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Dominic Decke
DominicD
Altersklasse M40
Stadtteil Winterhude
dabei seit Oktober 2023

”

Ich habe im September 2023 die Freude am Laufen wiedergefunden.


Statistiken
Anzahl Läufe 14
Alsterrunden 14
Distanz 102,6 km
Zeit 10:47:08 h
⌀-Pace 06:18 min/km
längste Streak 1 Tag
Bestzeiten
1 Runde 34:34 min
Live-Ticker

Mittwoch, 30. Oktober 2024

Dominic Decke
Mittwoch, 30. Oktober 2024 um 19:43
eine Runde
Strecke
49:11 min
Zeit
06:42 min/ km
Pace
49:11 min
Zeit
06:42 min/ km
Pace
1   Respekt! von... Andreas Kersten


Freitag, 11. Oktober 2024

Dominic Decke
Freitag, 11. Oktober 2024 um 16:52
eine Runde
Strecke
34:34 min
Zeit
04:42 min/ km
Pace
34:34 min
Zeit
04:42 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
5   Respekt! von... Antonino Pellegriti, jogger03, Andreas Kersten, Richard und Oskar Kn


Donnerstag, 30. Mai 2024

Dominic Decke
Donnerstag, 30. Mai 2024 um 14:45
eine Runde
Strecke
43:31 min
Zeit
05:56 min/ km
Pace
43:31 min
Zeit
05:56 min/ km
Pace
3   Respekt! von... caro_line, Myxin und Oskar Kn


Donnerstag, 11. April 2024

Dominic Decke
Donnerstag, 11. April 2024 um 10:46
eine Runde
Strecke
51:27 min
Zeit
07:01 min/ km
Pace
51:27 min
Zeit
07:01 min/ km
Pace
3   Respekt! von... jogger03, caro_line und Myxin


Dienstag, 09. April 2024

Dominic Decke
Dienstag, 09. April 2024 um 17:07
eine Runde
Strecke
45:50 min
Zeit
06:15 min/ km
Pace
45:50 min
Zeit
06:15 min/ km
Pace
0   Respekt!


Freitag, 05. April 2024

Dominic Decke
Freitag, 05. April 2024 um 15:10
eine Runde
Strecke
48:10 min
Zeit
06:34 min/ km
Pace
48:10 min
Zeit
06:34 min/ km
Pace
0   Respekt!


Donnerstag, 21. März 2024

Dominic Decke
Donnerstag, 21. März 2024 um 14:35
eine Runde
Strecke
46:17 min
Zeit
06:18 min/ km
Pace
46:17 min
Zeit
06:18 min/ km
Pace
6   Respekt! von... caro_line, Myxin, Jannis Beckermann, Metin Basar, Speedy52 und JonasKarger


Mittwoch, 13. März 2024

Dominic Decke
Mittwoch, 13. März 2024 um 14:48
eine Runde
Strecke
45:44 min
Zeit
06:14 min/ km
Pace
45:44 min
Zeit
06:14 min/ km
Pace
2   Respekt! von... caro_line und Myxin


Mittwoch, 06. März 2024

Dominic Decke
Mittwoch, 06. März 2024 um 17:58
eine Runde
Strecke
44:02 min
Zeit
06:00 min/ km
Pace
44:02 min
Zeit
06:00 min/ km
Pace
0   Respekt!


Mittwoch, 28. Februar 2024

Dominic Decke
Mittwoch, 28. Februar 2024 um 14:19
eine Runde
Strecke
51:50 min
Zeit
07:04 min/ km
Pace
51:50 min
Zeit
07:04 min/ km
Pace
2   Respekt! von... caro_line und Rennsau


Freitag, 23. Februar 2024

Dominic Decke
Freitag, 23. Februar 2024 um 14:51
eine Runde
Strecke
42:03 min
Zeit
05:44 min/ km
Pace
42:03 min
Zeit
05:44 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
5   Respekt! von... matthias20, Dominic Decke, Metin Basar, Richard und Rennsau
Rennsau:
Klasse. Herzlichen Glückwunsch 👍
1  Cool!


Sonntag, 31. Dezember 2023

Dominic Decke
Sonntag, 31. Dezember 2023 um 23:02
eine Runde
Strecke
53:06 min
Zeit
07:14 min/ km
Pace
53:06 min
Zeit
07:14 min/ km
Pace
2   Respekt! von... Christian Lau und Justus


Sonntag, 24. Dezember 2023

Dominic Decke
Sonntag, 24. Dezember 2023 um 20:03
eine Runde
Strecke
44:32 min
Zeit
06:04 min/ km
Pace
44:32 min
Zeit
06:04 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
10   Respekt! von... Thomas Hauser, Hendrix, Thomas Drenckow, Stefan4570, calkiemstaryMis, nikrian, Richard, Dirk Reps, matthias20 und elbsonne


Montag, 30. Oktober 2023

Dominic Decke
Montag, 30. Oktober 2023 um 14:23
eine Runde
Strecke
46:46 min
Zeit
06:22 min/ km
Pace
46:46 min
Zeit
06:22 min/ km
Pace
7   Respekt! von... Dominic Decke, run4fun, jogger03, Eastshore, Marc Reinhardt, Dirk Reps und elbsonne





Moin, Moin!

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