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Dirk Freise

@Defreezer
M55 Winterhude dabei seit Juni 2013 0 Follower
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349Läufe
338Alsterrunden
2603,5 km Distanz 2603537 m
2 Tage längste Streak
10 Tage 02:53:19 hZeit
05:35 min/km⌀-Pace

Bestzeiten

1 Runde am 03.06.2014 32:50 min 2 Runden am 10.01.2014 01:13:43 h
6Läufe
6Alsterrunden
44,0 km Distanz 43992 m
1 Tag längste Streak
04:42:28 hZeit
06:25 min/km⌀-Pace

Bestzeiten 2026

1 Runde am 18.01.2026 44:18 min

Platzierungen im laufenden Jahr

655 Kilometer von 1453 831 Rundenwertung 1 Runde von 1338
14Läufe
14Alsterrunden
102,6 km Distanz 102648 m
1 Tag längste Streak
10:23:05 hZeit
06:04 min/km⌀-Pace

Bestzeiten 2025

1 Runde am 02.07.2025 38:39 min
1Läufe
1Alsterrunden
7,3 km Distanz 7332 m
1 Tag längste Streak
50:31 minZeit
06:53 min/km⌀-Pace

Bestzeiten 2024

1 Runde am 23.08.2024 50:31 min
22Läufe
21Alsterrunden
155,0 km Distanz 154972 m
1 Tag längste Streak
15:06:23 hZeit
05:50 min/km⌀-Pace

Bestzeiten 2023

1 Runde am 07.05.2023 38:33 min
26Läufe
23Alsterrunden
186,6 km Distanz 186633 m
1 Tag längste Streak
18:37:52 hZeit
05:59 min/km⌀-Pace

Bestzeiten 2022

1 Runde am 14.01.2022 38:55 min
36Läufe
34Alsterrunden
254,3 km Distanz 254287 m
1 Tag längste Streak
1 Tag 00:03:45 hZeit
05:40 min/km⌀-Pace

Bestzeiten 2021

1 Runde am 11.02.2021 36:25 min
27Läufe
27Alsterrunden
198,0 km Distanz 197964 m
1 Tag längste Streak
19:55:56 hZeit
06:02 min/km⌀-Pace

Bestzeiten 2020

1 Runde am 28.12.2020 38:41 min
21Läufe
20Alsterrunden
151,3 km Distanz 151286 m
1 Tag längste Streak
14:29:17 hZeit
05:44 min/km⌀-Pace

Bestzeiten 2019

1 Runde am 03.11.2019 37:57 min
22Läufe
20Alsterrunden
155,0 km Distanz 154972 m
1 Tag längste Streak
14:54:42 hZeit
05:46 min/km⌀-Pace

Bestzeiten 2018

1 Runde am 01.07.2018 39:23 min
19Läufe
19Alsterrunden
139,3 km Distanz 139308 m
1 Tag längste Streak
13:29:32 hZeit
05:48 min/km⌀-Pace

Bestzeiten 2017

1 Runde am 03.10.2017 37:55 min
30Läufe
29Alsterrunden
217,3 km Distanz 217294 m
1 Tag längste Streak
20:30:32 hZeit
05:39 min/km⌀-Pace

Bestzeiten 2016

1 Runde am 21.04.2016 36:37 min
36Läufe
35Alsterrunden
270,5 km Distanz 270538 m
1 Tag längste Streak
1 Tag 00:50:25 hZeit
05:30 min/km⌀-Pace

Bestzeiten 2015

1 Runde am 06.09.2015 36:26 min
52Läufe
53Alsterrunden
430,2 km Distanz 430230 m
2 Tage längste Streak
1 Tag 11:33:22 hZeit
04:57 min/km⌀-Pace

Bestzeiten 2014

1 Runde am 03.06.2014 32:50 min 2 Runden am 10.01.2014 01:13:43 h
37Läufe
36Alsterrunden
292,1 km Distanz 292081 m
2 Tage längste Streak
1 Tag 01:25:24 hZeit
05:13 min/km⌀-Pace

Bestzeiten 2013

1 Runde am 17.11.2013 33:18 min

Letzte Läufe

Dirk Freise

Sonntag, 11. Oktober 2026 um 08:36 · Chip
eine Runde
Strecke
links rum
Richtung
48:31 min
Zeit
06:37 min/ km
Pace

Dirk Freise

Sonntag, 12. April 2026 um 08:10
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
48:02 min
Zeit
06:33 min/ km
Pace

Dirk Freise

Sonntag, 15. März 2026 um 08:07
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
47:14 min
Zeit
06:26 min/ km
Pace
1

Dirk Freise

Montag, 09. März 2026 um 18:19
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
46:38 min
Zeit
06:21 min/ km
Pace

Dirk Freise

Sonntag, 08. Februar 2026 um 08:07
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
47:42 min
Zeit
06:30 min/ km
Pace

Dirk Freise

Sonntag, 18. Januar 2026 um 11:08
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
44:18 min
Zeit
06:02 min/ km
Pace

Dirk Freise

Dienstag, 23. Dezember 2025 um 08:09
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
51:53 min
Zeit
07:04 min/ km
Pace

Dirk Freise

Montag, 08. Dezember 2025 um 16:57
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
44:59 min
Zeit
06:08 min/ km
Pace

Dirk Freise

Sonntag, 09. November 2025 um 08:10
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
46:19 min
Zeit
06:19 min/ km
Pace

Dirk Freise

Sonntag, 02. November 2025 um 08:09
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
48:09 min
Zeit
06:34 min/ km
Pace

Dirk Freise

Sonntag, 21. September 2025 um 08:07
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
43:39 min
Zeit
05:57 min/ km
Pace

Dirk Freise

Sonntag, 14. September 2025 um 08:06
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
42:05 min
Zeit
05:44 min/ km
Pace

Dirk Freise

Sonntag, 07. September 2025 um 08:07
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
41:27 min
Zeit
05:39 min/ km
Pace

Dirk Freise

Mittwoch, 03. September 2025 um 17:43
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
44:07 min
Zeit
06:01 min/ km
Pace

Dirk Freise

Sonntag, 31. August 2025 um 08:07
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
44:08 min
Zeit
06:01 min/ km
Pace

Dirk Freise

Montag, 25. August 2025 um 18:04
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
50:10 min
Zeit
06:50 min/ km
Pace

Dirk Freise

Freitag, 22. August 2025 um 09:18
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
44:49 min
Zeit
06:06 min/ km
Pace

Dirk Freise

Montag, 14. Juli 2025 um 19:09
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
41:28 min
Zeit
05:39 min/ km
Pace

Dirk Freise

Dienstag, 08. Juli 2025 um 06:39
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
41:05 min
Zeit
05:36 min/ km
Pace
1

Dirk Freise

Mittwoch, 02. Juli 2025 um 07:29
eine Runde
Strecke
links rum
Richtung
38:39 min
Zeit
05:16 min/ km
Pace
1

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