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Mona Gerdes

MonaG

Altersklasse W55
Stadtteil Uhlenhorst
dabei seit Mai 2013

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Statistiken

Anzahl Läufe 1264 Alsterrunden 1432 Distanz 11547067 m11547,1 km Zeit 50 Tage 14:47:51 h ⌀-Pace 06:18 min/km längste Streak 4 Tage Bestzeiten 1 Runde 37:33 min 2 Runden 01:21:22 h 3 Runden 02:11:06 h 4 Runden 02:59:58 h 5 Runden 03:48:52 h

Live-Ticker

Mona Gerdes

gestern um 07:25
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
45:21 min
Zeit
06:11 min/ km
Pace
3

Mona Gerdes

Freitag, 27. März 2026 um 08:01
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
50:20 min
Zeit
06:52 min/ km
Pace
2 Tage
erreichte Streak
3

Mona Gerdes

Donnerstag, 26. März 2026 um 07:53
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
45:49 min
Zeit
06:15 min/ km
Pace
3

Mona Gerdes

Freitag, 20. März 2026 um 08:13
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
48:41 min
Zeit
06:38 min/ km
Pace
3 Tage
erreichte Streak
3

Mona Gerdes

Donnerstag, 19. März 2026 um 07:49
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
45:00 min
Zeit
06:08 min/ km
Pace
2 Tage
erreichte Streak
neue Jahresbestzeit!
3

Mona Gerdes

Mittwoch, 18. März 2026 um 07:14
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
46:45 min
Zeit
06:22 min/ km
Pace
3

Mona Gerdes

Samstag, 07. März 2026 um 08:20
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
46:11 min
Zeit
06:18 min/ km
Pace
2

Mona Gerdes

Mittwoch, 04. März 2026 um 08:16
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
48:07 min
Zeit
06:33 min/ km
Pace
3

Mona Gerdes

Samstag, 28. Februar 2026 um 09:22
eine Runde und 4,0 km
Strecke
01:21:59 h
Zeit
07:14 min/ km
Pace
1

Mona Gerdes

Montag, 23. Februar 2026 um 07:23
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
45:32 min
Zeit
06:12 min/ km
Pace
neue Jahresbestzeit!
2

Mona Gerdes

Samstag, 21. Februar 2026 um 10:23
2 Runden
Strecke
rechts rum
Richtung
01:45:17 h
Zeit
07:10 min/ km
Pace
4 Tage
erreichte Streak
1

Mona Gerdes

Freitag, 20. Februar 2026 um 08:09
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
47:44 min
Zeit
06:30 min/ km
Pace
3 Tage
erreichte Streak
3

Mona Gerdes

Donnerstag, 19. Februar 2026 um 08:16
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
47:10 min
Zeit
06:26 min/ km
Pace
2 Tage
erreichte Streak
neue Jahresbestzeit!
3

Mona Gerdes

Mittwoch, 18. Februar 2026 um 06:49
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
49:04 min
Zeit
06:41 min/ km
Pace
2

Mona Gerdes

Montag, 16. Februar 2026 um 07:22
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
53:36 min
Zeit
07:18 min/ km
Pace
3

Mona Gerdes

Samstag, 14. Februar 2026 um 10:11
2 Runden
Strecke
rechts rum
Richtung
01:54:41 h
Zeit
07:49 min/ km
Pace
3

Mona Gerdes

Sonntag, 08. Februar 2026 um 09:15
eine Runde und 8,7 km
Strecke
01:49:59 h
Zeit
06:52 min/ km
Pace
3

Mona Gerdes

Samstag, 07. Februar 2026 um 10:49
8,7 km
Strecke
01:06:24 h
Zeit
07:39 min/ km
Pace
2

Mona Gerdes

Freitag, 06. Februar 2026 um 08:18
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
49:52 min
Zeit
06:48 min/ km
Pace
3

Mona Gerdes

Dienstag, 03. Februar 2026 um 07:09
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
49:28 min
Zeit
06:44 min/ km
Pace
3

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