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Frederik Bergström

Bergstroem

Altersklasse M35
Stadtteil Lokstedt
dabei seit Mai 2015

”

PB:
05km ---> 00:21:14 h (12.06.2017)
10km ---> 00:44:41 h (12.06.2017)
HM ---> 01:39:00 h (29.06.2013)
AR ---> 00:31:58 h (12.06.2017)

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Statistiken

Anzahl Läufe 179 Alsterrunden 207 Distanz 1617036 m1617,0 km Zeit 5 Tage 21:47:26 h ⌀-Pace 05:15 min/km längste Streak 3 Tage Bestzeiten 1 Runde 31:58 min 2 Runden 01:12:36 h 3 Runden 01:58:07 h

Live-Ticker

Frederik Bergström

Mittwoch, 15. November 2017 um 17:26
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
37:10 min
Zeit
05:04 min/ km
Pace
4

Frederik Bergström

Montag, 13. November 2017 um 13:35
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
37:50 min
Zeit
05:09 min/ km
Pace
5

Frederik Bergström

Mittwoch, 25. Oktober 2017 um 17:44
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
34:27 min
Zeit
04:41 min/ km
Pace
4

Frederik Bergström

Sonntag, 22. Oktober 2017 um 09:56
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
37:40 min
Zeit
05:08 min/ km
Pace
4

Frederik Bergström

Freitag, 20. Oktober 2017 um 15:01
eine Runde
Strecke
links rum
Richtung
36:02 min
Zeit
04:54 min/ km
Pace
2

Frederik Bergström

Donnerstag, 28. September 2017 um 19:29
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
39:13 min
Zeit
05:20 min/ km
Pace
2 Tage
erreichte Streak
1

Frederik Bergström

Mittwoch, 27. September 2017 um 17:37
eine Runde
Strecke
links rum
Richtung
33:29 min
Zeit
04:34 min/ km
Pace
4

Frederik Bergström

Freitag, 22. September 2017 um 17:04
5,0 km
Strecke
rechts rum
Richtung
22:19 min
Zeit
04:27 min/ km
Pace
5 1

Dominik Haertl

Da biste ja!

Frederik Bergström

Dienstag, 19. September 2017 um 17:49
eine Runde und 2,7 km
Strecke
49:16 min
Zeit
04:55 min/ km
Pace
3

Frederik Bergström

Freitag, 08. September 2017 um 15:37
eine Runde und 2,7 km
Strecke
49:40 min
Zeit
04:58 min/ km
Pace
5

Frederik Bergström

Dienstag, 05. September 2017 um 17:26
2 Runden
Strecke
rechts rum
Richtung
01:22:21 h
Zeit
05:36 min/ km
Pace
5

Frederik Bergström

Donnerstag, 31. August 2017 um 18:08
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
36:38 min
Zeit
04:59 min/ km
Pace
3

Frederik Bergström

Montag, 28. August 2017 um 17:12
eine Runde und 2,7 km
Strecke
49:20 min
Zeit
04:56 min/ km
Pace
4

Frederik Bergström

Donnerstag, 24. August 2017 um 19:11
eine Runde
Strecke
links rum
Richtung
34:30 min
Zeit
04:42 min/ km
Pace
4

Frederik Bergström

Dienstag, 22. August 2017 um 16:42
eine Runde und 2,7 km
Strecke
49:40 min
Zeit
04:58 min/ km
Pace
4

Frederik Bergström

Sonntag, 20. August 2017 um 12:18
eine Runde
Strecke
links rum
Richtung
34:51 min
Zeit
04:45 min/ km
Pace
4

Frederik Bergström

Montag, 14. August 2017 um 16:39
eine Runde
Strecke
links rum
Richtung
35:52 min
Zeit
04:53 min/ km
Pace
4

Frederik Bergström

Dienstag, 08. August 2017 um 18:29
eine Runde
Strecke
links rum
Richtung
42:21 min
Zeit
05:46 min/ km
Pace
4

Frederik Bergström

Samstag, 05. August 2017 um 17:35
eine Runde
Strecke
links rum
Richtung
38:32 min
Zeit
05:15 min/ km
Pace
4

Frederik Bergström

Donnerstag, 03. August 2017 um 12:19
eine Runde
Strecke
links rum
Richtung
42:05 min
Zeit
05:44 min/ km
Pace
+2
7

Moin, Moin!

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