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MichaelH
Altersklasse M40
Stadtteil Hamm-Nord
dabei seit Mai 2013

”

Ich laufe eben einfach gern...


Statistiken
Anzahl Läufe 79
Alsterrunden 86
Distanz 641883 m 641,9 km
Zeit 2 Tage, 08:43:32 h
⌀-Pace 05:18 min/km
längste Streak 3 Tage
Bestzeiten
1 Runde 30:05 min
2 Runden 01:10:31 h
3 Runden 01:54:54 h
4 Runden 02:32:26 h
Live-Ticker

Dienstag, 11. Januar 2022

MichaelH
Dienstag, 11. Januar 2022 um 16:01
eine Runde
Strecke
47:50 min
Zeit
06:31 min/ km
Pace
47:50 min
Zeit
06:31 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
5   Respekt! von... denise87, Richard, matthias20, BERK70_2015 und janjovel


Dienstag, 04. Januar 2022

MichaelH
Dienstag, 04. Januar 2022 um 15:58
eine Runde
Strecke
48:38 min
Zeit
06:38 min/ km
Pace
48:38 min
Zeit
06:38 min/ km
Pace
0   Respekt!


Montag, 13. Dezember 2021

MichaelH
Montag, 13. Dezember 2021 um 13:58
eine Runde
Strecke
49:26 min
Zeit
06:45 min/ km
Pace
49:26 min
Zeit
06:45 min/ km
Pace
2   Respekt! von... denise87 und Felix Diller


Montag, 15. November 2021

MichaelH
Montag, 15. November 2021 um 15:45
eine Runde
Strecke
46:46 min
Zeit
06:23 min/ km
Pace
46:46 min
Zeit
06:23 min/ km
Pace
0   Respekt!


Freitag, 12. November 2021

MichaelH
Freitag, 12. November 2021 um 13:37
eine Runde
Strecke
48:09 min
Zeit
06:34 min/ km
Pace
48:09 min
Zeit
06:34 min/ km
Pace
0   Respekt!


Freitag, 05. November 2021

MichaelH
Freitag, 05. November 2021 um 17:20
eine Runde
Strecke
47:46 min
Zeit
06:31 min/ km
Pace
47:46 min
Zeit
06:31 min/ km
Pace
0   Respekt!


Dienstag, 02. November 2021

MichaelH
Dienstag, 02. November 2021 um 14:46
eine Runde
Strecke
46:40 min
Zeit
06:22 min/ km
Pace
46:40 min
Zeit
06:22 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
4   Respekt! von... Richard, BERK70_2015, denise87 und janjovel


Freitag, 29. Oktober 2021

MichaelH
Freitag, 29. Oktober 2021 um 14:42
eine Runde
Strecke
52:22 min
Zeit
07:09 min/ km
Pace
52:22 min
Zeit
07:09 min/ km
Pace
0   Respekt!


Montag, 18. Oktober 2021

MichaelH
Montag, 18. Oktober 2021 um 13:03
eine Runde
Strecke
55:11 min
Zeit
07:32 min/ km
Pace
55:11 min
Zeit
07:32 min/ km
Pace
2   Respekt! von... Jannis Beckermann und denise87


Montag, 04. Oktober 2021

MichaelH
Montag, 04. Oktober 2021 um 16:10
eine Runde
Strecke
49:49 min
Zeit
06:48 min/ km
Pace
49:49 min
Zeit
06:48 min/ km
Pace
1   Respekt! von... denise87


Freitag, 01. Oktober 2021

MichaelH
Freitag, 01. Oktober 2021 um 18:37
eine Runde
Strecke
55:58 min
Zeit
07:38 min/ km
Pace
55:58 min
Zeit
07:38 min/ km
Pace
0   Respekt!


Dienstag, 24. August 2021

MichaelH
Dienstag, 24. August 2021 um 15:58
eine Runde
Strecke
52:21 min
Zeit
07:08 min/ km
Pace
52:21 min
Zeit
07:08 min/ km
Pace
1   Respekt! von... denise87


Freitag, 11. Juni 2021

MichaelH
Freitag, 11. Juni 2021 um 09:19
eine Runde
Strecke
56:23 min
Zeit
07:41 min/ km
Pace
56:23 min
Zeit
07:41 min/ km
Pace
0   Respekt!


Dienstag, 01. Juni 2021

MichaelH
Dienstag, 01. Juni 2021 um 08:58
eine Runde
Strecke
50:54 min
Zeit
06:57 min/ km
Pace
50:54 min
Zeit
06:57 min/ km
Pace
1   Respekt! von... caro_line


Donnerstag, 27. Mai 2021

MichaelH
Donnerstag, 27. Mai 2021 um 16:36
eine Runde
Strecke
49:08 min
Zeit
06:42 min/ km
Pace
49:08 min
Zeit
06:42 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
5   Respekt! von... denise87, Richard, janjovel, Beppolino und Claudio Puigmarti Concha


Mittwoch, 19. Mai 2021

MichaelH
Mittwoch, 19. Mai 2021 um 08:29
2,7 km
Strecke
30:36 min
Zeit
11:29 min/ km
Pace
30:36 min
Zeit
11:29 min/ km
Pace
0   Respekt!


Dienstag, 18. Mai 2021

MichaelH
Dienstag, 18. Mai 2021 um 11:57
eine Runde
Strecke
54:12 min
Zeit
07:24 min/ km
Pace
54:12 min
Zeit
07:24 min/ km
Pace
0   Respekt!


Donnerstag, 16. April 2020

MichaelH
Donnerstag, 16. April 2020 um 14:17
eine Runde
Strecke
39:36 min
Zeit
05:24 min/ km
Pace
39:36 min
Zeit
05:24 min/ km
Pace
2   Respekt! von... dirk8 und Amin Khawari


Sonntag, 16. September 2018

MichaelH
Sonntag, 16. September 2018 um 18:01
eine Runde
Strecke
35:46 min
Zeit
04:53 min/ km
Pace
35:46 min
Zeit
04:53 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
1   Respekt! von... BERK70_2015


Sonntag, 22. April 2018

MichaelH
Sonntag, 22. April 2018 um 15:15
eine Runde
Strecke
38:05 min
Zeit
05:12 min/ km
Pace
38:05 min
Zeit
05:12 min/ km
Pace
1   Respekt! von... Alexander G.🏳️‍🌈