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Steffen Holthusen

Bramfelder

Altersklasse M45
Stadtteil Bramfeld
dabei seit November 2012

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Statistiken

Anzahl Läufe 595 Alsterrunden 1464 Distanz 10778041 m10778,0 km Zeit 39 Tage 08:09:53 h ⌀-Pace 05:15 min/km längste Streak 3 Tage Bestzeiten 1 Runde 30:14 min 2 Runden 01:03:28 h 3 Runden 01:36:47 h 4 Runden 02:27:27 h 5 Runden 03:10:06 h

Live-Ticker

Steffen Holthusen

Donnerstag, 06. März 2025 um 17:58
2 Runden
Strecke
01:20:51 h
Zeit
05:30 min/ km
Pace
01:20:51 h
Zeit
05:30 min/ km
Pace

1


Steffen Holthusen

Freitag, 28. Februar 2025 um 15:41
4 Runden
Strecke
02:47:26 h
Zeit
05:42 min/ km
Pace
02:47:26 h
Zeit
05:42 min/ km
Pace

Neue Jahresbestzeit für 4 Runden: 02:47:26 h

1


Steffen Holthusen

Sonntag, 23. Februar 2025 um 13:17
3 Runden
Strecke
01:56:44 h
Zeit
05:18 min/ km
Pace
01:56:44 h
Zeit
05:18 min/ km
Pace

Neue Jahresbestzeit für 3 Runden: 01:56:44 h

2


Steffen Holthusen

Dienstag, 18. Februar 2025 um 18:17
2 Runden
Strecke
01:14:13 h
Zeit
05:03 min/ km
Pace
01:14:13 h
Zeit
05:03 min/ km
Pace

Neue Jahresbestzeit für eine Runde: 35:50 min
Neue Jahresbestzeit für 2 Runden: 01:14:13 h

1


Steffen Holthusen

Samstag, 08. Februar 2025 um 13:55
2 Runden
Strecke
01:17:29 h
Zeit
05:17 min/ km
Pace
01:17:29 h
Zeit
05:17 min/ km
Pace



Steffen Holthusen

Montag, 03. Februar 2025 um 18:21
2 Runden
Strecke
01:17:05 h
Zeit
05:15 min/ km
Pace
01:17:05 h
Zeit
05:15 min/ km
Pace

Neue Jahresbestzeit für eine Runde: 37:56 min
Neue Jahresbestzeit für 2 Runden: 01:17:05 h

1


Steffen Holthusen

Freitag, 31. Januar 2025 um 15:38
4 Runden
Strecke
02:55:11 h
Zeit
05:58 min/ km
Pace
02:55:11 h
Zeit
05:58 min/ km
Pace

Neue Jahresbestzeit für 4 Runden: 02:55:11 h

2


Steffen Holthusen

Dienstag, 28. Januar 2025 um 17:59
2 Runden
Strecke
01:25:42 h
Zeit
05:50 min/ km
Pace
01:25:42 h
Zeit
05:50 min/ km
Pace



Steffen Holthusen

Sonntag, 26. Januar 2025 um 14:46
3 Runden
Strecke
02:03:12 h
Zeit
05:36 min/ km
Pace
02:03:12 h
Zeit
05:36 min/ km
Pace

Neue Jahresbestzeit für 3 Runden: 02:03:12 h

2


Steffen Holthusen

Mittwoch, 22. Januar 2025 um 17:58
2 Runden
Strecke
01:22:09 h
Zeit
05:36 min/ km
Pace
01:22:09 h
Zeit
05:36 min/ km
Pace

Neue Jahresbestzeit für eine Runde: 38:45 min

Steffen Holthusen

Montag, 20. Januar 2025 um 17:54
2 Runden
Strecke
01:22:42 h
Zeit
05:38 min/ km
Pace
01:22:42 h
Zeit
05:38 min/ km
Pace



Steffen Holthusen

Samstag, 18. Januar 2025 um 14:01
3 Runden
Strecke
02:06:11 h
Zeit
05:44 min/ km
Pace
02:06:11 h
Zeit
05:44 min/ km
Pace

1


Steffen Holthusen

Mittwoch, 15. Januar 2025 um 18:06
2 Runden
Strecke
01:22:06 h
Zeit
05:35 min/ km
Pace
01:22:06 h
Zeit
05:35 min/ km
Pace



Steffen Holthusen

Freitag, 10. Januar 2025 um 12:07
3 Runden
Strecke
02:05:49 h
Zeit
05:43 min/ km
Pace
02:05:49 h
Zeit
05:43 min/ km
Pace

Neue Jahresbestzeit für 3 Runden: 02:05:49 h

1


Steffen Holthusen

Dienstag, 07. Januar 2025 um 14:18
2 Runden
Strecke
01:21:46 h
Zeit
05:34 min/ km
Pace
01:21:46 h
Zeit
05:34 min/ km
Pace

Neue Jahresbestzeit für eine Runde: 39:57 min
Neue Jahresbestzeit für 2 Runden: 01:21:46 h

1


Steffen Holthusen

Samstag, 04. Januar 2025 um 15:36
4 Runden
Strecke
03:01:42 h
Zeit
06:11 min/ km
Pace
03:01:42 h
Zeit
06:11 min/ km
Pace

2


Steffen Holthusen

Mittwoch, 01. Januar 2025 um 16:02
2 Runden
Strecke
01:21:59 h
Zeit
05:35 min/ km
Pace
01:21:59 h
Zeit
05:35 min/ km
Pace

1


Steffen Holthusen

Montag, 30. Dezember 2024 um 11:45
3 Runden
Strecke
02:07:02 h
Zeit
05:46 min/ km
Pace
02:07:02 h
Zeit
05:46 min/ km
Pace

1


Steffen Holthusen

Freitag, 27. Dezember 2024 um 09:26
2 Runden
Strecke
01:21:11 h
Zeit
05:32 min/ km
Pace
01:21:11 h
Zeit
05:32 min/ km
Pace

1


Steffen Holthusen

Sonntag, 22. Dezember 2024 um 12:50
2 Runden
Strecke
01:19:38 h
Zeit
05:25 min/ km
Pace
01:19:38 h
Zeit
05:25 min/ km
Pace

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