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Lara122
Altersklasse W30
dabei seit März 2016


Statistiken
Anzahl Läufe 127
Alsterrunden 135
Distanz 1049,8 km
Zeit 3 Tage 18:19:24 h
⌀-Pace 05:09 min/km
längste Streak 5 Tage
Bestzeiten
1 Runde 30:35 min
2 Runden 01:12:54 h
Live-Ticker

Montag, 02. Dezember 2019

Lara122
Montag, 02. Dezember 2019 um 15:53
eine Runde
Strecke
39:08 min
Zeit
05:20 min/ km
Pace
39:08 min
Zeit
05:20 min/ km
Pace
5   Respekt! von... dirk8, Amin Khawari, Christian Heidenreich, Oli_ver und schirineman


Freitag, 30. August 2019

Lara122
Freitag, 30. August 2019 um 07:11
eine Runde
Strecke
36:56 min
Zeit
05:02 min/ km
Pace
36:56 min
Zeit
05:02 min/ km
Pace
3   Respekt! von... Oli_ver, schirineman und dirk8


Samstag, 27. Juli 2019

Lara122
Samstag, 27. Juli 2019 um 07:46
eine Runde und 1,0 km
Strecke
39:30 min
Zeit
04:44 min/ km
Pace
39:30 min
Zeit
04:44 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
14   Respekt! von... Christian Heidenreich, Tim Beckmann, Jenny De Silva, dirk8, nessio, Christoph Schütz, Martin1001, bluesurfer, schirineman, Myxin, Oli_ver, Reinhard Müller 🏴‍☠️, SaskiaFischer und run_gerri


Freitag, 26. Juli 2019

Lara122
Freitag, 26. Juli 2019 um 13:20
eine Runde
Strecke
38:31 min
Zeit
05:15 min/ km
Pace
38:31 min
Zeit
05:15 min/ km
Pace
6   Respekt! von... schirineman, dirk8, Lukas Armatys, Christian Heidenreich, Myxin und run_gerri


Mittwoch, 03. April 2019

Lara122
Mittwoch, 03. April 2019 um 17:10
eine Runde
Strecke
37:24 min
Zeit
05:06 min/ km
Pace
37:24 min
Zeit
05:06 min/ km
Pace
2   Respekt! von... schirineman und Lukas Armatys


Mittwoch, 06. März 2019

Lara122
Mittwoch, 06. März 2019 um 06:28
eine Runde
Strecke
37:29 min
Zeit
05:06 min/ km
Pace
37:29 min
Zeit
05:06 min/ km
Pace
4   Respekt! von... Leon Ralf, schirineman, Roger und nessio


Sonntag, 03. März 2019

Lara122
Sonntag, 03. März 2019 um 07:55
eine Runde
Strecke
38:59 min
Zeit
05:19 min/ km
Pace
38:59 min
Zeit
05:19 min/ km
Pace
8   Respekt! von... dirk8, schirineman, Tim Beckmann, Christian Heidenreich, Myxin, Dejan Marinkovic , Sibylle und Leon Ralf


Mittwoch, 27. Februar 2019

Lara122
Mittwoch, 27. Februar 2019 um 17:05
eine Runde und 2,3 km
Strecke
52:58 min
Zeit
05:28 min/ km
Pace
52:58 min
Zeit
05:28 min/ km
Pace
3   Respekt! von... dirk8, xyla80 und schirineman


Sonntag, 24. Februar 2019

Lara122
Sonntag, 24. Februar 2019 um 12:45
eine Runde und 1,0 km
Strecke
43:48 min
Zeit
05:15 min/ km
Pace
43:48 min
Zeit
05:15 min/ km
Pace
5   Respekt! von... Dejan Marinkovic , Oli_ver, schirineman, Jenny De Silva und Mainspeed


Freitag, 15. Februar 2019

Lara122
Freitag, 15. Februar 2019 um 16:11
eine Runde und 1,0 km
Strecke
44:42 min
Zeit
05:22 min/ km
Pace
44:42 min
Zeit
05:22 min/ km
Pace
2   Respekt! von... schirineman und Tim Beckmann


Sonntag, 10. Februar 2019

Lara122
Sonntag, 10. Februar 2019 um 09:34
2 Runden
Strecke
01:23:21 h
Zeit
05:41 min/ km
Pace
01:23:21 h
Zeit
05:41 min/ km
Pace
3   Respekt! von... schirineman, Christian Heidenreich und dirk8


Donnerstag, 07. Februar 2019

Lara122
Donnerstag, 07. Februar 2019 um 13:25
eine Runde und 1,0 km
Strecke
45:25 min
Zeit
05:27 min/ km
Pace
45:25 min
Zeit
05:27 min/ km
Pace
2   Respekt! von... Oli_ver und schirineman


Sonntag, 27. Januar 2019

Lara122
Sonntag, 27. Januar 2019 um 16:06
eine Runde und 1,0 km
Strecke
44:37 min
Zeit
05:21 min/ km
Pace
44:37 min
Zeit
05:21 min/ km
Pace
1   Respekt! von... schirineman


Mittwoch, 23. Januar 2019

Lara122
Mittwoch, 23. Januar 2019 um 16:36
eine Runde und 1,0 km
Strecke
45:07 min
Zeit
05:25 min/ km
Pace
45:07 min
Zeit
05:25 min/ km
Pace
2   Respekt! von... schirineman und Dawoud El-Sabbagh


Samstag, 19. Januar 2019

Lara122
Samstag, 19. Januar 2019 um 14:03
eine Runde
Strecke
33:10 min
Zeit
04:31 min/ km
Pace
33:10 min
Zeit
04:31 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
Neue Jahresbestzeit!
6   Respekt! von... Richard, schirineman, Lukas Armatys, nessio, Christian Heidenreich und Aga Chudzińska☢️


Freitag, 18. Januar 2019

Lara122
Freitag, 18. Januar 2019 um 15:24
eine Runde und 1,0 km
Strecke
43:56 min
Zeit
05:16 min/ km
Pace
43:56 min
Zeit
05:16 min/ km
Pace
1   Respekt! von... schirineman


Mittwoch, 09. Januar 2019

Lara122
Mittwoch, 09. Januar 2019 um 13:12
eine Runde
Strecke
38:33 min
Zeit
05:15 min/ km
Pace
38:33 min
Zeit
05:15 min/ km
Pace
5   Respekt! von... schirineman, Sibylle, Joao Oliveira, Tim Beckmann und Dawoud El-Sabbagh


Freitag, 21. Dezember 2018

Lara122
Freitag, 21. Dezember 2018 um 12:23
eine Runde
Strecke
40:02 min
Zeit
05:27 min/ km
Pace
40:02 min
Zeit
05:27 min/ km
Pace
1   Respekt! von... Christian Heidenreich


Donnerstag, 13. Dezember 2018

Lara122
Donnerstag, 13. Dezember 2018 um 15:11
eine Runde
Strecke
36:44 min
Zeit
05:00 min/ km
Pace
36:44 min
Zeit
05:00 min/ km
Pace
1   Respekt! von... schirineman


Sonntag, 09. Dezember 2018

Lara122
Sonntag, 09. Dezember 2018 um 10:55
eine Runde und 1,0 km
Strecke
44:38 min
Zeit
05:21 min/ km
Pace
44:38 min
Zeit
05:21 min/ km
Pace
1   Respekt! von... schirineman





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