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Kofi Owusu
Freeman
Altersklasse | M45 |
dabei seit | März 2023 |
Statistiken
Live-Ticker
Kofi Owusu
Freitag, 29. August 2025 um 16:33
2 Runden
Strecke
Richtung
01:19:07 h
Zeit
05:23 min/ km
Pace
Kofi Owusu
Mittwoch, 27. August 2025 um 15:09
3 Runden und 5,0 km
Strecke
Richtung
02:25:02 h
Zeit
05:22 min/ km
Pace
Kofi Owusu
Mittwoch, 20. August 2025 um 15:01
eine Runde und 2,7 km
Strecke
49:39 min
Zeit
04:58 min/ km
Pace
Kofi Owusu
Mittwoch, 13. August 2025 um 15:01
4 Runden
Strecke
Richtung
02:43:46 h
Zeit
05:35 min/ km
Pace
Kofi Owusu
Freitag, 08. August 2025 um 16:44
2 Runden
Strecke
Richtung
01:13:39 h
Zeit
05:01 min/ km
Pace
Kofi Owusu
Mittwoch, 06. August 2025 um 15:01
4 Runden
Strecke
Richtung
02:39:10 h
Zeit
05:25 min/ km
Pace
Kofi Owusu
Freitag, 01. August 2025 um 15:51
3 Runden
Strecke
Richtung
01:58:17 h
Zeit
05:22 min/ km
Pace
Kofi Owusu
Mittwoch, 30. Juli 2025 um 15:18
3 Runden
Strecke
Richtung
01:57:52 h
Zeit
05:21 min/ km
Pace
01:57:52 h
Kofi Owusu
Freitag, 25. Juli 2025 um 15:03
3 Runden
Strecke
Richtung
01:58:01 h
Zeit
05:21 min/ km
Pace
01:58:01 h
Kofi Owusu
Mittwoch, 23. Juli 2025 um 15:48
eine Runde und 5,0 km
Strecke
Richtung
01:06:20 h
Zeit
05:22 min/ km
Pace
Kofi Owusu
Freitag, 18. Juli 2025 um 16:35
3 Runden
Strecke
Richtung
01:59:02 h
Zeit
05:24 min/ km
Pace
Kofi Owusu
Mittwoch, 16. Juli 2025 um 16:25
2 Runden
Strecke
Richtung
01:17:38 h
Zeit
05:17 min/ km
Pace
Kofi Owusu
Freitag, 11. Juli 2025 um 16:11
2 Runden und 2,7 km
Strecke
01:36:11 h
Zeit
05:33 min/ km
Pace
Kofi Owusu
Mittwoch, 09. Juli 2025 um 15:25
2 Runden
Strecke
Richtung
01:18:39 h
Zeit
05:21 min/ km
Pace
Kofi Owusu
Sonntag, 29. Juni 2025 um 09:59
5,0 km
Strecke
Richtung
31:53 min
Zeit
06:22 min/ km
Pace
Kofi Owusu
Mittwoch, 25. Juni 2025 um 15:12
2 Runden
Strecke
Richtung
01:16:34 h
Zeit
05:13 min/ km
Pace
Kofi Owusu
Freitag, 20. Juni 2025 um 20:11
2 Runden
Strecke
Richtung
01:12:02 h
Zeit
04:54 min/ km
Pace
35:49 min
01:12:02 h
Kofi Owusu
Mittwoch, 18. Juni 2025 um 15:01
eine Runde
Strecke
Richtung
37:00 min
Zeit
05:02 min/ km
Pace
Kofi Owusu
Freitag, 13. Juni 2025 um 16:44
3 Runden
Strecke
Richtung
01:58:45 h
Zeit
05:23 min/ km
Pace
01:58:45 h
Kofi Owusu
Mittwoch, 11. Juni 2025 um 15:17
2 Runden und 2,7 km
Strecke
01:29:00 h
Zeit
05:08 min/ km
Pace
36:41 min
01:14:23 h