Login

Powered by

Auswertungen

 aktuelle Top 50 Einzelrundenwertung Doppelrundenwertung Alster-Halbmarathon mehr als 3 Runden Altersklassenwertung Stadtteilwertung Gesamtstreckenwertung Streaks

Informationen

 Chip-Zeitmessung Standorte Lageplan Preise F.A.Q. Shop

Hilfe

 Kontakt Impressum Nutzungsbedingungen Datenschutz Passwort vergessen

Benjamin Franke

CoachBenzFranke

Altersklasse M35
dabei seit September 2017

”

„To give anything less than your best is to sacrifice the gift.“ [Steve Prefontaine]
🎖 Marathon 2:21:32 | Half 1:06:54 | 10k 30:52 | 5k 15:09
🎽 Runner & Coach
🤝🏻 www.coachbenzfranke.de
📸 www.instagram.com/coachbenzfranke

Nachricht schicken
Kontakt hinzufügen

Statistiken

Anzahl Läufe 265 Alsterrunden 346 Distanz 2846481 m2846,5 km Zeit 9 Tage 04:51:18 h ⌀-Pace 04:39 min/km längste Streak 6 Tage Bestzeiten 1 Runde 23:51 min 2 Runden 55:06 min 3 Runden 01:21:16 h 4 Runden 01:54:26 h 5 Runden 02:29:28 h

Live-Ticker

Benjamin Franke

Dienstag, 29. Juli 2025 um 07:14
2 Runden und 1,0 km
Strecke
01:10:02 h
Zeit
04:28 min/ km
Pace
3 Tage
erreichte Streak
+3
8

Benjamin Franke

Montag, 28. Juli 2025 um 16:09
eine Runde und 1,0 km
Strecke
rechts rum
Richtung
41:55 min
Zeit
05:01 min/ km
Pace
+2
7

Benjamin Franke

Montag, 28. Juli 2025 um 07:05
eine Runde und 3,7 km
Strecke
rechts rum
Richtung
49:51 min
Zeit
04:32 min/ km
Pace
2 Tage
erreichte Streak
+5
10

Benjamin Franke

Sonntag, 27. Juli 2025 um 10:53
eine Runde und 5,0 km
Strecke
58:09 min
Zeit
04:43 min/ km
Pace
+6
11

Benjamin Franke

Freitag, 25. Juli 2025 um 08:30
eine Runde
Strecke
links rum
Richtung
34:17 min
Zeit
04:40 min/ km
Pace
+5
10

Benjamin Franke

Mittwoch, 23. Juli 2025 um 17:16
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
52:33 min
Zeit
07:10 min/ km
Pace
3 Tage
erreichte Streak
+6
11

Benjamin Franke

Dienstag, 22. Juli 2025 um 07:04
eine Runde und 1,0 km
Strecke
36:50 min
Zeit
04:25 min/ km
Pace
2 Tage
erreichte Streak
+3
8

Benjamin Franke

Montag, 21. Juli 2025 um 07:03
eine Runde und 3,7 km
Strecke
rechts rum
Richtung
49:05 min
Zeit
04:27 min/ km
Pace
+7
12

Benjamin Franke

Samstag, 19. Juli 2025 um 10:36
eine Runde und 2,7 km
Strecke
48:45 min
Zeit
04:52 min/ km
Pace
2 Tage
erreichte Streak
+7
12

Benjamin Franke

Samstag, 19. Juli 2025 um 08:40
2,0 km
Strecke
08:45 min
Zeit
04:22 min/ km
Pace
+4
9

Benjamin Franke

Freitag, 18. Juli 2025 um 07:03
eine Runde und 1,0 km
Strecke
36:47 min
Zeit
04:24 min/ km
Pace
+8
13

Benjamin Franke

Montag, 14. Juli 2025 um 07:06
eine Runde und 3,7 km
Strecke
rechts rum
Richtung
47:56 min
Zeit
04:21 min/ km
Pace
+9
14

Benjamin Franke

Freitag, 11. Juli 2025 um 10:22
2,0 km
Strecke
09:01 min
Zeit
04:30 min/ km
Pace
+6
11

Benjamin Franke

Donnerstag, 10. Juli 2025 um 07:03
eine Runde und 1,3 km
Strecke
49:26 min
Zeit
05:42 min/ km
Pace
+8
13

Benjamin Franke

Samstag, 05. Juli 2025 um 10:54
4,7 km
Strecke
links rum
Richtung
21:10 min
Zeit
04:32 min/ km
Pace
+5
10

Benjamin Franke

Samstag, 05. Juli 2025 um 08:53
2,7 km
Strecke
16:40 min
Zeit
06:15 min/ km
Pace
+2
7

Benjamin Franke

Freitag, 04. Juli 2025 um 07:05
eine Runde und 1,3 km
Strecke
47:00 min
Zeit
05:25 min/ km
Pace
2 Tage
erreichte Streak
+9
14

Benjamin Franke

Donnerstag, 03. Juli 2025 um 07:04
eine Runde und 3,7 km
Strecke
rechts rum
Richtung
49:39 min
Zeit
04:30 min/ km
Pace
+9
14

Benjamin Franke

Dienstag, 01. Juli 2025 um 17:14
eine Runde
Strecke
links rum
Richtung
48:48 min
Zeit
06:39 min/ km
Pace
2 Tage
erreichte Streak
+5
10

Benjamin Franke

Montag, 30. Juni 2025 um 07:05
eine Runde und 3,7 km
Strecke
rechts rum
Richtung
50:41 min
Zeit
04:36 min/ km
Pace
+6
11

Moin, Moin!

Wer hätte das gedacht?
Diese Webseite verwendet Cookies und Analysetools.
Wir bitten um Deine Zustimmung.