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Anke Toschka
Antos

Altersklasse W45
dabei seit November 2021

”

14.04. ADAC Marathon Hannover - HM 2:02:28
28.04. Haspa-HM 2:00:33 h
09.06. Rewe Women‘s Run 55:27 min
21.06. Sport Scheck Run 15 K 1:30:54 h
30.06. 30. hella hamburg Halbmarathon 2:07:59 h
15.09. 10. PSD-Halbmarathon Hamburg 2:05:36 h
27.10. River Thames Half Marathon

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Statistiken

Anzahl Läufe 14
Alsterrunden 19
Distanz 139,3 km
Zeit 13:37:32 h
⌀-Pace 05:52 min/km
längste Streak 1 Tag
Bestzeiten
1 Runde 40:34 min
2 Runden 01:23:32 h

Live-Ticker

Freitag, 21. Juni 2024

Anke Toschka
Freitag, 21. Juni 2024 um 20:18
2 Runden
Strecke
01:33:20 h
Zeit
06:21 min/ km
Pace
01:33:20 h
Zeit
06:21 min/ km
Pace
1   Respekt! von... AnkeR


Mittwoch, 19. Juni 2024

Anke Toschka
Mittwoch, 19. Juni 2024 um 15:47
eine Runde
Strecke
41:59 min
Zeit
05:43 min/ km
Pace
41:59 min
Zeit
05:43 min/ km
Pace
3   Respekt! von... caro_line, Myxin und Teckelfee


Sonntag, 07. April 2024

Anke Toschka
Sonntag, 07. April 2024 um 08:06
2 Runden
Strecke
01:23:32 h
Zeit
05:41 min/ km
Pace
01:23:32 h
Zeit
05:41 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit für eine Runde: 41:25 min
Neues All-Time-High für 2 Runden: 01:23:32 h
5   Respekt! von... matthias20, Jannis Beckermann, caro_line, Morganit und Richard


Sonntag, 03. März 2024

Anke Toschka
Sonntag, 03. März 2024 um 08:28
2 Runden
Strecke
01:25:04 h
Zeit
05:48 min/ km
Pace
01:25:04 h
Zeit
05:48 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit für eine Runde: 42:11 min
Neues All-Time-High für 2 Runden: 01:25:04 h
7   Respekt! von... Tim Beckmann, caro_line, Myxin, Richard, Jannis Beckermann, matthias20 und Thomas Voß 🚶‍♂️‍➡️🏃‍♂️‍➡️😎


Sonntag, 14. Januar 2024

Anke Toschka
Sonntag, 14. Januar 2024 um 08:58
2 Runden
Strecke
01:27:10 h
Zeit
05:56 min/ km
Pace
01:27:10 h
Zeit
05:56 min/ km
Pace
Neues All-Time-High für 2 Runden: 01:27:10 h
8   Respekt! von... caro_line, matthias20, Haui, Myxin, nikrian, Richard, Nico Gessner und Thomas Voß 🚶‍♂️‍➡️🏃‍♂️‍➡️😎


Dienstag, 26. Dezember 2023

Anke Toschka
Dienstag, 26. Dezember 2023 um 09:59
2 Runden
Strecke
01:30:03 h
Zeit
06:08 min/ km
Pace
01:30:03 h
Zeit
06:08 min/ km
Pace
4   Respekt! von... caro_line, Myxin, matthias20 und Nico Gessner


Dienstag, 31. Oktober 2023

Anke Toschka
Dienstag, 31. Oktober 2023 um 09:04
eine Runde
Strecke
42:33 min
Zeit
05:48 min/ km
Pace
42:33 min
Zeit
05:48 min/ km
Pace
5   Respekt! von... Amin Khawari, nikrian, Ruby Gleyzes 🎷, Tim Beckmann und Nico Gessner
Zwischen den Regenfronten. 👻🎃
0  Cool!


Dienstag, 03. Oktober 2023

Anke Toschka
Dienstag, 03. Oktober 2023 um 08:45
eine Runde
Strecke
43:06 min
Zeit
05:52 min/ km
Pace
43:06 min
Zeit
05:52 min/ km
Pace
6   Respekt! von... FliegendeHollender, Myxin, nikrian, Jannis Beckermann, matthias20 und Nico Gessner


Mittwoch, 07. Juni 2023

Anke Toschka
Mittwoch, 07. Juni 2023 um 07:21
eine Runde
Strecke
43:50 min
Zeit
05:58 min/ km
Pace
43:50 min
Zeit
05:58 min/ km
Pace
Mit dem RUN CLUB HH ging es heute morgen um die Alster. Mit dabei war auch Hamburgs amtierende Meisterin auf der 10 km- und Marathon-Distanz Tabea Themann. Und natürlich gab es nach dem BREAKFAST RUN stilecht Franzbrötchen von BACKECHT. 🤙🏻 #highfivetolife
4   Respekt! von... matthias20, Myxin, Alex Lentz und Nico Gessner


Donnerstag, 18. Mai 2023

Anke Toschka
Donnerstag, 18. Mai 2023 um 09:17
eine Runde
Strecke
40:34 min
Zeit
05:32 min/ km
Pace
40:34 min
Zeit
05:32 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
12   Respekt! von... nikrian, Korrigan, Bennet Toschka, Myxin, Amin Khawari, matthias20, jogger03, Morganit, Tim Beckmann, Alexander G.🏳️‍🌈, Richard und Nico Gessner


Sonntag, 30. April 2023

Anke Toschka
Sonntag, 30. April 2023 um 18:34
eine Runde
Strecke
41:49 min
Zeit
05:42 min/ km
Pace
41:49 min
Zeit
05:42 min/ km
Pace
3   Respekt! von... Jannis Beckermann, nikrian und matthias20


Freitag, 19. August 2022

Anke Toschka
Freitag, 19. August 2022 um 08:19
eine Runde
Strecke
40:45 min
Zeit
05:33 min/ km
Pace
40:45 min
Zeit
05:33 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
13   Respekt! von... Brunhilde_wills, denise87, Anke Toschka, Jannis Beckermann, matthias20, Metin Basar, Richard, Oli_ver, Vladi Vascalup 🇮🇱 🇺🇦 ☮️, KleinerTurnschuh, andrea5, Morganit und nikrian


Samstag, 30. April 2022

Anke Toschka
Samstag, 30. April 2022 um 17:41
eine Runde
Strecke
41:24 min
Zeit
05:38 min/ km
Pace
41:24 min
Zeit
05:38 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
8   Respekt! von... Max Mattausch, Jannis Beckermann, denise87, Anke Toschka, matthias20, Richard, BERK70_2015 und Pierre Schönborn
Dankeschön an euch alle & viel Erfolg auf euren Laufrunden.
1  Cool!


Freitag, 15. April 2022

Anke Toschka
Freitag, 15. April 2022 um 08:13
eine Runde
Strecke
42:18 min
Zeit
05:46 min/ km
Pace
42:18 min
Zeit
05:46 min/ km
Pace
8   Respekt! von... Anke Toschka, denise87, Myxin, Dimplex, Mainspeed, nikrian, caro_line und Teckelfee
nikrian:
Willkommen am Teich Anke.
2  Cool!
Dankeschön 🙋🏻‍♀️ Komme ursprünglich aus SN - da sind die Teiche etwas größer 😆
1  Cool!





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