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Mona Gerdes

MonaG

Altersklasse W55
Stadtteil Uhlenhorst
dabei seit Mai 2013

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Statistiken

Anzahl Läufe 1220 Alsterrunden 1384 Distanz 11135143 m11135,1 km Zeit 48 Tage 16:17:42 h ⌀-Pace 06:17 min/km längste Streak 4 Tage Bestzeiten 1 Runde 37:33 min 2 Runden 01:21:22 h 3 Runden 02:11:06 h 4 Runden 02:59:58 h 5 Runden 03:48:52 h

Live-Ticker

Mona Gerdes

Sonntag, 12. Oktober 2025 um 09:22
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
46:39 min
Zeit
06:21 min/ km
Pace
2 Tage
erreichte Streak
2

Mona Gerdes

Samstag, 11. Oktober 2025 um 10:18
2 Runden
Strecke
rechts rum
Richtung
01:42:55 h
Zeit
07:01 min/ km
Pace
3

Mona Gerdes

Montag, 06. Oktober 2025 um 08:03
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
47:42 min
Zeit
06:30 min/ km
Pace
3

Mona Gerdes

Samstag, 04. Oktober 2025 um 10:49
2 Runden
Strecke
rechts rum
Richtung
01:43:47 h
Zeit
07:04 min/ km
Pace
3

Mona Gerdes

Dienstag, 30. September 2025 um 07:39
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
49:17 min
Zeit
06:43 min/ km
Pace
3

Mona Gerdes

Samstag, 27. September 2025 um 08:29
2 Runden und 5,0 km
Strecke
rechts rum
Richtung
02:20:11 h
Zeit
07:07 min/ km
Pace
3 Tage
erreichte Streak
2

Mona Gerdes

Freitag, 26. September 2025 um 07:24
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
45:25 min
Zeit
06:11 min/ km
Pace
2 Tage
erreichte Streak
3

Mona Gerdes

Donnerstag, 25. September 2025 um 07:48
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
52:08 min
Zeit
07:06 min/ km
Pace
3

Mona Gerdes

Sonntag, 21. September 2025 um 09:06
2 Runden
Strecke
rechts rum
Richtung
01:36:55 h
Zeit
06:36 min/ km
Pace
2 Tage
erreichte Streak
2

Mona Gerdes

Samstag, 20. September 2025 um 08:31
eine Runde und 5,0 km
Strecke
rechts rum
Richtung
01:23:22 h
Zeit
06:45 min/ km
Pace
2

Mona Gerdes

Samstag, 13. September 2025 um 10:07
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
45:20 min
Zeit
06:11 min/ km
Pace
4

Mona Gerdes

Donnerstag, 11. September 2025 um 07:49
5,0 km
Strecke
links rum
Richtung
30:44 min
Zeit
06:08 min/ km
Pace
2

Mona Gerdes

Dienstag, 09. September 2025 um 07:11
5,0 km
Strecke
links rum
Richtung
31:39 min
Zeit
06:20 min/ km
Pace
2

Mona Gerdes

Samstag, 06. September 2025 um 09:41
5,0 km
Strecke
rechts rum
Richtung
33:19 min
Zeit
06:39 min/ km
Pace
2

Mona Gerdes

Freitag, 05. September 2025 um 08:37
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
46:45 min
Zeit
06:22 min/ km
Pace
3

Mona Gerdes

Mittwoch, 03. September 2025 um 06:32
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
45:47 min
Zeit
06:14 min/ km
Pace
3

Mona Gerdes

Freitag, 29. August 2025 um 07:28
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
46:14 min
Zeit
06:18 min/ km
Pace
2

Mona Gerdes

Samstag, 23. August 2025 um 10:24
eine Runde und 5,0 km
Strecke
rechts rum
Richtung
01:26:06 h
Zeit
06:59 min/ km
Pace
2 Tage
erreichte Streak
3

Mona Gerdes

Freitag, 22. August 2025 um 07:44
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
45:14 min
Zeit
06:10 min/ km
Pace
3

Mona Gerdes

Freitag, 15. August 2025 um 08:38
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
51:15 min
Zeit
06:59 min/ km
Pace
3

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