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Miriam Kwasny
Gegenwindlaeuferin
Altersklasse | W55 |
Stadtteil | Barmbek-Süd |
dabei seit | Dezember 2014 |
”
40 %
Statistiken
Anzahl Läufe | 140 |
Alsterrunden | 171 |
Distanz | 1430200 m 1430,2 km |
Zeit | 5 Tage 09:10:23 h |
⌀-Pace | 05:25 min/km |
längste Streak | 4 Tage |
Bestzeiten | |
1 Runde | 31:19 min |
2 Runden | 01:06:54 h |
3 Runden | 01:44:22 h |
Live-Ticker
Freitag, 06. Dezember
Freitag, 06. Dezember 2024
um 12:39
9,6 km
Strecke
58:15 min
Zeit
06:02 min/ km
Pace
58:15 min
Zeit
06:02 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
0
Respekt!
Donnerstag, 05. Dezember
Donnerstag, 05. Dezember 2024
um 09:35
eine Runde
Strecke
40:43 min
Zeit
05:33 min/ km
Pace
40:43 min
Zeit
05:33 min/ km
Pace
3
Respekt!
von...
Tim Beckmann,
Oli_ver und
Michael Brügmann
Mittwoch, 05. Juni
Mittwoch, 05. Juni 2024
um 17:53
2,3 km
Strecke
18:27 min
Zeit
07:54 min/ km
Pace
18:27 min
Zeit
07:54 min/ km
Pace
0
Respekt!
Samstag, 25. Mai
Samstag, 25. Mai 2024
um 08:37
5,0 km
Strecke
28:31 min
Zeit
05:42 min/ km
Pace
28:31 min
Zeit
05:42 min/ km
Pace
0
Respekt!
Freitag, 24. Mai
Freitag, 24. Mai 2024
um 06:38
9,6 km
Strecke
01:01:22 h
Zeit
06:21 min/ km
Pace
01:01:22 h
Zeit
06:21 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
0
Respekt!
Donnerstag, 23. Mai
Donnerstag, 23. Mai 2024
um 06:20
2 Runden
Strecke
01:15:45 h
Zeit
05:09 min/ km
Pace
01:15:45 h
Zeit
05:09 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit für eine Runde: 37:51 min
Neue Jahresbestzeit für 2 Runden: 01:15:45 h
Neue Jahresbestzeit für 2 Runden: 01:15:45 h
6
Respekt!
von...
Teckelfee,
Jan-Hendrik Hausner,
Myxin,
caro_line,
matthias20 und
Richard
Dienstag, 14. Mai
Dienstag, 14. Mai 2024
um 06:25
2 Runden
Strecke
01:16:42 h
Zeit
05:13 min/ km
Pace
01:16:42 h
Zeit
05:13 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit für eine Runde: 38:04 min
Neue Jahresbestzeit für 2 Runden: 01:16:42 h
Neue Jahresbestzeit für 2 Runden: 01:16:42 h
8
Respekt!
von...
caro_line,
Oli_ver,
matthias20,
Myxin,
Teckelfee,
sebastianz,
Richard und
Caspar Spreter
Mittwoch, 08. Mai
Mittwoch, 08. Mai 2024
um 06:10
2 Runden
Strecke
01:18:40 h
Zeit
05:21 min/ km
Pace
01:18:40 h
Zeit
05:21 min/ km
Pace
3
Respekt!
von...
matthias20,
Teckelfee und
Ace
Mittwoch, 31. August 2022
Mittwoch, 31. August 2022
um 06:43
eine Runde
Strecke
35:58 min
Zeit
04:54 min/ km
Pace
35:58 min
Zeit
04:54 min/ km
Pace
7
Respekt!
von...
Vladi Vascalup 🇮🇱 🇺🇦 ☮️,
matthias20,
Oli_ver,
Morganit,
Myxin,
denise87 und
caro_line
Donnerstag, 18. August 2022
Donnerstag, 18. August 2022
um 06:37
2 Runden und 3,7 km
Strecke
01:59:02 h
Zeit
06:29 min/ km
Pace
01:59:02 h
Zeit
06:29 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 3 Tage
5
Respekt!
von...
Morganit,
denise87,
Oli_ver,
matthias20 und
Jannis Beckermann
Mittwoch, 17. August 2022
Mittwoch, 17. August 2022
um 06:29
eine Runde
Strecke
47:16 min
Zeit
06:26 min/ km
Pace
47:16 min
Zeit
06:26 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
6
Respekt!
von...
Morganit,
Jannis Beckermann,
denise87,
Oli_ver,
Myxin und
nikrian
Dienstag, 16. August 2022
Dienstag, 16. August 2022
um 06:20
2 Runden
Strecke
01:19:32 h
Zeit
05:25 min/ km
Pace
01:19:32 h
Zeit
05:25 min/ km
Pace
9
Respekt!
von...
matthias20,
denise87,
Christian Thiele,
Peter Heine,
Oli_ver,
Vladi Vascalup 🇮🇱 🇺🇦 ☮️,
Myxin,
Jannis Beckermann und
Miriam Kwasny
Freitag, 12. August 2022
Freitag, 12. August 2022
um 06:49
eine Runde
Strecke
38:35 min
Zeit
05:15 min/ km
Pace
38:35 min
Zeit
05:15 min/ km
Pace
6
Respekt!
von...
denise87,
Jannis Beckermann,
Morganit,
matthias20,
Oli_ver und
Peter Heine
Mittwoch, 10. August 2022
Mittwoch, 10. August 2022
um 06:44
eine Runde
Strecke
51:12 min
Zeit
06:59 min/ km
Pace
51:12 min
Zeit
06:59 min/ km
Pace
3
Respekt!
von...
Morganit,
denise87 und
Myxin
Mittwoch, 03. August 2022
Mittwoch, 03. August 2022
um 07:11
3,7 km
Strecke
18:26 min
Zeit
05:01 min/ km
Pace
18:26 min
Zeit
05:01 min/ km
Pace
0
Respekt!
Dienstag, 26. Juli 2022
Dienstag, 26. Juli 2022
um 06:43
eine Runde
Strecke
45:28 min
Zeit
06:12 min/ km
Pace
45:28 min
Zeit
06:12 min/ km
Pace
7
Respekt!
von...
denise87,
Oli_ver,
Teckelfee,
Felix Diller,
caro_line,
Zack Foster✌️😎 und
Jannis Beckermann
Samstag, 23. Juli 2022
Samstag, 23. Juli 2022
um 08:10
eine Runde
Strecke
35:08 min
Zeit
04:47 min/ km
Pace
35:08 min
Zeit
04:47 min/ km
Pace
11
Respekt!
von...
Amin Khawari,
Myxin,
denise87,
Oli_ver,
matthias12,
caro_line,
Reinhard Müller 🏴☠️,
Paddy M.,
Jannis Beckermann,
Vladi Vascalup 🇮🇱 🇺🇦 ☮️ und
Peter Heine
Mittwoch, 20. Juli 2022
Mittwoch, 20. Juli 2022
um 06:19
eine Runde
Strecke
53:00 min
Zeit
07:13 min/ km
Pace
53:00 min
Zeit
07:13 min/ km
Pace
6
Respekt!
von...
Teckelfee,
denise87,
caro_line,
Oli_ver,
Myxin und
Jannis Beckermann
Dienstag, 19. Juli 2022
Dienstag, 19. Juli 2022
um 06:38
3,7 km
Strecke
18:15 min
Zeit
04:58 min/ km
Pace
18:15 min
Zeit
04:58 min/ km
Pace
0
Respekt!
Samstag, 16. Juli 2022
Samstag, 16. Juli 2022
um 08:24
eine Runde
Strecke
36:20 min
Zeit
04:57 min/ km
Pace
36:20 min
Zeit
04:57 min/ km
Pace
14
Respekt!
von...
Amin Khawari,
Myxin,
denise87,
matthias20,
Zack Foster✌️😎,
Teckelfee,
Morganit,
Jannis Beckermann,
KleinerTurnschuh,
calkiemstaryMis,
Paddy M.,
Oli_ver,
Vladi Vascalup 🇮🇱 🇺🇦 ☮️ und
Peter Heine