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Pascal Ko

Pakost

Altersklasse M35
Stadtteil Winterhude
dabei seit April 2023
Community 1 Follower

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Statistiken

Anzahl Läufe 100 Alsterrunden 46 Distanz 491915 m491,9 km Zeit 2 Tage 01:38:50 h ⌀-Pace 06:03 min/km längste Streak 2 Tage Bestzeiten 1 Runde 32:16 min 2 Runden 01:16:59 h

Live-Ticker

Pascal Ko

Sonntag, 20. September 2026 um 09:21 · Garmin
4,7 km
Strecke
links rum
Richtung
26:32 min
Zeit
05:41 min/ km
Pace

Pascal Ko

Samstag, 19. September 2026 um 10:06 · Garmin
eine Runde
Strecke
links rum
Richtung
40:15 min
Zeit
05:29 min/ km
Pace

Pascal Ko

Donnerstag, 17. September 2026 um 19:30 · Garmin
4,7 km
Strecke
01:17:38 h
Zeit
16:38 min/ km
Pace

Pascal Ko

Donnerstag, 10. September 2026 um 20:16 · Garmin
1,0 km
Strecke
links rum
Richtung
06:08 min
Zeit
06:08 min/ km
Pace

Pascal Ko

Donnerstag, 10. September 2026 um 19:11 · Garmin
1,0 km
Strecke
rechts rum
Richtung
05:53 min
Zeit
05:53 min/ km
Pace

Pascal Ko

Sonntag, 06. September 2026 um 08:34 · Garmin
1,0 km
Strecke
links rum
Richtung
05:37 min
Zeit
05:37 min/ km
Pace

Pascal Ko

Freitag, 04. September 2026 um 20:11 · Garmin
1,0 km
Strecke
rechts rum
Richtung
04:32 min
Zeit
04:32 min/ km
Pace

Pascal Ko

Sonntag, 30. August 2026 um 12:13 · Garmin
1,0 km
Strecke
rechts rum
Richtung
05:20 min
Zeit
05:20 min/ km
Pace

Pascal Ko

Sonntag, 30. August 2026 um 08:21 · Garmin
eine Runde und 2,3 km
Strecke
links rum
Richtung
01:45:15 h
Zeit
10:53 min/ km
Pace

Pascal Ko

Donnerstag, 27. August 2026 um 19:15 · Garmin
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
36:35 min
Zeit
04:59 min/ km
Pace

Pascal Ko

Samstag, 22. August 2026 um 09:12 · Garmin
eine Runde
Strecke
links rum
Richtung
42:59 min
Zeit
05:51 min/ km
Pace
1

Pascal Ko

Sonntag, 26. Juli 2026 um 08:21 · Garmin
3,3 km
Strecke
17:36 min
Zeit
05:16 min/ km
Pace

Pascal Ko

Donnerstag, 23. Juli 2026 um 19:52 · Garmin
1,3 km
Strecke
links rum
Richtung
07:45 min
Zeit
05:48 min/ km
Pace

Pascal Ko

Donnerstag, 23. Juli 2026 um 18:30 · Garmin
1,3 km
Strecke
links rum
Richtung
05:50 min
Zeit
04:23 min/ km
Pace

Pascal Ko

Sonntag, 19. Juli 2026 um 10:26 · Garmin
2,3 km
Strecke
rechts rum
Richtung
14:08 min
Zeit
06:03 min/ km
Pace

Pascal Ko

Donnerstag, 16. Juli 2026 um 19:09 · Garmin
1,3 km
Strecke
rechts rum
Richtung
07:53 min
Zeit
05:55 min/ km
Pace

Pascal Ko

Sonntag, 12. Juli 2026 um 08:23 · Garmin
2,3 km
Strecke
links rum
Richtung
12:31 min
Zeit
05:21 min/ km
Pace

Pascal Ko

Samstag, 11. Juli 2026 um 09:49 · Garmin
2,3 km
Strecke
links rum
Richtung
13:17 min
Zeit
05:41 min/ km
Pace

Pascal Ko

Donnerstag, 09. Juli 2026 um 18:37 · Garmin
4,0 km
Strecke
21:43 min
Zeit
05:25 min/ km
Pace

Pascal Ko

Mittwoch, 08. Juli 2026 um 08:06 · Garmin
2,3 km
Strecke
rechts rum
Richtung
14:04 min
Zeit
06:01 min/ km
Pace

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