Dirk Freise
Defreezer
| Altersklasse | M50 |
| Stadtteil | Winterhude |
| dabei seit | Juni 2013 |
Statistiken
| Anzahl Läufe | 252 |
| Alsterrunden | 245 |
| Distanz | 1902664 m 1902,7 km |
| Zeit | 7 Tage, 05:37:46 h |
| ⌀-Pace | 05:28 min/km |
| längste Streak | 2 Tage |
| Bestzeiten | |
| 1 Runde | 32:50 min |
| 2 Runden | 01:13:43 h |
Live-Ticker
Mittwoch, 24. Februar
Mittwoch, 24. Februar 2021
um 08:06
eine Runde
Strecke
39:54 min
Zeit
05:27 min/ km
Pace
39:54 min
Zeit
05:27 min/ km
Pace
4
Respekt!
von...
male,
Jannis Beckermann,
Amin Khavari und
Reinhard Müller 🏴☠️
Freitag, 19. Februar
Freitag, 19. Februar 2021
um 08:25
3,7 km
Strecke
20:06 min
Zeit
05:29 min/ km
Pace
20:06 min
Zeit
05:29 min/ km
Pace
0
Respekt!
Montag, 15. Februar
Montag, 15. Februar 2021
um 08:15
eine Runde
Strecke
37:03 min
Zeit
05:03 min/ km
Pace
37:03 min
Zeit
05:03 min/ km
Pace
5
Respekt!
von...
male,
Reinhard Müller 🏴☠️,
Amin Khavari,
Dejan Marinkovic und
Jannis Beckermann
Donnerstag, 11. Februar
Donnerstag, 11. Februar 2021
um 17:36
eine Runde
Strecke
36:25 min
Zeit
04:58 min/ km
Pace
36:25 min
Zeit
04:58 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
6
Respekt!
von...
dedmen,
Reinhard Müller 🏴☠️,
janjovel,
male,
Richard und
Amin Khavari
Montag, 08. Februar
Montag, 08. Februar 2021
um 20:23
eine Runde
Strecke
36:49 min
Zeit
05:01 min/ km
Pace
36:49 min
Zeit
05:01 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
7
Respekt!
von...
Benjamin Krapp,
Richard,
janjovel,
male,
Jannis Beckermann,
Amin Khavari und
Reinhard Müller 🏴☠️
Donnerstag, 28. Januar
Donnerstag, 28. Januar 2021
um 07:47
1,3 km
Strecke
13:28 min
Zeit
10:06 min/ km
Pace
13:28 min
Zeit
10:06 min/ km
Pace
0
Respekt!
Dienstag, 26. Januar
Dienstag, 26. Januar 2021
um 17:55
eine Runde
Strecke
41:56 min
Zeit
05:43 min/ km
Pace
41:56 min
Zeit
05:43 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
1
Respekt!
von...
Richard
Freitag, 22. Januar
Freitag, 22. Januar 2021
um 09:17
eine Runde
Strecke
42:49 min
Zeit
05:50 min/ km
Pace
42:49 min
Zeit
05:50 min/ km
Pace
2
Respekt!
von...
Amin Khavari und
Reinhard Müller 🏴☠️
Montag, 28. Dezember 2020
Montag, 28. Dezember 2020
um 09:57
eine Runde
Strecke
38:41 min
Zeit
05:17 min/ km
Pace
38:41 min
Zeit
05:17 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
5
Respekt!
von...
Richard,
Amin Khavari,
Tim Beckmann,
dedmen und
Reinhard Müller 🏴☠️
Sonntag, 20. Dezember 2020
Sonntag, 20. Dezember 2020
um 08:10
eine Runde
Strecke
44:31 min
Zeit
06:04 min/ km
Pace
44:31 min
Zeit
06:04 min/ km
Pace
2
Respekt!
von...
Amin Khavari und
Reinhard Müller 🏴☠️
Sonntag, 13. Dezember 2020
Sonntag, 13. Dezember 2020
um 07:56
eine Runde
Strecke
43:09 min
Zeit
05:53 min/ km
Pace
43:09 min
Zeit
05:53 min/ km
Pace
3
Respekt!
von...
Bina1,
Reinhard Müller 🏴☠️ und
Amin Khavari
Sonntag, 06. Dezember 2020
Sonntag, 06. Dezember 2020
um 08:15
eine Runde
Strecke
44:25 min
Zeit
06:04 min/ km
Pace
44:25 min
Zeit
06:04 min/ km
Pace
2
Respekt!
von...
Amin Khavari und
Jannis Beckermann
Sonntag, 29. November 2020
Sonntag, 29. November 2020
um 19:16
eine Runde
Strecke
44:00 min
Zeit
06:00 min/ km
Pace
44:00 min
Zeit
06:00 min/ km
Pace
0
Respekt!
Sonntag, 22. November 2020
Sonntag, 22. November 2020
um 08:06
eine Runde
Strecke
40:51 min
Zeit
05:34 min/ km
Pace
40:51 min
Zeit
05:34 min/ km
Pace
4
Respekt!
von...
Stefan Fitzner,
Tim Beckmann,
Reinhard Müller 🏴☠️ und
Amin Khavari
Sonntag, 15. November 2020
Sonntag, 15. November 2020
um 08:04
eine Runde
Strecke
42:47 min
Zeit
05:50 min/ km
Pace
42:47 min
Zeit
05:50 min/ km
Pace
3
Respekt!
von...
Jannis Beckermann,
felix10 und
Reinhard Müller 🏴☠️
Sonntag, 08. November 2020
Sonntag, 08. November 2020
um 08:09
eine Runde
Strecke
42:05 min
Zeit
05:45 min/ km
Pace
42:05 min
Zeit
05:45 min/ km
Pace
3
Respekt!
von...
Bina1,
Jannis Beckermann und
Amin Khavari
Sonntag, 01. November 2020
Sonntag, 01. November 2020
um 07:57
eine Runde
Strecke
43:08 min
Zeit
05:53 min/ km
Pace
43:08 min
Zeit
05:53 min/ km
Pace
3
Respekt!
von...
BERK70_2015,
Amin Khavari und
Reinhard Müller 🏴☠️
Sonntag, 25. Oktober 2020
Sonntag, 25. Oktober 2020
um 07:37
eine Runde
Strecke
41:59 min
Zeit
05:44 min/ km
Pace
41:59 min
Zeit
05:44 min/ km
Pace
1
Respekt!
von...
Reinhard Müller 🏴☠️
Sonntag, 04. Oktober 2020
Sonntag, 04. Oktober 2020
um 12:04
eine Runde
Strecke
38:46 min
Zeit
05:17 min/ km
Pace
38:46 min
Zeit
05:17 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
6
Respekt!
von...
pajam,
Jannis Beckermann,
Bina1,
Reinhard Müller 🏴☠️,
Richard und
Amin Khavari
Sonntag, 27. September 2020
Sonntag, 27. September 2020
um 08:03
eine Runde
Strecke
45:20 min
Zeit
06:11 min/ km
Pace
45:20 min
Zeit
06:11 min/ km
Pace
3
Respekt!
von...
Tim Beckmann,
Amin Khavari und
Reinhard Müller 🏴☠️