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Dag Liebetrau
DagL
Altersklasse M55
Stadtteil Harvestehude
dabei seit Januar 2022

”

mehrmals die Woche, morgens den Schweinehund überwinden...


Statistiken
Anzahl Läufe 127
Alsterrunden 127
Distanz 931,2 km
Zeit 3 Tage 14:24:18 h
⌀-Pace 05:34 min/km
längste Streak 1 Tag
Bestzeiten
1 Runde 37:43 min
Live-Ticker

Dienstag, 19. November 2024

Dag Liebetrau
Dienstag, 19. November 2024 um 07:23
eine Runde
Strecke
55:53 min
Zeit
07:37 min/ km
Pace
55:53 min
Zeit
07:37 min/ km
Pace
2   Respekt! von... Teckelfee und Tim Beckmann


Freitag, 15. November 2024

Dag Liebetrau
Freitag, 15. November 2024 um 07:38
eine Runde
Strecke
42:19 min
Zeit
05:46 min/ km
Pace
42:19 min
Zeit
05:46 min/ km
Pace
1   Respekt! von... Tim Beckmann


Montag, 28. Oktober 2024

Dag Liebetrau
Montag, 28. Oktober 2024 um 07:07
eine Runde
Strecke
41:21 min
Zeit
05:38 min/ km
Pace
41:21 min
Zeit
05:38 min/ km
Pace
1   Respekt! von... Tim Beckmann


Freitag, 18. Oktober 2024

Dag Liebetrau
Freitag, 18. Oktober 2024 um 08:01
eine Runde
Strecke
40:51 min
Zeit
05:34 min/ km
Pace
40:51 min
Zeit
05:34 min/ km
Pace
0   Respekt!


Dienstag, 15. Oktober 2024

Dag Liebetrau
Dienstag, 15. Oktober 2024 um 07:24
eine Runde
Strecke
41:27 min
Zeit
05:39 min/ km
Pace
41:27 min
Zeit
05:39 min/ km
Pace
1   Respekt! von... Myxin


Freitag, 11. Oktober 2024

Dag Liebetrau
Freitag, 11. Oktober 2024 um 07:35
eine Runde
Strecke
42:48 min
Zeit
05:50 min/ km
Pace
42:48 min
Zeit
05:50 min/ km
Pace
1   Respekt! von... Tim Beckmann


Dienstag, 24. September 2024

Dag Liebetrau
Dienstag, 24. September 2024 um 07:29
eine Runde
Strecke
42:03 min
Zeit
05:44 min/ km
Pace
42:03 min
Zeit
05:44 min/ km
Pace
2   Respekt! von... Teckelfee und Myxin


Freitag, 13. September 2024

Dag Liebetrau
Freitag, 13. September 2024 um 07:38
eine Runde
Strecke
40:50 min
Zeit
05:34 min/ km
Pace
40:50 min
Zeit
05:34 min/ km
Pace
0   Respekt!


Freitag, 30. August 2024

Dag Liebetrau
Freitag, 30. August 2024 um 08:25
eine Runde
Strecke
41:33 min
Zeit
05:40 min/ km
Pace
41:33 min
Zeit
05:40 min/ km
Pace
0   Respekt!


Dienstag, 27. August 2024

Dag Liebetrau
Dienstag, 27. August 2024 um 07:33
eine Runde
Strecke
43:32 min
Zeit
05:56 min/ km
Pace
43:32 min
Zeit
05:56 min/ km
Pace
2   Respekt! von... Tim Beckmann und Teckelfee


Donnerstag, 01. August 2024

Dag Liebetrau
Donnerstag, 01. August 2024 um 08:02
eine Runde
Strecke
39:46 min
Zeit
05:25 min/ km
Pace
39:46 min
Zeit
05:25 min/ km
Pace
4   Respekt! von... N_i_l_s, Myxin, lutzheinrich und Haui


Freitag, 26. Juli 2024

Dag Liebetrau
Freitag, 26. Juli 2024 um 08:04
eine Runde
Strecke
38:41 min
Zeit
05:16 min/ km
Pace
38:41 min
Zeit
05:16 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
5   Respekt! von... N_i_l_s, Heuldoch_07, Myxin, Teckelfee und Richard


Donnerstag, 11. Juli 2024

Dag Liebetrau
Donnerstag, 11. Juli 2024 um 08:08
eine Runde
Strecke
39:02 min
Zeit
05:19 min/ km
Pace
39:02 min
Zeit
05:19 min/ km
Pace
2   Respekt! von... Myxin und bluesurfer


Montag, 08. Juli 2024

Dag Liebetrau
Montag, 08. Juli 2024 um 07:29
eine Runde
Strecke
39:30 min
Zeit
05:23 min/ km
Pace
39:30 min
Zeit
05:23 min/ km
Pace
3   Respekt! von... caro_line, N_i_l_s und Myxin


Donnerstag, 04. Juli 2024

Dag Liebetrau
Donnerstag, 04. Juli 2024 um 07:28
eine Runde
Strecke
42:44 min
Zeit
05:49 min/ km
Pace
42:44 min
Zeit
05:49 min/ km
Pace
1   Respekt! von... Myxin


Dienstag, 02. Juli 2024

Dag Liebetrau
Dienstag, 02. Juli 2024 um 07:40
eine Runde
Strecke
39:33 min
Zeit
05:23 min/ km
Pace
39:33 min
Zeit
05:23 min/ km
Pace
3   Respekt! von... Teckelfee, N_i_l_s und caro_line


Freitag, 28. Juni 2024

Dag Liebetrau
Freitag, 28. Juni 2024 um 09:17
eine Runde
Strecke
47:36 min
Zeit
06:29 min/ km
Pace
47:36 min
Zeit
06:29 min/ km
Pace
1   Respekt! von... Felix Diller


Mittwoch, 26. Juni 2024

Dag Liebetrau
Mittwoch, 26. Juni 2024 um 07:21
eine Runde
Strecke
41:29 min
Zeit
05:39 min/ km
Pace
41:29 min
Zeit
05:39 min/ km
Pace
2   Respekt! von... Myxin und caro_line


Samstag, 22. Juni 2024

Dag Liebetrau
Samstag, 22. Juni 2024 um 09:08
eine Runde
Strecke
41:34 min
Zeit
05:40 min/ km
Pace
41:34 min
Zeit
05:40 min/ km
Pace
2   Respekt! von... Myxin und caro_line


Donnerstag, 06. Juni 2024

Dag Liebetrau
Donnerstag, 06. Juni 2024 um 07:29
eine Runde
Strecke
38:50 min
Zeit
05:17 min/ km
Pace
38:50 min
Zeit
05:17 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
4   Respekt! von... Richard, Peter Heine, N_i_l_s und matthias20
Sehr gut!!! Glückwunsch
0  Cool!





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