Login

Powered by

Auswertungen

 aktuelle Top 50 Einzelrundenwertung Doppelrundenwertung Alster-Halbmarathon mehr als 3 Runden Altersklassenwertung Stadtteilwertung Gesamtstreckenwertung Streaks

Informationen

 Chip-Zeitmessung Standorte Lageplan Preise F.A.Q. Shop

Hilfe

 Kontakt Impressum Nutzungsbedingungen Datenschutz Passwort vergessen

Benjamin Franke

CoachBenzFranke

Altersklasse M35
dabei seit September 2017

”

„To give anything less than your best is to sacrifice the gift.“ [Steve Prefontaine]
🎖 Marathon 2:21:32 | Half 1:06:54 | 10k 30:35 | 5k 15:09
🎽 Runner & Coach
🤝🏻 www.coachbenzfranke.de
📸 www.instagram.com/coachbenzfranke

Nachricht schicken
Kontakt hinzufügen

Statistiken

Anzahl Läufe 350 Alsterrunden 429 Distanz 3648342 m3648,3 km Zeit 11 Tage 20:32:36 h ⌀-Pace 04:40 min/km längste Streak 6 Tage Bestzeiten 1 Runde 23:51 min 2 Runden 55:06 min 3 Runden 01:21:16 h 4 Runden 01:54:26 h 5 Runden 02:29:28 h

Live-Ticker

Benjamin Franke

Montag, 09. März 2026 um 07:23
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
36:37 min
Zeit
04:59 min/ km
Pace
+2
7

Benjamin Franke

Samstag, 07. März 2026 um 09:13
eine Runde
Strecke
links rum
Richtung
33:23 min
Zeit
04:33 min/ km
Pace
2 Tage
erreichte Streak
neue Jahresbestzeit!
+3
8

Benjamin Franke

Freitag, 06. März 2026 um 08:07
eine Runde
Strecke
links rum
Richtung
37:21 min
Zeit
05:05 min/ km
Pace
+2
7

Benjamin Franke

Montag, 02. März 2026 um 07:05
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
34:43 min
Zeit
04:44 min/ km
Pace
+2
7

Benjamin Franke

Samstag, 28. Februar 2026 um 11:06
2,7 km
Strecke
rechts rum
Richtung
14:49 min
Zeit
05:33 min/ km
Pace
+1
6

Benjamin Franke

Samstag, 28. Februar 2026 um 09:31
2,0 km
Strecke
06:50 min
Zeit
03:25 min/ km
Pace
4

Benjamin Franke

Freitag, 27. Februar 2026 um 07:15
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
33:47 min
Zeit
04:36 min/ km
Pace
2 Tage
erreichte Streak
neue Jahresbestzeit!
+2
7

Benjamin Franke

Donnerstag, 26. Februar 2026 um 07:04
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
34:25 min
Zeit
04:41 min/ km
Pace
+2
7

Benjamin Franke

Montag, 23. Februar 2026 um 07:25
9,7 km
Strecke
47:10 min
Zeit
04:52 min/ km
Pace
2 Tage
erreichte Streak
+1
6

Benjamin Franke

Sonntag, 22. Februar 2026 um 09:05
2 Runden und 1,0 km
Strecke
01:12:59 h
Zeit
04:39 min/ km
Pace
01:08:19 h
neue Jahresbestzeit für 2 Runden
5

Benjamin Franke

Freitag, 20. Februar 2026 um 07:20
eine Runde und 3,7 km
Strecke
rechts rum
Richtung
51:08 min
Zeit
04:39 min/ km
Pace
+1
6

Benjamin Franke

Donnerstag, 19. Februar 2026 um 16:31
7,3 km
Strecke
33:55 min
Zeit
04:37 min/ km
Pace
+1
6

Benjamin Franke

Freitag, 13. Februar 2026 um 07:56
3,7 km
Strecke
links rum
Richtung
17:38 min
Zeit
04:48 min/ km
Pace
+3
8

Benjamin Franke

Donnerstag, 12. Februar 2026 um 07:16
eine Runde und 1,0 km
Strecke
38:49 min
Zeit
04:39 min/ km
Pace
+3
8

Benjamin Franke

Dienstag, 10. Februar 2026 um 07:06
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
34:54 min
Zeit
04:45 min/ km
Pace
3 Tage
erreichte Streak
+4
9

Benjamin Franke

Montag, 09. Februar 2026 um 07:06
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
35:12 min
Zeit
04:48 min/ km
Pace
2 Tage
erreichte Streak
+5
10

Benjamin Franke

Sonntag, 08. Februar 2026 um 09:07
2 Runden
Strecke
links rum
Richtung
01:09:20 h
Zeit
04:43 min/ km
Pace
33:52 min
neue Jahresbestzeit für eine Runde
01:09:20 h
neue Jahresbestzeit für 2 Runden
+3
8

Benjamin Franke

Sonntag, 01. Februar 2026 um 09:35
eine Runde und 2,0 km
Strecke
44:36 min
Zeit
04:46 min/ km
Pace
+4
9

Benjamin Franke

Donnerstag, 29. Januar 2026 um 07:04
eine Runde und 2,3 km
Strecke
rechts rum
Richtung
45:54 min
Zeit
04:45 min/ km
Pace
+4
9

Benjamin Franke

Montag, 19. Januar 2026 um 07:07
eine Runde und 3,7 km
Strecke
rechts rum
Richtung
01:03:31 h
Zeit
05:46 min/ km
Pace
+3
8

Moin, Moin!

Wer hätte das gedacht?
Diese Webseite verwendet Cookies und Analysetools.
Wir bitten um Deine Zustimmung.