Dirk Freise
Defreezer
| Altersklasse | M50 |
| Stadtteil | Winterhude |
| dabei seit | Juni 2013 |
Statistiken
| Anzahl Läufe | 283 |
| Alsterrunden | 276 |
| Distanz | 2129956 m 2130,0 km |
| Zeit | 8 Tage, 03:18:09 h |
| ⌀-Pace | 05:30 min/km |
| längste Streak | 2 Tage |
| Bestzeiten | |
| 1 Runde | 32:50 min |
| 2 Runden | 01:13:43 h |
Live-Ticker
gestern
gestern
um 17:03
eine Runde
Strecke
43:27 min
Zeit
05:56 min/ km
Pace
43:27 min
Zeit
05:56 min/ km
Pace
0
Respekt!
Freitag, 14. Januar
Freitag, 14. Januar 2022
um 15:40
eine Runde
Strecke
38:55 min
Zeit
05:19 min/ km
Pace
38:55 min
Zeit
05:19 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
6
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janjovel,
Jannis Beckermann,
matthias20,
Richard,
Reinhard Müller 🏴☠️ und
denise87
Sonntag, 02. Januar
Sonntag, 02. Januar 2022
um 13:18
eine Runde
Strecke
42:47 min
Zeit
05:50 min/ km
Pace
42:47 min
Zeit
05:50 min/ km
Pace
0
Respekt!
Freitag, 31. Dezember 2021
Freitag, 31. Dezember 2021
um 12:38
eine Runde
Strecke
39:58 min
Zeit
05:27 min/ km
Pace
39:58 min
Zeit
05:27 min/ km
Pace
5
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von...
Jannis Beckermann,
Jens Puschmann,
Matthias Piochatz,
Reinhard Müller 🏴☠️ und
denise87
Sonntag, 26. Dezember 2021
Sonntag, 26. Dezember 2021
um 08:08
eine Runde
Strecke
43:05 min
Zeit
05:53 min/ km
Pace
43:05 min
Zeit
05:53 min/ km
Pace
3
Respekt!
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Myxin,
Reinhard Müller 🏴☠️ und
denise87
Sonntag, 19. Dezember 2021
Sonntag, 19. Dezember 2021
um 08:11
eine Runde
Strecke
43:12 min
Zeit
05:54 min/ km
Pace
43:12 min
Zeit
05:54 min/ km
Pace
3
Respekt!
von...
Myxin,
Reinhard Müller 🏴☠️ und
denise87
Sonntag, 12. Dezember 2021
Sonntag, 12. Dezember 2021
um 09:12
eine Runde
Strecke
44:29 min
Zeit
06:04 min/ km
Pace
44:29 min
Zeit
06:04 min/ km
Pace
4
Respekt!
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denise87,
Myxin,
Reinhard Müller 🏴☠️ und
Jannis Beckermann
Sonntag, 21. November 2021
Sonntag, 21. November 2021
um 08:12
eine Runde
Strecke
43:04 min
Zeit
05:53 min/ km
Pace
43:04 min
Zeit
05:53 min/ km
Pace
4
Respekt!
von...
caroline2,
Myxin,
Reinhard Müller 🏴☠️ und
denise87
Sonntag, 14. November 2021
Sonntag, 14. November 2021
um 08:09
eine Runde
Strecke
44:11 min
Zeit
06:02 min/ km
Pace
44:11 min
Zeit
06:02 min/ km
Pace
5
Respekt!
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Myxin,
Tim Beckmann,
caroline2,
Reinhard Müller 🏴☠️ und
denise87
Sonntag, 07. November 2021
Sonntag, 07. November 2021
um 08:08
eine Runde
Strecke
43:20 min
Zeit
05:55 min/ km
Pace
43:20 min
Zeit
05:55 min/ km
Pace
3
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Myxin,
denise87 und
Reinhard Müller 🏴☠️
Freitag, 05. November 2021
Freitag, 05. November 2021
um 08:44
eine Runde
Strecke
42:43 min
Zeit
05:50 min/ km
Pace
42:43 min
Zeit
05:50 min/ km
Pace
4
Respekt!
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Jannis Beckermann,
denise87,
Jens Puschmann und
Reinhard Müller 🏴☠️
Freitag, 17. September 2021
Freitag, 17. September 2021
um 08:23
eine Runde
Strecke
40:17 min
Zeit
05:30 min/ km
Pace
40:17 min
Zeit
05:30 min/ km
Pace
1
Respekt!
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denise87
Sonntag, 12. September 2021
Sonntag, 12. September 2021
um 08:03
eine Runde
Strecke
42:25 min
Zeit
05:47 min/ km
Pace
42:25 min
Zeit
05:47 min/ km
Pace
5
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Jannis Beckermann,
caroline2,
CarstenE,
Reinhard Müller 🏴☠️ und
denise87
Dienstag, 31. August 2021
Dienstag, 31. August 2021
um 07:50
eine Runde
Strecke
42:43 min
Zeit
05:50 min/ km
Pace
42:43 min
Zeit
05:50 min/ km
Pace
4
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Jannis Beckermann,
Reinhard Müller 🏴☠️,
denise87 und
G_Kjan
Freitag, 20. August 2021
Freitag, 20. August 2021
um 18:11
eine Runde
Strecke
41:21 min
Zeit
05:38 min/ km
Pace
41:21 min
Zeit
05:38 min/ km
Pace
2
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Jannis Beckermann und
denise87
Freitag, 13. August 2021
Freitag, 13. August 2021
um 18:57
eine Runde
Strecke
42:41 min
Zeit
05:49 min/ km
Pace
42:41 min
Zeit
05:49 min/ km
Pace
0
Respekt!
Donnerstag, 05. August 2021
Donnerstag, 05. August 2021
um 07:25
eine Runde
Strecke
41:15 min
Zeit
05:38 min/ km
Pace
41:15 min
Zeit
05:38 min/ km
Pace
3
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Myxin,
Reinhard Müller 🏴☠️ und
denise87
Freitag, 04. Juni 2021
Freitag, 04. Juni 2021
um 07:24
eine Runde
Strecke
40:30 min
Zeit
05:31 min/ km
Pace
40:30 min
Zeit
05:31 min/ km
Pace
3
Respekt!
von...
Amin Khavari,
Reinhard Müller 🏴☠️ und
denise87
Freitag, 28. Mai 2021
Freitag, 28. Mai 2021
um 07:23
eine Runde
Strecke
39:41 min
Zeit
05:25 min/ km
Pace
39:41 min
Zeit
05:25 min/ km
Pace
5
Respekt!
von...
Jannis Beckermann,
CarstenE,
denise87,
caroline2 und
Reinhard Müller 🏴☠️
Sonntag, 23. Mai 2021
Sonntag, 23. Mai 2021
um 08:09
eine Runde
Strecke
54:08 min
Zeit
07:23 min/ km
Pace
54:08 min
Zeit
07:23 min/ km
Pace
1
Respekt!
von...
denise87