Han No
Elmar
Altersklasse M30
dabei seit Februar 2023


Statistiken
Anzahl Läufe 14
Alsterrunden 14
Distanz 102648 m 102,6 km
Zeit 08:26:52 h
⌀-Pace 04:56 min/km
längste Streak 1 Tag
Bestzeiten
1 Runde 29:52 min
Live-Ticker

Donnerstag, 21. September

Donnerstag, 21. September 2023 um 18:23
eine Runde
Strecke
36:41 min
Zeit
05:00 min/ km
Pace
36:41 min
Zeit
05:00 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Michael Brügmann


Donnerstag, 24. August

Donnerstag, 24. August 2023 um 18:22
eine Runde
Strecke
33:59 min
Zeit
04:38 min/ km
Pace
33:59 min
Zeit
04:38 min/ km
Pace
3 Respekt! von... Jannis Beckermann, Myxin und caroline2


Dienstag, 22. August

Dienstag, 22. August 2023 um 20:38
eine Runde
Strecke
33:31 min
Zeit
04:34 min/ km
Pace
33:31 min
Zeit
04:34 min/ km
Pace
1 Respekt! von... matthias20


Samstag, 19. August

Samstag, 19. August 2023 um 15:10
eine Runde
Strecke
39:01 min
Zeit
05:19 min/ km
Pace
39:01 min
Zeit
05:19 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Jannis Beckermann


Montag, 14. August

Montag, 14. August 2023 um 19:25
eine Runde
Strecke
32:48 min
Zeit
04:29 min/ km
Pace
32:48 min
Zeit
04:29 min/ km
Pace
5 Respekt! von... thomas79, FliegendeHollender, matthias20, Michael Brügmann und caroline2


Dienstag, 18. Juli

Dienstag, 18. Juli 2023 um 17:57
eine Runde
Strecke
46:16 min
Zeit
06:19 min/ km
Pace
46:16 min
Zeit
06:19 min/ km
Pace
0 Respekt!


Mittwoch, 21. Juni

Mittwoch, 21. Juni 2023 um 17:36
eine Runde
Strecke
35:52 min
Zeit
04:54 min/ km
Pace
35:52 min
Zeit
04:54 min/ km
Pace
1 Respekt! von... matthias20


Montag, 19. Juni

Montag, 19. Juni 2023 um 20:23
eine Runde
Strecke
43:08 min
Zeit
05:53 min/ km
Pace
43:08 min
Zeit
05:53 min/ km
Pace
1 Respekt! von... denise87


Montag, 05. Juni

Montag, 05. Juni 2023 um 18:05
eine Runde
Strecke
35:55 min
Zeit
04:54 min/ km
Pace
35:55 min
Zeit
04:54 min/ km
Pace
1 Respekt! von... denise87


Samstag, 13. Mai

Samstag, 13. Mai 2023 um 18:17
eine Runde
Strecke
33:33 min
Zeit
04:35 min/ km
Pace
33:33 min
Zeit
04:35 min/ km
Pace
2 Respekt! von... matthias20 und denise87


Mittwoch, 10. Mai

Mittwoch, 10. Mai 2023 um 17:23
eine Runde
Strecke
34:44 min
Zeit
04:44 min/ km
Pace
34:44 min
Zeit
04:44 min/ km
Pace
4 Respekt! von... matthias20, denise87, Teckelfee und Michael Brügmann


Mittwoch, 26. April

Mittwoch, 26. April 2023 um 17:29
eine Runde
Strecke
29:52 min
Zeit
04:04 min/ km
Pace
29:52 min
Zeit
04:04 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
4 Respekt! von... Richard, N_i_l_s, Eastshore und matthias20


Montag, 17. April

Montag, 17. April 2023 um 19:24
eine Runde
Strecke
35:15 min
Zeit
04:48 min/ km
Pace
35:15 min
Zeit
04:48 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
5 Respekt! von... Michael Brügmann, N_i_l_s, matthias20, Jannis Beckermann und Richard


Mittwoch, 01. März

Mittwoch, 01. März 2023 um 16:31
eine Runde
Strecke
36:10 min
Zeit
04:56 min/ km
Pace
36:10 min
Zeit
04:56 min/ km
Pace
3 Respekt! von... matthias20, Jannis Beckermann und Michael Brügmann