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Mona Gerdes

MonaG

Altersklasse W55
Stadtteil Uhlenhorst
dabei seit Mai 2013

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Statistiken

Anzahl Läufe 1239 Alsterrunden 1405 Distanz 11327774 m11327,8 km Zeit 49 Tage 13:40:53 h ⌀-Pace 06:18 min/km längste Streak 4 Tage Bestzeiten 1 Runde 37:33 min 2 Runden 01:21:22 h 3 Runden 02:11:06 h 4 Runden 02:59:58 h 5 Runden 03:48:52 h

Live-Ticker

Mona Gerdes

Freitag, 26. Dezember 2025 um 09:07
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
53:48 min
Zeit
07:20 min/ km
Pace
3 Tage
erreichte Streak
3

Mona Gerdes

Donnerstag, 25. Dezember 2025 um 10:23
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
48:42 min
Zeit
06:38 min/ km
Pace
2 Tage
erreichte Streak
3

Mona Gerdes

Mittwoch, 24. Dezember 2025 um 10:12
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
48:36 min
Zeit
06:37 min/ km
Pace
3

Mona Gerdes

Donnerstag, 18. Dezember 2025 um 08:28
8,7 km
Strecke
57:36 min
Zeit
06:38 min/ km
Pace
2

Mona Gerdes

Sonntag, 14. Dezember 2025 um 08:55
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
46:57 min
Zeit
06:24 min/ km
Pace
2 Tage
erreichte Streak
3

Mona Gerdes

Samstag, 13. Dezember 2025 um 08:51
eine Runde und 10,0 km
Strecke
01:55:54 h
Zeit
06:41 min/ km
Pace
4

Mona Gerdes

Donnerstag, 11. Dezember 2025 um 05:32
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
48:01 min
Zeit
06:33 min/ km
Pace
2 Tage
erreichte Streak
3

Mona Gerdes

Mittwoch, 10. Dezember 2025 um 07:37
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
46:52 min
Zeit
06:23 min/ km
Pace
3

Mona Gerdes

Samstag, 06. Dezember 2025 um 09:42
eine Runde und 10,0 km
Strecke
01:55:57 h
Zeit
06:41 min/ km
Pace
2 Tage
erreichte Streak
3

Mona Gerdes

Freitag, 05. Dezember 2025 um 07:54
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
49:21 min
Zeit
06:43 min/ km
Pace
4

Mona Gerdes

Mittwoch, 03. Dezember 2025 um 07:43
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
47:14 min
Zeit
06:26 min/ km
Pace
3

Mona Gerdes

Samstag, 29. November 2025 um 09:26
2 Runden
Strecke
rechts rum
Richtung
01:41:31 h
Zeit
06:55 min/ km
Pace
2

Mona Gerdes

Donnerstag, 20. November 2025 um 07:57
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
47:06 min
Zeit
06:25 min/ km
Pace
3

Mona Gerdes

Dienstag, 18. November 2025 um 07:33
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
45:40 min
Zeit
06:13 min/ km
Pace
4

Mona Gerdes

Samstag, 15. November 2025 um 09:54
eine Runde und 10,0 km
Strecke
01:55:09 h
Zeit
06:38 min/ km
Pace
2

Mona Gerdes

Mittwoch, 12. November 2025 um 07:49
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
48:34 min
Zeit
06:37 min/ km
Pace
1

Mona Gerdes

Samstag, 08. November 2025 um 09:23
2 Runden
Strecke
rechts rum
Richtung
01:36:00 h
Zeit
06:32 min/ km
Pace
3

Mona Gerdes

Sonntag, 02. November 2025 um 09:59
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
53:12 min
Zeit
07:15 min/ km
Pace
2 Tage
erreichte Streak
3

Mona Gerdes

Samstag, 01. November 2025 um 09:25
2 Runden
Strecke
rechts rum
Richtung
01:36:53 h
Zeit
06:36 min/ km
Pace
4

Mona Gerdes

Sonntag, 12. Oktober 2025 um 09:22
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
46:39 min
Zeit
06:21 min/ km
Pace
2 Tage
erreichte Streak
2

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