Christopher Groß
CAG
Altersklasse M40
Stadtteil Uhlenhorst
dabei seit Juni 2019

„Wer andere jagt muss selber laufen…“
- alte mongolische Weisheit -


Statistiken
Anzahl Läufe 157
Alsterrunden 176
Distanz 1341758 m 1341,8 km
Zeit 5 Tage 16:18:07 h
⌀-Pace 06:05 min/km
längste Streak 2 Tage
Bestzeiten
1 Runde 29:43 min
2 Runden 01:04:50 h
3 Runden 01:39:01 h
4 Runden 05:36:25 h
5 Runden 07:01:27 h
Live-Ticker

Donnerstag, 25. Mai 2023

Donnerstag, 25. Mai 2023 um 21:03
eine Runde
Strecke
40:08 min
Zeit
05:28 min/ km
Pace
40:08 min
Zeit
05:28 min/ km
Pace
6 Respekt! von... Yancy, FreshWaterBeach, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Richard, Frank Osiewacz ​ und Jan Brüggen


Freitag, 14. April 2023

Freitag, 14. April 2023 um 15:41
eine Runde
Strecke
30:42 min
Zeit
04:11 min/ km
Pace
30:42 min
Zeit
04:11 min/ km
Pace


Dienstag, 04. April 2023

Dienstag, 04. April 2023 um 15:46
eine Runde
Strecke
54:25 min
Zeit
07:25 min/ km
Pace
54:25 min
Zeit
07:25 min/ km
Pace
4 Respekt! von... Myxin, Frank Osiewacz ​, Richard und Jannis Beckermann


Sonntag, 02. April 2023

Sonntag, 02. April 2023 um 11:06
eine Runde
Strecke
30:19 min
Zeit
04:08 min/ km
Pace
30:19 min
Zeit
04:08 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
16 Respekt! von... Richard, Amin Khawari, FreshWaterBeach, Myxin, Shakeem, Haui, Brunhilde_wills, Frank Osiewacz ​, matthias20, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Sven Herrmann, Jens Fahlfeder, Jannis Beckermann, Juggernaut, Matthias Piochatz und Ruby Gleyzes 🎷


Dienstag, 28. März 2023

Dienstag, 28. März 2023 um 16:31
eine Runde
Strecke
43:09 min
Zeit
05:53 min/ km
Pace
43:09 min
Zeit
05:53 min/ km
Pace
7 Respekt! von... Reinhard Müller 🏴‍☠️, Richard, Frank Osiewacz ​, FreshWaterBeach, Yancy, Jannis Beckermann und aengel


Sonntag, 26. März 2023

Sonntag, 26. März 2023 um 12:26
eine Runde
Strecke
52:05 min
Zeit
07:06 min/ km
Pace
52:05 min
Zeit
07:06 min/ km
Pace
5 Respekt! von... FreshWaterBeach, Frank Osiewacz ​, Richard, Yancy und Jannis Beckermann


Dienstag, 21. März 2023

Dienstag, 21. März 2023 um 15:21
eine Runde
Strecke
32:12 min
Zeit
04:23 min/ km
Pace
32:12 min
Zeit
04:23 min/ km
Pace
7 Respekt! von... matthias20, FreshWaterBeach, Frank Osiewacz ​, Myxin, Richard, Reinhard Müller 🏴‍☠️ und Yancy


Donnerstag, 16. März 2023

Donnerstag, 16. März 2023 um 11:35
eine Runde
Strecke
32:14 min
Zeit
04:23 min/ km
Pace
32:14 min
Zeit
04:23 min/ km
Pace
12 Respekt! von... matthias20, FreshWaterBeach, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Vladi Vascalup 🇮🇱 🇺🇦 ☮️, Myxin, Frank Osiewacz ​, Lukas Armatys, Amin Khawari, Oli_ver, Sven Herrmann, Richard und Yancy


Sonntag, 12. März 2023

Sonntag, 12. März 2023 um 11:11
3 Runden
Strecke
01:39:01 h
Zeit
04:30 min/ km
Pace
01:39:01 h
Zeit
04:30 min/ km
Pace
Neues All-Time-High für 3 Runden: 01:39:01 h
Richard:
Bravo. Das ist doch mal eine Ansage für die kommende Saison 😎👏🙋‍♂️.
1  Cool!
FreshWaterBeach:
👍🙂 Glückwunsch
1  Cool!
Yancy:
Sauber!
1  Cool!


Donnerstag, 09. März 2023

Donnerstag, 09. März 2023 um 10:14
1,0 km
Strecke
04:27 min
Zeit
04:27 min/ km
Pace
04:27 min
Zeit
04:27 min/ km
Pace
6 Respekt! von... Jan Brüggen, Richard, FreshWaterBeach, Ronny Lehmann, Jannis Beckermann und Yancy


Samstag, 04. März 2023

Samstag, 04. März 2023 um 10:26
eine Runde
Strecke
31:20 min
Zeit
04:16 min/ km
Pace
31:20 min
Zeit
04:16 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
15 Respekt! von... Myxin, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Richard, Peter Heine, Jannis Beckermann, Ruby Gleyzes 🎷, Frank Osiewacz ​, FreshWaterBeach, elbsonne, Teckelfee, matthias20, Kader Altunova, Ronny Lehmann, Matthias Piochatz und Harun Bozanoglu


Sonntag, 26. Februar 2023

Sonntag, 26. Februar 2023 um 10:49
eine Runde
Strecke
47:02 min
Zeit
06:24 min/ km
Pace
47:02 min
Zeit
06:24 min/ km
Pace
4 Respekt! von... FreshWaterBeach, Frank Osiewacz ​, Richard und Jannis Beckermann


Samstag, 04. Februar 2023

Samstag, 04. Februar 2023 um 10:54
6,3 km
Strecke
37:37 min
Zeit
05:56 min/ km
Pace
37:37 min
Zeit
05:56 min/ km
Pace
3 Respekt! von... FreshWaterBeach, Richard und Jannis Beckermann


Sonntag, 29. Januar 2023

Sonntag, 29. Januar 2023 um 12:08
eine Runde
Strecke
41:17 min
Zeit
05:37 min/ km
Pace
41:17 min
Zeit
05:37 min/ km
Pace
9 Respekt! von... FreshWaterBeach, caro_line, Ronny Lehmann, Amin Khawari, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Richard, CarstenE, Frank Osiewacz ​ und Yancy


Sonntag, 22. Januar 2023

Sonntag, 22. Januar 2023 um 11:09
eine Runde
Strecke
31:44 min
Zeit
04:19 min/ km
Pace
31:44 min
Zeit
04:19 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
18 Respekt! von... Frank Osiewacz ​, Amin Khawari, Vladi Vascalup 🇮🇱 🇺🇦 ☮️, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Jannis Beckermann, Richard, Christian Wiese, denise87, Volker_, matthias20, caro_line, FreshWaterBeach, Lukas Armatys, Peter Heine, Ronny Lehmann, BERK70_2015, Yancy und Matthias Piochatz


Sonntag, 01. Januar 2023

Sonntag, 01. Januar 2023 um 11:49
2 Runden
Strecke
01:04:50 h
Zeit
04:25 min/ km
Pace
01:04:50 h
Zeit
04:25 min/ km
Pace
Neues All-Time-High für 2 Runden: 01:04:50 h
21 Respekt! von... Yancy, Myxin, Ronny Lehmann, Kader Altunova, caro_line, Rennsau, Frank Osiewacz ​, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Triathlet, Tim Beckmann, thomas79, FliegendeHollender, Richard, JonasKarger, FreshWaterBeach, Peter Heine, Mats Dorka, matthias20, MatzeFast, BERK70_2015 und Matthias Piochatz
Rennsau:
Super Leistung 👍
1  Cool!
Richard:
Mit nem Paukenschlag ins neue Jahr. Das ist mal ne Ansage. Richtig stark!
1  Cool!
FreshWaterBeach:
👍🙂
1  Cool!


Sonntag, 18. Dezember 2022

Sonntag, 18. Dezember 2022 um 10:39
eine Runde
Strecke
34:10 min
Zeit
04:39 min/ km
Pace
34:10 min
Zeit
04:39 min/ km
Pace
13 Respekt! von... Michi Ratzfatz, matthias20, Frank Osiewacz ​, Myxin, Reinhard Müller 🏴‍☠️, FreshWaterBeach, denise87, caro_line, Richard, Jaspar Christiansen, Jannis Beckermann, Ronny Lehmann und BERK70_2015


Sonntag, 20. November 2022

Sonntag, 20. November 2022 um 10:39
eine Runde und 3,7 km
Strecke
48:05 min
Zeit
04:22 min/ km
Pace
48:05 min
Zeit
04:22 min/ km
Pace
19 Respekt! von... denise87, Richard, caro_line, Frank Osiewacz ​, bluesurfer, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Teckelfee, KEF, Myxin, Christian Wiese, Yancy, matthias20, Jannis Beckermann, FreshWaterBeach, Frank Plönnigs, Tim Beckmann, Lukas Armatys, Ronny Lehmann und BERK70_2015


Samstag, 12. November 2022

Samstag, 12. November 2022 um 10:45
eine Runde
Strecke
57:02 min
Zeit
07:46 min/ km
Pace
57:02 min
Zeit
07:46 min/ km
Pace
8 Respekt! von... FreshWaterBeach, Teckelfee, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Richard, Frank Osiewacz ​, Ronny Lehmann, Jannis Beckermann und BERK70_2015


Donnerstag, 10. November 2022

Donnerstag, 10. November 2022 um 09:38
eine Runde
Strecke
30:48 min
Zeit
04:12 min/ km
Pace
30:48 min
Zeit
04:12 min/ km
Pace
16 Respekt! von... CarstenE, caro_line, Morganit, matthias20, Richard, Frank Osiewacz ​, nikrian, elbsonne, Lukas Armatys, Sven Herrmann, Reinhard Müller 🏴‍☠️, FreshWaterBeach, Jannis Beckermann, Matthias Piochatz, Spatzennest und BERK70_2015