Speedy52, Kris5676, Sven Herrmann, Lutz_, Yancy, mp3, xyla80, Eastshore, Henry, Lena Heilig, Sibylle, Amin Khavari, Eugen E., Rennsau, Myxin, Juggernaut, Richard, chris5, Ironman2001, Steve Ruholl, Thomas Voß, Bananenboot, Marius Borchert, Kaische, Oli_ver, Reinhard Müller, Judith Anna Banck 🦄, jogger03, FreshWaterBeach, LenaMareike und Nina Sahling 🏴‍☠️
Oli_ver:
Schöne dublette. Noch 98 und wieder eine starke Leistung 😊
1  Cool!
chris5:
Oh mann Koile ☀️ 🏃🌪☄️
1  Cool!
Richard:
Ab heute nur noch Sub30?
5  Cool!
Unglaublich, du wirst immer schneller!!!
2  Cool!
Danke, ich hab einfach Bock mich durchgehend zu entwickeln und zu steigern und muss sagen, seit ich die 5000 Km erreicht habe und keine Doppelschichten mehr fahre, bringt schnell laufen einfach ŕichtig Spass und wirkt befreiend. 😄🙌☁️
17  Cool!
Die Jagd geht weiter....ATH steigern, Zack Zack
3  Cool!
🚀🏃💪🏻Rakete
3  Cool!
xyla80:
Viel zu schnell 🏃‍♂️😅
1  Cool!
geile Zeit bei dem Wetter!
1  Cool!
Höher, schneller, weiter 🥇👍🏻🏃🏼💨☀️
2  Cool!
Richtig gut Jan 👌🏻💪🏻🔝
1  Cool!
Justus:
Wer feiern kann, kann auch schnell laufen - altes Sprichwort. 💪🏽🍾😊
3  Cool!


gestern

gestern um 09:53
eine Runde
Strecke
29:51 min
Zeit
04:04 min/ km
Pace
29:51 min
Zeit
04:04 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 401 Tage
66 Respekt! von... Karsten Lüdersen, xyla80, Justus, Lukas Armatys, Martin1001, Eugen E., Benjamin Krapp, Speedy52, Dejan Marinkovic , Sven Herrmann, Lutz_, sabrinae, Juggernaut, Maggy Fa, jogger03, Dimplex, Sibylle, ZanziBAER, Harriet, schnix, ChriZzz, schirineman, mabo666, gitane, Jannis Beckermann, Eastshore, MatsIsler, Early_bird, Jette Wo, Henry, Thomas Voß, hsver, Jenny Gröhler , Steve Ruholl, Steckel, Heiko Verheyen , Marius Borchert, JanH85, Bina1, Rennsau, Amin Khavari, Nina Sahling 🏴‍☠️, Jana Krull, Boban Trifunovic, Kaische, Teckelfee, Sönke Banck, chris5, BERK70_2015, Reinhard Müller, LenaMareike, Horst Sebastian, Oli_ver, Michael Brügmann, Pepo, Aga Chudzińska☢️, mp3, bluesurfer, julia3, Yancy, Bananenboot, Ironman2001, Judith Anna Banck 🦄, Richard, Mainspeed und FreshWaterBeach
mp3:
401 Unauthorized client error </ nerd>
10  Cool!
Oli_ver:
Noch 99 😎😎😎
2  Cool!
Oli_ver:
Und krasse Zeit 💪💪💪
1  Cool!
Danke nochmal an alle für gestern! Hatte heute direkt das Trikot an und bin damit durch die Alster geballert haha. Und hab heute morgen den Schuhkarton das erste mal geöffnet und war überwältigt...... ihr tickt doch nicht mehr ganz richtig! 🤣🤣🤣🤣 Vielen Dank für alles!!!!!! 🙏🙏🙏🙏🙏
23  Cool!
Ach ja.........heute Abend 17.30 Uhr Sat. 1 Regional nicht verpassen!!! 😉
12  Cool!
chris5:
Ich zitiere Herrn Brüggen " jetzt wird es wieder etwas langsamer........“🤔hmmmm is klar
7  Cool!
Oli_ver:
🤣🤣🤣
1  Cool!
FreshWaterBeach:
Eigentlich wäre 4:01 heute dran gewesen.... Wir lassen das mal so durchgehen und Du darfst weitermachen!
12  Cool!
🚀✌️👏🏃‍♂️
2  Cool!
Danke für eure Rücksichtnahme! Ich gelobe Besserung! 😄 Übrigens Chris, ich meinte weniger, nicht langsamer 😉💪
2  Cool!
Richard:
Nicht schlecht Jan. Heute Abend dann noch ein lockerer HM ;)?
4  Cool!
Stark, stark, stark....
1  Cool!
Juggernaut:
Sah auch sehr schnell aus 🚀
0  Cool!
Bananenboot:
Und Jan, der Inhalt des Schuh 👟 Karton 📦 IST für neue Laufschuhe und nichts anderes gedacht ☝🏼☝🏼☝🏼. Ich will diese an Deinen Füßen sehen 🤷🏼‍♀️😃
7  Cool!
Wird erledigt, Eva! 😉 Und Richard, ich denke, wenn überhaupt dann nur noch eine entspannte Runde zum Auslaufen. 😄 Ansonsten, nochmal danke. ✊
4  Cool!
War ne tolle Aktion gestern, vielen Dank! 👍
3  Cool!
Mainspeed:
Nachträglich Happy Birthday und alles alles Liebe! Weiterhin viel Erfolg auf deinem Weg! 🍀🍀🍀 Sorry für die Verspätung🤷‍♀️😊🥳🥳🥳🥳
1  Cool!
bluesurfer:
Ganz ok 👏😀💪👍
2  Cool!
mp3:
Guckst Du ... https://www.sat1regional.de/400-tage-in-folge-joggen-streak-runner-jan-brueggen-krempelt-sein-leben-um/
6  Cool!


Dienstag, 04. August

Dienstag, 04. August 2020 um 19:29
eine Runde
Strecke
43:03 min
Zeit
05:52 min/ km
Pace
43:03 min
Zeit
05:52 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 400 Tage
65 Respekt! von... Clyde , Laufperle, Jenny Gröhler , P. J. Redlinger, JanH85, Boban Trifunovic, Judith Anna Banck 🦄, Jana Krull, Peter Tillmanns, Stefan Tiedemann, FabianPhilipp, Lutz_, Dimplex, Frank Jakobsen, Harriet, Yancy, ChriZzz, nikrian, Steckel, Aga Chudzińska☢️, Henry, xyla80, Early_bird, Reinhard Müller, julia3, mp3, BERK70_2015, Nina Sahling 🏴‍☠️, LenaMareike, Eugen E., Dejan Marinkovic , Heiko Verheyen , greta2, Maggy Fa, Marius Borchert, Horst Sebastian, gitane, ZanziBAER, rahel, Rennsau, Ironman2001, Tausendfuessler, Kris5676, Eastshore, Richard, Karsten Lüdersen, Bremslaeufer, Clara Gehring, Thomas Voß, hsver, Sönke Banck, bluesurfer, Steve Ruholl, chris5, D! ana, Bina1, Bananenboot, schirineman, Juggernaut, Kaische, sabrinae, Oli_ver, jogger03, FreshWaterBeach und Jannis Beckermann
Kaische:
400 Runden am Stück! 5004,1 km 35 Jahre Kackfrech alle meine Leistungen kopiert. 🤩
17  Cool!
Juggernaut:
Auch an dieser Stelle nochmals herzlichen Glückwunsch zum Geburtstag und zu Deiner herausragenden Leistung.
8  Cool!
FreshWaterBeach:
Herzlichen Glückwunsch und Herzlichen Glückwunsch ! 🎉🎊🎉
9  Cool!
Unterwegs an der Alster 🌊 hat’s zur Gratulation nicht gereicht. Drum auf diesem Wege: Herzlichen Glückwunsch 🎊🍾🎈 zum neuen Streak-Rekord 4️⃣0️⃣0️⃣, zur 5️⃣0️⃣0️⃣0️⃣-Kilometermarke und natürlich zum 3️⃣5️⃣. Geburtstag 🎂! Ein rekordträchtiger Tag 🏆 🏃🏼💨
8  Cool!
Toll! 🥳
1  Cool!
Bremslaeufer:
Nochmal meinen Glückwunsch!🥇🏆 Schön war‘s heute Abend!😎
3  Cool!
Oli_ver:
Top Leistung und herzlichen Glückwunsch zum Geburtstag . Noch 100 😊😊😊
3  Cool!
Herzlichen Glüxkwunsch!^2
1  Cool!
Herzlichen Glückwunsch zum Geburtstag🌿🎂🍀🎈🎊🎉, sehr starke Leistung, mach weiter so stark 💪🏻, bis du dein Ziel erreicht hast [500 Tage]💪🏻🏃‍♂️✌️😀
7  Cool!
Kris5676:
Alles Liebe zum Geburtstag Jan 🎂🍾🎉
1  Cool!
Bina1:
Glückwunsch! Tolle Leistung!
3  Cool!
Bananenboot:
Auch von mir Alles Liebe zum Geburtstag, Jan 🎁🎂🤸🏼‍♀️☺️
2  Cool!
Tausendfuessler:
Herzlichen Glückwunsch zum Geburtstag und Glückwunsch zu 400tage ! 🎉🎊🎉
1  Cool!
Rennsau:
Herzlichen Glückwunsch zum Geburtstag, zu 400 Runden und 5000 km. Großes Kino 💪💪💪
5  Cool!
ZanziBAER:
Leider keine Zeit gehabt! Deswegen hier meine herzlichen Glückwünsche zum Rekord und zum Geburtstag!!! Geburtstag gibt’s jedes Jahr - so einen Rekord nicht!!?? Aber vielleicht Andere??!!?? 😎
1  Cool!
bluesurfer:
HAAAPPY birthday Jan 😀👏🎉🏃‍♂️
1  Cool!
gitane:
Nochmal Herzlichen Glückwunsch zum Geburtstag! Alles Gute und bleib Gesund! 😉 🎂 Geiles Trikot!👍Sporting Lissabon, mein Verein! 🙋
4  Cool!
Herzlichen Glückwunsch zum Geburtstag und zur mega Leistung 💪🏼 Weiter gehts 🦵🏼💪🏼
1  Cool!
Happy Birthday 🥳
1  Cool!
mp3:
Herzlichen Glückwunsch und Danke für den Sport. Ich wünsche Dir viel Erfolg in der neuen Altersklasse.
1  Cool!
Danke an alle! Ihr seid der Hammer! 🔨😃 Danke für die gemeinsame Runde und die Geschenke! Ich hoffe, solche Tage werden sich noch mehrmals wiederholen, an denen wir zusammen chillen und lachen können, denn es ist immer wieder ein tolles Ereignis! 😉🎆 Bis bald, an der Alster!
16  Cool!
schirineman:
Herzlichen Glückwunsch zum Geburtstag 🎁 herzlichen Glückwunsch zum Mega Leistung herzlichen Glückwunsch 🎈🎊🎉 einfach für alles . Alles alles liebe ☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️
5  Cool!
Steckel:
Krasse Leistung Jan! Glückwunsch!!!
1  Cool!
Harriet:
Herzlichen Glückwunsch: Immer flotte Beine und ein hochgestimmtes Gemüt.
1  Cool!
Yancy:
Das hat wieder sehr viel Spaß gemacht. Nochmal Glückwunsch zum Triple! 🎉🎉🎉 Es ist nach wie vor Wahnsinn, was Du hier abziehst. Um es mit Buzz Lightyear zu sagen: Bis zur Unendlichkeit, und noch viel weiter! 🚀
5  Cool!
Alles Gute lieber Jan!
1  Cool!
Herzlichen Glückwunsch, Jan!
1  Cool!
Wow, die 400 sieht schon supertoll aus 🤩 Glückwunsch, Glückwunsch🎂, Glückwunsch✨🎆👍👍👍🎆✨
1  Cool!
Pepo:
Respekt und alles Gute🍻, jetzt nur noch 100!
1  Cool!
Matze2015:
Alles Gute Jan und herzlichen Glückwunsch zum Geburtstag. Bleib gesund und munter!
1  Cool!
Danke alle zusammen. Ich bleibe motiviert! 😁
0  Cool!


Montag, 03. August

Montag, 03. August 2020 um 20:14
eine Runde
Strecke
32:17 min
Zeit
04:24 min/ km
Pace
32:17 min
Zeit
04:24 min/ km
Pace
52 Respekt! von... Maggy Fa, sabrinae, Sleipnir, ChriZzz, Sibylle, xyla80, ZanziBAER, Jette Wo, dirk8, chris5, FabianPhilipp, Heiko Verheyen , Aga Chudzińska☢️, Eugen E., Clara Gehring, Pepo, Steckel, Early_bird, julia3, LenaMareike, Rennsau, Judith Anna Banck 🦄, Yancy, Jana Krull, Sönke Banck, schirineman, Richard, Sakir Karakaya, Vladi Vascalup, BERK70_2015, Steve Ruholl, Sven Herrmann, Ironman2001, gitane, Henry, Amin Khavari, Boban Trifunovic, Juggernaut, Oli_ver, Bina1, FreshWaterBeach, Thomas Voß, bluesurfer, Bananenboot, jogger03, Kaische, Jannis Beckermann, Lutz_, Reinhard Müller, Nina Sahling 🏴‍☠️, Horst Sebastian und Marius Borchert
Juggernaut:
👋👍
3  Cool!
💪🏻✌️🙌😉
3  Cool!
👍💪
2  Cool!
Alles erledigt bis heute, was es zu erledigen gab. Jetzt freue ich mich echt wahnsinnig auf morgen und das tolle Wetter mit euch allen! 😃✌🙌
12  Cool!
BERK70_2015:
Das auf dem Fahrrad war meine Wenigkeit 🖐
2  Cool!
Viel Spaß bei Deiner 400. Runde bei Traumwetter!!
1  Cool!


Montag, 03. August 2020 um 09:00
2 Runden
Strecke
01:15:21 h
Zeit
05:08 min/ km
Pace
01:15:21 h
Zeit
05:08 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 399 Tage
51 Respekt! von... Dejan Marinkovic , sabrinae, ChriZzz, dirk8, FabianPhilipp, Aga Chudzińska☢️, Pepo, julia3, Yancy, Steckel, Sakir Karakaya, Thomas Voß, Jannis Beckermann, Horst Sebastian, Eugen E., Jenny Gröhler , chris5, Richard, gitane, JonasKarger, Maggy Fa, Early_bird, Boban Trifunovic, Lutz_, Heiko Verheyen , Oli_ver, Judith Anna Banck 🦄, xyla80, BERK70_2015, Jette Wo, FreshWaterBeach, Teckelfee, jogger03, Bananenboot, Bina1, Jana Krull, LenaMareike, Sven Herrmann, Sönke Banck, Marius Borchert, Kaische, Ironman2001, Juggernaut, Nina Sahling 🏴‍☠️, Henry, Rennsau, mp3, Amin Khavari, Steve Ruholl, Reinhard Müller und Tausendfuessler
Kaische:
Noch einmal schlafen und dann gibt es ...ach das wird nicht verraten.
9  Cool!
LenaMareike:
Freu dich einfach drauf 😉👍😘
2  Cool!
Oli_ver:
Noch 101 😎🥳🤠 c u tomorrow 😎
1  Cool!
Hört sich nach Spaß an! 😁✌ Welchen es in meiner Gegenwart ja eh des öfteren gibt. 😄
8  Cool!
💪🏻✌️👏
3  Cool!


Sonntag, 02. August

Sonntag, 02. August 2020 um 20:06
eine Runde
Strecke
32:30 min
Zeit
04:26 min/ km
Pace
32:30 min
Zeit
04:26 min/ km
Pace
45 Respekt! von... Dejan Marinkovic , ChriZzz, FabianPhilipp, Aga Chudzińska☢️, Thomas Voß, chris5, Maggy Fa, Heiko Verheyen , Judith Anna Banck 🦄, BERK70_2015, Bina1, Juggernaut, FreshWaterBeach, Oli_ver, Henry, LenaMareike, Yancy, julia3, MatsIsler, schirineman, Jana Krull, Dimplex, Sakir Karakaya, Jannis Beckermann, Lutz_, gitane, Eugen E., Early_bird, Steve Ruholl, Sönke Banck, SaskiaFischer, Rennsau, mp3, Bananenboot, Horst Sebastian, Boban Trifunovic, Richard, dirk8, Ironman2001, Amin Khavari, Reinhard Müller, Nina Sahling 🏴‍☠️, xyla80, Kaische und Marius Borchert
Update zu Dienstag: Es wird ein kleines TV Team anwesend sein und kurz ein paar Sachen abfilmen ab 19 Uhr. Der Großteil wird aber vorher schon abgedreht. Ich hoffe, damit hat keiner ein Problem. 😃✌
9  Cool!
Oli_ver:
DGSVO sag ich nur..... 🤣🤣🤣🤣
2  Cool!
Rennsau:
TV Taam? Soll meine Autogramm Karten mitbringen?🤣🤣
9  Cool!
Ich dachte, die hast du eh immer am Mann. 😄
3  Cool!
💪🏻✌️👏
2  Cool!
TV Team? Weiß das dein Management? Jan, welcher Sender? Hoffe RTL2.
3  Cool!
Aber nur wenn das TV Team die ganze Runde mitläuft 😉
5  Cool!
Aber bitte keine 4:26 Min Morgen, sonst können die gleich da bleiben und meine Beerdigung abdrehen. 😵
4  Cool!
40 bis 45 Minuten wird die Runde dauern, wie angegeben 🤣
4  Cool!
Jan, lass mich einfach nach vorne, ich kann ja gar nicht schneller 😅😇😂 ich möchte nicht ins Fernsehen, kann ich trotzdem kommen?
0  Cool!
Macht Jürgen das Wetter?
1  Cool!


Sonntag, 02. August 2020 um 10:52
eine Runde
Strecke
31:45 min
Zeit
04:20 min/ km
Pace
31:45 min
Zeit
04:20 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 398 Tage
63 Respekt! von... Maggy Fa, Benjamin Krapp, julia3, schirineman, Jannis Beckermann, Early_bird, Jordan23, StaryTygrys, xyla80, FreshWaterBeach, Joe_Bull, Myxin, Sven Herrmann, Jens Fahlfeder, Bina1, chris5, Eugen E., Thomas Voß, Karsten Lüdersen, Jana Krull, Steve Ruholl, Lukas Armatys, ZanziBAER, fourrunner, BERK70_2015, Juggernaut, Sakir Karakaya, RunningKat, Bananenboot, Reinhard Müller, Boban Trifunovic, Lutz_, mp3, Tobi K., Yancy, Eastshore, Richard, Runnershigh, Heiko Verheyen , jogger03, Sleipnir, Dimplex, ChriZzz, Lena Heilig, Nina Sahling 🏴‍☠️, gitane, SaskiaFischer, Marius Borchert, LenaMareike, Judith Anna Banck 🦄, Sönke Banck, Kris5676, Amin Khavari, Martin Neuendorf, Horst Sebastian, Rennsau, Oli_ver, bluesurfer, Henry, dirk8, Leon Ralf, Ironman2001 und Kaische
Oli_ver:
Noch 102 🥳🤠
2  Cool!
✌️💪🏻💥
2  Cool!
Rennsau:
Löppt😉
3  Cool!
5 runden noch.....
1  Cool!


Samstag, 01. August

Samstag, 01. August 2020 um 08:41
2 Runden
Strecke
01:16:32 h
Zeit
05:13 min/ km
Pace
01:16:32 h
Zeit
05:13 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 397 Tage
55 Respekt! von... Maggy Fa, xyla80, run4fun, LenaMareike, Yancy, Sakir Karakaya, Bina1, Sven Herrmann, chris5, Thomas Voß, Boban Trifunovic, schirineman, Early_bird, BERK70_2015, Jana Krull, KiVice, Oli_ver, Pepo, Runnershigh, JanH85, Horst Sebastian, Juggernaut, Alexander Glaubach, Jannis Beckermann, Ironman2001, Rennsau, Eastshore, Judith Anna Banck 🦄, Myxin, Richard, Kaische, Steve Ruholl, Dimplex, Mainspeed, mp3, jogger03, Marius Borchert, gitane, ChriZzz, Kris5676, bluesurfer, Nina Sahling 🏴‍☠️, FreshWaterBeach, Aga Chudzińska☢️, Eugen E., Lutz_, Jens Fahlfeder, Reinhard Müller, SaskiaFischer, julia3, Sönke Banck, Amin Khavari, Henry, Bananenboot und Heiko Verheyen
💪🏻✌️😀🔝
3  Cool!
Noch 3 😃😃😃
2  Cool!
Danach und den 5000 Km mache ich auch erstmal wieder ne Pause, sprich nur eine Runde pro Tag. 😆
13  Cool!
Oli_ver:
Noch 103 😊😊
1  Cool!


Freitag, 31. Juli

Freitag, 31. Juli 2020 um 20:43
eine Runde
Strecke
36:16 min
Zeit
04:57 min/ km
Pace
36:16 min
Zeit
04:57 min/ km
Pace
47 Respekt! von... Yancy, Sakir Karakaya, Bina1, Runnershigh, MatsIsler, Judith Anna Banck 🦄, Dimplex, Mainspeed, Aga Chudzińska☢️, fourrunner, SaskiaFischer, chris5, Maggy Fa, Early_bird, julia3, Dejan Marinkovic , Nina Sahling 🏴‍☠️, Ironman2001, Horst Sebastian, Thomas Voß, Jordan23, Lutz_, Heiko Verheyen , LenaMareike, Christina Teller, Richard, Jana Krull, Tausendfuessler, Bananenboot, gitane, Boban Trifunovic, Steve Ruholl, Jannis Beckermann, Myxin, Amin Khavari, BERK70_2015, Kaische, FreshWaterBeach, Juggernaut, Sven Herrmann, Marius Borchert, Eastshore, ChriZzz, Reinhard Müller, Sönke Banck, schirineman und Rennsau
🙌😀🏃💥💪🏻
3  Cool!
Sauber! Und ganz souverän die Monatswertung erobert, gratuliere! 🏆 Hast dich ja auch lange genug geschont. 🙈😂
8  Cool!
Danke, Henry! Dachte mir, einmal kann ich ja mal zeigen, was in mir steckt. So faul, wie es immer aussieht, bin ich nämlich gar nicht. 😊
5  Cool!
Hab ich doch gleich gesagt, dass der Monat dir gehört! Glückwunsch!!!!
2  Cool!
Danke! Nächstes Ziel: Bis Dienstag die 5000 Km. Sieht gut aus 😃
3  Cool!


Freitag, 31. Juli 2020 um 09:01
2 Runden
Strecke
01:17:45 h
Zeit
05:18 min/ km
Pace
01:17:45 h
Zeit
05:18 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 396 Tage
47 Respekt! von... Maggy Fa, Dejan Marinkovic , Lutz_, Richard, Jannis Beckermann, schirineman, Justus, chris5, KiVice, sabrinae, MatsIsler, Dimplex, Juggernaut, Early_bird, jogger03, Horst Sebastian, Jana Krull, Henry, dirk8, Ironman2001, julia3, Kaische, Steve Ruholl, Rennsau, Boban Trifunovic, Nina Sahling 🏴‍☠️, Mainspeed, Bananenboot, ChriZzz, Judith Anna Banck 🦄, Sönke Banck, Heiko Verheyen , FreshWaterBeach, Sven Herrmann, gitane, Eugen E., BERK70_2015, LenaMareike, Oli_ver, Reinhard Müller, Yancy, Bina1, Amin Khavari, Tausendfuessler, SaskiaFischer, Christina Teller und Marius Borchert
Rennsau:
Dienstag so ein Wetter, dann wäre es perfekt ☀️
3  Cool!
Sieht schon wieder nach Regen aus 😆
3  Cool!
Wer Infos zu Dienstag haben möchte, guckt bitte mal unter "Laufpartner". 😉 Freue mich auf euch alle 😃👋
11  Cool!
Oli_ver:
Noch 104 😊😊😊
2  Cool!
BERK70_2015:
Geschickt eingefädelt Jan👌👍👍👍‼️
1  Cool!
💪🏻🔝👏👍
1  Cool!
Wenn ich wissen will, wie das Wetter wird, dann frage ich Jürgen!
6  Cool!
Rennsau:
Gute Idee Thomas 👍
2  Cool!
Jürgen ist der neue wahre Wetterfrosch
1  Cool!


Donnerstag, 30. Juli

Donnerstag, 30. Juli 2020 um 18:47
2 Runden
Strecke
01:29:54 h
Zeit
06:08 min/ km
Pace
01:29:54 h
Zeit
06:08 min/ km
Pace
45 Respekt! von... Jana Krull, Yancy, Bina1, Judith Anna Banck 🦄, Lutz_, Horst Sebastian, dirk8, schirineman, Dimplex, Jette Wo, chris5, JanH85, Steve Ruholl, ChriZzz, Maggy Fa, ZanziBAER, RunningKat, LenaMareike, Christina Teller, Heiko Verheyen , Justus, Eugen E., gitane, Jannis Beckermann, Nina Sahling 🏴‍☠️, SaskiaFischer, Karsten Lüdersen, Bananenboot, Juggernaut, Early_bird, julia3, BERK70_2015, Rennsau, Boban Trifunovic, mp3, Marius Borchert, Sönke Banck, Kaische, jogger03, Henry, FreshWaterBeach, Richard, Ironman2001, Amin Khavari und Reinhard Müller
Zwei starke Runde👏👍💪🏻
4  Cool!
Nach Deinem TV-Auftritt gestern habe ich Dich vorhin an der Bellevue erkannt. Erst ein paar Meter weiter wurde mir klar, daß Du mich gar nicht kennen kannst ...;) Eine sehr beeindruckende Leistung von Dir jeden Tag! Ich war nach meinem viel kürzeren Streak völlig ausgelaugt.
3  Cool!
Richard:
Hast du mal wieder zwei Reporter um den Teich geschleift 😉?
6  Cool!
@Amin Gute Ironie. Das sollte auf zwei Runden mein All Time Low gewesen sein hahahaha. @Richard Nein, war ein Guter Freund und ein Freund von ihm. Warum siehst du mich immer aber ich dich nicht? 🤣
3  Cool!
@karl-heinz Dankeschön. Wie ich schon immer sage, zum Streaken braucht man schon einen gesunden Dachschaden, um sich solange motivieren zu können und den hab ich mir die 18 dunklen Jahre vorher gut antrainiert wohl 🤣 Vielen Dank. Übrigens Karl-Heinz, bist du am Walken täglich?
4  Cool!
@Karsten Vielen Dank. Wenn du mich nächstes mal siehst, einfach lautstark grüßen. 😉 Du bist ja auch schon ne Weile dabei. Bis bald bestimmt ✌
1  Cool!
Richard:
Achte mal mehr auf die Spaziergänger, vor allem die mit nem Baby im Tuch 😉.
2  Cool!
🤔🤣 na gut
1  Cool!
Richard:
Ich grenze es mal ein, zwischen Rabenstrasse und Krugkoppelbrücke, Beim nächsten Mal rufe ich dir einfach mal zu.
2  Cool!
Mach das. Abends ist aktuell immer so viel los, da verliere ich den Überblick. 😅
1  Cool!
Wow! Auch dafür großen Respekt, Karl-Heinz! Ganz großes Kino! 😎👑🙌
0  Cool!


Donnerstag, 30. Juli 2020 um 08:42
eine Runde
Strecke
37:49 min
Zeit
05:10 min/ km
Pace
37:49 min
Zeit
05:10 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 395 Tage
53 Respekt! von... Bina1, chris5, Maggy Fa, Eastshore, ZanziBAER, RunningKat, Runnershigh, Christina Teller, Justus, SaskiaFischer, ChriZzz, JanH85, BERK70_2015, Jette Wo, Oli_ver, Jannis Beckermann, Early_bird, Sven Herrmann, schirineman, Boban Trifunovic, Yancy, julia3, Myxin, ArnePhilipp, Clyde , dirk8, hsver, Judith Anna Banck 🦄, jogger03, Ironman2001, Henry, Peter Tillmanns, Reinhard Müller, Juggernaut, Dimplex, Lutz_, Nina Sahling 🏴‍☠️, Jenny Gröhler , mp3, gitane, Richard, bluesurfer, Heiko Verheyen , LenaMareike, Amin Khavari, FreshWaterBeach, Sönke Banck, Kaische, Rennsau, Eugen E., Bananenboot, Steve Ruholl und Marius Borchert
💪🏻👍👏🔝
1  Cool!
LenaMareike:
👋😀
1  Cool!
Oli_ver:
Noch 105 😎😎😎😎😎
1  Cool!


Mittwoch, 29. Juli

Mittwoch, 29. Juli 2020 um 08:46
2 Runden
Strecke
01:15:53 h
Zeit
05:11 min/ km
Pace
01:15:53 h
Zeit
05:11 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 394 Tage
55 Respekt! von... Maggy Fa, Bina1, mp3, Justus, Marcus Meißner, Jordan23, ChriZzz, Thomas Walter, Kaische, Eastshore, bluesurfer, Heiko Verheyen , blackbelt, gitane, Nina Sahling 🏴‍☠️, Jannis Beckermann, BERK70_2015, Clyde , Early_bird, Christina Teller, jogger03, Amin Khavari, Sven Herrmann, SaskiaFischer, julia3, LenaMareike, Reinhard Müller, Horst Sebastian, Bananenboot, Jenny Gröhler , DetlefWillner, JanH85, Rennsau, schirineman, Yancy, Jette Wo, chris5, FreshWaterBeach, Aga Chudzińska☢️, Jana Krull, dirk8, Ironman2001, Henry, Sönke Banck, Steve Ruholl, Oli_ver, Lutz_, Dimplex, Boban Trifunovic, Juggernaut, Judith Anna Banck 🦄, Kris5676, Richard, Marius Borchert und Eugen E.
💪🏻👍💣😀
2  Cool!
Oli_ver:
Noch 106 😊
1  Cool!
Und 14 noch....
1  Cool!
Du bist so krass ... geil!
2  Cool!
😄 danke.
0  Cool!
Bananenboot:
Sagst n bisl kaputt aus 🤔😉😂🤣😂
1  Cool!
Ja das stimmt. Mir fehlt die Arbeit. Ohne bin ich immer schnell erschöpft leider.... 😆🤷‍♂️
2  Cool!
jogger03:
Nicht nur beim Laufen sondern auch im Fernsehen immer vorne an. Deine Lebensgeschichte macht Mut und zeigt, dass unser aller Sport mehr ist als nur Laufen. Du bist ein würdiger Vertreter aller Läufer und ein Mensch der vielen als Vorbild dient
6  Cool!
Gerade kam der Bericht über dich im Hamburg Journal. Ich glaub, wenn du die 1000 Tage erreicht hast, gibt es einen ARD Brennpunkt über dich. 😂
11  Cool!
Kris5676:
Ich habe den Bericht auch gesehen, Respekt Jan👍
4  Cool!
Respekt zum aktuellen Streak und dem inspirierenden Bericht. 👍🏻😊
3  Cool!
Danke danke 😊🙏
3  Cool!


Dienstag, 28. Juli

Dienstag, 28. Juli 2020 um 20:35
eine Runde
Strecke
31:35 min
Zeit
04:18 min/ km
Pace
31:35 min
Zeit
04:18 min/ km
Pace
54 Respekt! von... mp3, Heiko Verheyen , Jenny Gröhler , Arrow, chris5, Lutz_, Judith Anna Banck 🦄, Boban Trifunovic, Lukas Armatys, Eugen E., LenaMareike, Henry, Rennsau, Bina1, Eastshore, Jette Wo, Dimplex, Early_bird, dirk8, Yancy, Juggernaut, thomas4, Speedy52, Myxin, JanH85, Nina Sahling 🏴‍☠️, Sönke Banck, Aga Chudzińska☢️, Kaische, Reinhard Müller, Maggy Fa, Oli_ver, bluesurfer, Marius Borchert, schirineman, Mainspeed, gitane, Richard, Ironman2001, Steve Ruholl, Thomas Walter, BERK70_2015, SaskiaFischer, Sven Herrmann, julia3, DetlefWillner, Jana Krull, Bananenboot, jogger03, Horst Sebastian, FreshWaterBeach, Jannis Beckermann, Amin Khavari und ChriZzz
Morgen Abend 19.30 Uhr, Hamburg Journal auf dem NDR. ✌
20  Cool!
Oli_ver:
Krasse speed Runde
1  Cool!
Medienstar 👍🏻🏃🏼🏆⭐️🎥
2  Cool!
Der König des Alsterrunning👑 😉👏💪🏻🏃
4  Cool!
3  Cool!
Läuft bei dir 👍🏻😇😎
3  Cool!
Myxin:
👏👏👏
2  Cool!
Jette Wo:
Flitzi 🔥
1  Cool!
Richard:
Verkündest du etwa, dass du auf 1.000 aufstockst 😉?
5  Cool!
Kris5676:
Ich gucke rein 👋
1  Cool!
Ich verkünde nach den 500 gar nichts mehr und lass eurer Fantasie freien Lauf. 😄
6  Cool!
Oder verkündest du den Wechsel zu „Elbe-Running“ samt Ablöse 😂
9  Cool!


Dienstag, 28. Juli 2020 um 10:31
2 Runden
Strecke
01:15:43 h
Zeit
05:10 min/ km
Pace
01:15:43 h
Zeit
05:10 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 393 Tage
49 Respekt! von... Bina1, Aga Chudzińska☢️, Maggy Fa, schirineman, julia3, Horst Sebastian, ChriZzz, Jordan23, Kris5676, Thomas Walter, Sönke Banck, Reinhard Müller, gitane, Dimplex, Nina Sahling 🏴‍☠️, Jana Krull, Amin Khavari, Rennsau, dirk8, Early_bird, jogger03, Myxin, Henry, Boban Trifunovic, Eastshore, Marius Borchert, BERK70_2015, Richard, Mainspeed, Justus, Yancy, chris5, Kaische, greta2, Lutz_, Judith Anna Banck 🦄, FreshWaterBeach, JanH85, Steve Ruholl, Jette Wo, Eugen E., Bananenboot, Juggernaut, LenaMareike, Jannis Beckermann, Ironman2001, Oli_ver, SaskiaFischer und Heiko Verheyen
Oli_ver:
Noch 107 😀😀
1  Cool!
💪🏻👍🔝
1  Cool!


Montag, 27. Juli

Montag, 27. Juli 2020 um 07:45
2 Runden
Strecke
01:16:58 h
Zeit
05:15 min/ km
Pace
01:16:58 h
Zeit
05:15 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 392 Tage
55 Respekt! von... MatsIsler, Dejan Marinkovic , Justus, luisa, Sven Herrmann, Kaische, ChriZzz, Maggy Fa, julia3, Jordan23, chris5, Jette Wo, Boban Trifunovic, xyla80, FabianPhilipp, Lutz_, Jannis Beckermann, FreshWaterBeach, Jenny Gröhler , Early_bird, KiVice, Jana Krull, BERK70_2015, Nina Sahling 🏴‍☠️, Horst Sebastian, Eugen E., Bina1, mabo666, Steve Ruholl, Ironman2001, gitane, Dimplex, Rennsau, Kris5676, jogger03, SaskiaFischer, Yancy, Eastshore, Reinhard Müller, DetlefWillner, dirk8, Judith Anna Banck 🦄, Amin Khavari, Heiko Verheyen , LenaMareike, Juggernaut, schirineman, Bananenboot, bluesurfer, Richard, Henry, Sönke Banck, Aga Chudzińska☢️, Oli_ver und Marius Borchert
Oli_ver:
Noch 108 😊😊😊
2  Cool!
Kris5676:
Guten Morgen ☀️
1  Cool!
🔝💪🏻💥
1  Cool!


Sonntag, 26. Juli

Sonntag, 26. Juli 2020 um 20:01
eine Runde
Strecke
37:10 min
Zeit
05:04 min/ km
Pace
37:10 min
Zeit
05:04 min/ km
Pace
47 Respekt! von... MatsIsler, luisa, mp3, julia3, Jette Wo, Boban Trifunovic, FabianPhilipp, Lutz_, Jana Krull, Eugen E., Steve Ruholl, dirk8, Heiko Verheyen , Eastshore, xyla80, Judith Anna Banck 🦄, Dimplex, Yancy, Early_bird, Michael Brügmann, Oli_ver, BERK70_2015, Aga Chudzińska☢️, DetlefWillner, Jannis Beckermann, gitane, Maggy Fa, ChriZzz, Henry, Reinhard Müller, Kaische, Richard, Rennsau, Ironman2001, Sönke Banck, Juggernaut, chris5, Bina1, Nina Sahling 🏴‍☠️, Marius Borchert, Horst Sebastian, schirineman, Justus, LenaMareike, FreshWaterBeach, Amin Khavari und Bananenboot
😀🙌💥💪🏻
3  Cool!
👍🏻 Zum ersten, zum zweiten, zum dritten 🔄 für heute 🏃🏼
3  Cool!


Sonntag, 26. Juli 2020 um 10:19
2 Runden
Strecke
01:22:36 h
Zeit
05:38 min/ km
Pace
01:22:36 h
Zeit
05:38 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 391 Tage
51 Respekt! von... Jette Wo, FabianPhilipp, Heiko Verheyen , Maggy Fa, Justus, BERK70_2015, Thomas Walter, Judith Anna Banck 🦄, Lutz_, Steve Ruholl, Yancy, schirineman, Early_bird, Aga Chudzińska☢️, Peter Tillmanns, chris5, Bina1, xyla80, SaskiaFischer, Richard, Nina Sahling 🏴‍☠️, ChriZzz, mp3, Myxin, Boban Trifunovic, Juggernaut, julia3, Sönke Banck, Horst Sebastian, Jannis Beckermann, LenaMareike, Sven Herrmann, Rennsau, bluesurfer, dirk8, Ironman2001, Mainspeed, Reinhard Müller, Marius Borchert, DetlefWillner, Kaische, Amin Khavari, gitane, jogger03, Dimplex, Jana Krull, Jens Fahlfeder, Bananenboot, FreshWaterBeach, Henry und Oli_ver
Nach 2 runden Schluss 😄👌 🤛🤜
2  Cool!
💪🏻✌️😀🙌🙌🔝
2  Cool!
Ach ja....zieh durch für die monatswertung, jetzt 😀
1  Cool!
Mehr als zwei Runden machen meine Beine gerade nicht mit. Dafür aber zwei Schichten. 😆😉
3  Cool!
bluesurfer:
War echt ein verdammt kurzes- hallo- aber gesehen 🤣👏👍
1  Cool!
Zum "wissen wer man ist" hat's gereicht 😃👍
2  Cool!
Oli_ver:
Noch 109 😁
1  Cool!


Samstag, 25. Juli

Samstag, 25. Juli 2020 um 08:57
2 Runden
Strecke
01:21:56 h
Zeit
05:35 min/ km
Pace
01:21:56 h
Zeit
05:35 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 390 Tage
60 Respekt! von... FabianPhilipp, Aga Chudzińska☢️, xyla80, Juggernaut, LenaMareike, Maggy Fa, Sibylle, chris5, Sven Herrmann, Matze2015, thomas4, Justus, Steve Ruholl, Boban Trifunovic, dirk8, Eugen E., Early_bird, BERK70_2015, Bremslaeufer, Runnershigh, Jannis Beckermann, Eastshore, schirineman, julia3, Thomas Walter, Oli_ver, Jette Wo, Marius Borchert, Myxin, jogger03, Richard, Bina1, Heiko Verheyen , mp3, FreshWaterBeach, Lutz_, Dimplex, Kris5676, Kaische, Horst Sebastian, Mainspeed, gitane, DetlefWillner, ChriZzz, Dejan Marinkovic , SaskiaFischer, Nina Sahling 🏴‍☠️, Judith Anna Banck 🦄, bluesurfer, ZanziBAER, Ironman2001, Bananenboot, Sönke Banck, Jana Krull, Henry, Jens Fahlfeder, Reinhard Müller, Rennsau, Yancy und Amin Khavari
Stark 💪🏻 🏃 😀
2  Cool!
3️⃣9️⃣0️⃣😎👍 und Bericht in der Mopo 👍
4  Cool!
Klasse mopo Artikel. Was folgt als nächstes? Mens Health, Brigitte, Spiegel oder Playboy?
10  Cool!
mp3:
Mopo heute mit Starschnittsammelposter von unserem Alsterstar.
7  Cool!
Ich bin immernoch für ein alsterrunning All Star Quartett. STREAK 390 Stich.
7  Cool!
Oli_ver:
Noch 110 👣
2  Cool!
Oli_ver:
Hat jemand den link zum mopo-artikel?
1  Cool!
Typisch Mopo: Mehr Foto als Text. Aber sogar auf dem Titelblatt, Glückwunsch 😃🍀. Als Nächstes dann Spiegel, Cosmopolitan und Die Bunte
11  Cool!
Yancy:
Ein neues Profilbild ist auch dabei rumgekommen! 📷😎
3  Cool!
BERK70_2015:
Top Jan👏👏👏
1  Cool!
Wo ist der Mopo Artikel?!? Bekannt wie ein bunter Hund mittlerweile. Oder wieder!? 🤔😂
1  Cool!
Haha eure Kommentare.... 🤣 Grundsätzlich wollte ich immer mal in den KICKER aber der Zug ist ja meilenweit abgefahren. Danke euch allen! ❤🙌 Den Artikel gibt es bislang glaube ich nur hier online: https://www.pressreader.com/germany/hamburger-morgenpost/20200725/282544430626038
7  Cool!
Matze2015:
Du brauchst bald nen Pressesprecher. Sag Bescheid, ich mach das.
6  Cool!
Justus:
Du bist aus der Hamburger Pressewelt ja kaum noch wegzudenken. 😋 Schön, dass wir Dich live und nicht durch die Artikel erleben. 👍🏻
5  Cool!


Freitag, 24. Juli

Freitag, 24. Juli 2020 um 19:57
eine Runde
Strecke
37:32 min
Zeit
05:07 min/ km
Pace
37:32 min
Zeit
05:07 min/ km
Pace
43 Respekt! von... FabianPhilipp, Aga Chudzińska☢️, Justus, dirk8, schirineman, Jette Wo, Bina1, mp3, gitane, Judith Anna Banck 🦄, ZanziBAER, Jana Krull, JanH85, FreshWaterBeach, Early_bird, LenaMareike, Dimplex, Maggy Fa, Dejan Marinkovic , kenzis, Steve Ruholl, Ironman2001, Yancy, Richard, Bananenboot, Heiko Verheyen , luisa, SaskiaFischer, chris5, Nina Sahling 🏴‍☠️, BERK70_2015, Henry, Juggernaut, Jannis Beckermann, Eugen E., Boban Trifunovic, ChriZzz, julia3, Lutz_, Sönke Banck, Rennsau, Kaische und Amin Khavari
🏃👏👏💪🏻
1  Cool!