Jan Janßen
jotjot
Altersklasse M45
Stadtteil Hoheluft-West
dabei seit Oktober 2012


Statistiken
Anzahl Läufe 50
Alsterrunden 46
Distanz 350270 m 350,3 km
Zeit 1 Tag, 14:18:13 h
⌀-Pace 06:33 min/km
längste Streak 1 Tag
Bestzeiten
1 Runde 39:40 min
Live-Ticker

Donnerstag, 04. März 2021

Donnerstag, 04. März 2021 um 21:18
eine Runde
Strecke
41:37 min
Zeit
05:41 min/ km
Pace
41:37 min
Zeit
05:41 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
1 Respekt! von... Richard


Dienstag, 02. März 2021

Dienstag, 02. März 2021 um 21:26
eine Runde
Strecke
52:20 min
Zeit
07:08 min/ km
Pace
52:20 min
Zeit
07:08 min/ km
Pace
0 Respekt!


Dienstag, 23. Februar 2021

Dienstag, 23. Februar 2021 um 21:10
eine Runde
Strecke
51:27 min
Zeit
07:01 min/ km
Pace
51:27 min
Zeit
07:01 min/ km
Pace
0 Respekt!


Dienstag, 16. Februar 2021

Dienstag, 16. Februar 2021 um 21:26
3,7 km
Strecke
26:05 min
Zeit
07:07 min/ km
Pace
26:05 min
Zeit
07:07 min/ km
Pace
0 Respekt!


Dienstag, 09. Februar 2021

Dienstag, 09. Februar 2021 um 21:20
eine Runde
Strecke
55:43 min
Zeit
07:36 min/ km
Pace
55:43 min
Zeit
07:36 min/ km
Pace
0 Respekt!


Dienstag, 19. Januar 2021

Dienstag, 19. Januar 2021 um 21:10
eine Runde
Strecke
53:49 min
Zeit
07:21 min/ km
Pace
53:49 min
Zeit
07:21 min/ km
Pace
0 Respekt!


Sonntag, 17. Januar 2021

Sonntag, 17. Januar 2021 um 12:50
3,7 km
Strecke
22:57 min
Zeit
06:16 min/ km
Pace
22:57 min
Zeit
06:16 min/ km
Pace
0 Respekt!


Dienstag, 12. Januar 2021

Dienstag, 12. Januar 2021 um 21:10
eine Runde
Strecke
54:00 min
Zeit
07:22 min/ km
Pace
54:00 min
Zeit
07:22 min/ km
Pace
0 Respekt!


Sonntag, 10. Januar 2021

Sonntag, 10. Januar 2021 um 12:53
eine Runde
Strecke
46:51 min
Zeit
06:23 min/ km
Pace
46:51 min
Zeit
06:23 min/ km
Pace
0 Respekt!


Dienstag, 29. Dezember 2020

Dienstag, 29. Dezember 2020 um 13:20
eine Runde
Strecke
48:57 min
Zeit
06:41 min/ km
Pace
48:57 min
Zeit
06:41 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
2 Respekt! von... Richard und Felix Diller


Sonntag, 27. Dezember 2020

Sonntag, 27. Dezember 2020 um 13:56
eine Runde
Strecke
50:59 min
Zeit
06:57 min/ km
Pace
50:59 min
Zeit
06:57 min/ km
Pace
0 Respekt!


Montag, 19. August 2019

Montag, 19. August 2019 um 20:39
eine Runde
Strecke
48:16 min
Zeit
06:35 min/ km
Pace
48:16 min
Zeit
06:35 min/ km
Pace
0 Respekt!


Dienstag, 06. August 2019

Dienstag, 06. August 2019 um 20:46
eine Runde
Strecke
49:11 min
Zeit
06:43 min/ km
Pace
49:11 min
Zeit
06:43 min/ km
Pace
0 Respekt!


Donnerstag, 01. August 2019

Donnerstag, 01. August 2019 um 21:08
eine Runde
Strecke
44:48 min
Zeit
06:07 min/ km
Pace
44:48 min
Zeit
06:07 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
7 Respekt! von... BERK70_2015, Kay-Nikolas Meyer, Leon Ralf, Martin1001, Richard, dedmen und Aga Chudzińska☢️


Sonntag, 21. Juli 2019

Sonntag, 21. Juli 2019 um 20:13
eine Runde
Strecke
51:30 min
Zeit
07:01 min/ km
Pace
51:30 min
Zeit
07:01 min/ km
Pace
0 Respekt!


Mittwoch, 03. Juli 2019

Mittwoch, 03. Juli 2019 um 21:20
eine Runde
Strecke
45:21 min
Zeit
06:11 min/ km
Pace
45:21 min
Zeit
06:11 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
2 Respekt! von... Aga Chudzińska☢️ und Richard


Montag, 20. Mai 2019

Montag, 20. Mai 2019 um 21:04
eine Runde
Strecke
49:48 min
Zeit
06:48 min/ km
Pace
49:48 min
Zeit
06:48 min/ km
Pace
0 Respekt!


Dienstag, 23. April 2019

Dienstag, 23. April 2019 um 20:55
eine Runde
Strecke
01:01:44 h
Zeit
08:25 min/ km
Pace
01:01:44 h
Zeit
08:25 min/ km
Pace
0 Respekt!


Montag, 08. April 2019

Montag, 08. April 2019 um 21:12
eine Runde
Strecke
51:06 min
Zeit
06:58 min/ km
Pace
51:06 min
Zeit
06:58 min/ km
Pace
0 Respekt!


Dienstag, 02. April 2019

Dienstag, 02. April 2019 um 21:14
eine Runde
Strecke
51:14 min
Zeit
06:59 min/ km
Pace
51:14 min
Zeit
06:59 min/ km
Pace
0 Respekt!