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Fritz-Joachim Zieplies
OkiRunner
Altersklasse M65
dabei seit Februar 2023


Statistiken
Anzahl Läufe 37
Alsterrunden 28
Distanz 222,6 km
Zeit 1 Tag 11:44:44 h
⌀-Pace 09:38 min/km
längste Streak 1 Tag
Bestzeiten
1 Runde 01:04:18 h
Live-Ticker

Samstag, 18. Januar

Fritz-Joachim Zieplies
Samstag, 18. Januar 2025 um 09:22
eine Runde
Strecke
01:12:03 h
Zeit
09:49 min/ km
Pace
01:12:03 h
Zeit
09:49 min/ km
Pace
1   Respekt! von... Myxin


Samstag, 11. Januar

Fritz-Joachim Zieplies
Samstag, 11. Januar 2025 um 10:41
eine Runde
Strecke
01:15:39 h
Zeit
10:19 min/ km
Pace
01:15:39 h
Zeit
10:19 min/ km
Pace
0   Respekt!


Samstag, 04. Januar

Fritz-Joachim Zieplies
Samstag, 04. Januar 2025 um 10:15
eine Runde
Strecke
01:11:00 h
Zeit
09:41 min/ km
Pace
01:11:00 h
Zeit
09:41 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
1   Respekt! von... Felix Diller


Donnerstag, 02. Januar

Fritz-Joachim Zieplies
Donnerstag, 02. Januar 2025 um 10:22
eine Runde
Strecke
01:12:51 h
Zeit
09:56 min/ km
Pace
01:12:51 h
Zeit
09:56 min/ km
Pace
0   Respekt!


Samstag, 28. Dezember 2024

Fritz-Joachim Zieplies
Samstag, 28. Dezember 2024 um 10:01
eine Runde
Strecke
01:14:19 h
Zeit
10:08 min/ km
Pace
01:14:19 h
Zeit
10:08 min/ km
Pace
1   Respekt! von... Tim Beckmann


Samstag, 21. Dezember 2024

Fritz-Joachim Zieplies
Samstag, 21. Dezember 2024 um 10:07
eine Runde
Strecke
01:10:25 h
Zeit
09:36 min/ km
Pace
01:10:25 h
Zeit
09:36 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
1   Respekt! von... Felix Diller


Samstag, 14. Dezember 2024

Fritz-Joachim Zieplies
Samstag, 14. Dezember 2024 um 12:40
eine Runde
Strecke
01:13:01 h
Zeit
09:57 min/ km
Pace
01:13:01 h
Zeit
09:57 min/ km
Pace
1   Respekt! von... Felix Diller


Samstag, 30. November 2024

Fritz-Joachim Zieplies
Samstag, 30. November 2024 um 09:45
eine Runde
Strecke
01:21:37 h
Zeit
11:08 min/ km
Pace
01:21:37 h
Zeit
11:08 min/ km
Pace
3   Respekt! von... FliegendeHollender, bluesurfer und Tim Beckmann


Samstag, 16. November 2024

Fritz-Joachim Zieplies
Samstag, 16. November 2024 um 09:56
eine Runde
Strecke
01:12:02 h
Zeit
09:49 min/ km
Pace
01:12:02 h
Zeit
09:49 min/ km
Pace
2   Respekt! von... Myxin und Felix Diller


Samstag, 09. November 2024

Fritz-Joachim Zieplies
Samstag, 09. November 2024 um 09:59
eine Runde
Strecke
01:12:17 h
Zeit
09:51 min/ km
Pace
01:12:17 h
Zeit
09:51 min/ km
Pace
3   Respekt! von... Myxin, Teckelfee und Felix Diller


Samstag, 26. Oktober 2024

Fritz-Joachim Zieplies
Samstag, 26. Oktober 2024 um 10:09
eine Runde
Strecke
01:10:53 h
Zeit
09:40 min/ km
Pace
01:10:53 h
Zeit
09:40 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
2   Respekt! von... Myxin und Felix Diller


Samstag, 19. Oktober 2024

Fritz-Joachim Zieplies
Samstag, 19. Oktober 2024 um 10:14
eine Runde
Strecke
01:12:31 h
Zeit
09:53 min/ km
Pace
01:12:31 h
Zeit
09:53 min/ km
Pace
1   Respekt! von... Myxin


Dienstag, 15. Oktober 2024

Fritz-Joachim Zieplies
Dienstag, 15. Oktober 2024 um 09:19
1,3 km
Strecke
12:52 min
Zeit
09:39 min/ km
Pace
12:52 min
Zeit
09:39 min/ km
Pace
0   Respekt!


Samstag, 12. Oktober 2024

Fritz-Joachim Zieplies
Samstag, 12. Oktober 2024 um 10:27
eine Runde
Strecke
01:11:26 h
Zeit
09:44 min/ km
Pace
01:11:26 h
Zeit
09:44 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
1   Respekt! von... Richard


Samstag, 05. Oktober 2024

Fritz-Joachim Zieplies
Samstag, 05. Oktober 2024 um 09:46
eine Runde
Strecke
01:12:23 h
Zeit
09:52 min/ km
Pace
01:12:23 h
Zeit
09:52 min/ km
Pace
3   Respekt! von... Myxin, Brazzo und Frank Osiewacz ​


Donnerstag, 03. Oktober 2024

Fritz-Joachim Zieplies
Donnerstag, 03. Oktober 2024 um 09:21
1,3 km
Strecke
13:15 min
Zeit
09:56 min/ km
Pace
13:15 min
Zeit
09:56 min/ km
Pace
0   Respekt!


Samstag, 28. September 2024

Fritz-Joachim Zieplies
Samstag, 28. September 2024 um 09:53
eine Runde
Strecke
01:15:11 h
Zeit
10:15 min/ km
Pace
01:15:11 h
Zeit
10:15 min/ km
Pace
2   Respekt! von... FliegendeHollender und Myxin


Samstag, 21. September 2024

Fritz-Joachim Zieplies
Samstag, 21. September 2024 um 08:52
eine Runde
Strecke
01:14:56 h
Zeit
10:13 min/ km
Pace
01:14:56 h
Zeit
10:13 min/ km
Pace
2   Respekt! von... Tim Beckmann und Myxin


Dienstag, 17. September 2024

Fritz-Joachim Zieplies
Dienstag, 17. September 2024 um 08:58
1,3 km
Strecke
12:51 min
Zeit
09:38 min/ km
Pace
12:51 min
Zeit
09:38 min/ km
Pace
0   Respekt!


Samstag, 14. September 2024

Fritz-Joachim Zieplies
Samstag, 14. September 2024 um 09:08
eine Runde
Strecke
01:12:24 h
Zeit
09:52 min/ km
Pace
01:12:24 h
Zeit
09:52 min/ km
Pace
1   Respekt! von... Teckelfee





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