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Patrick Helpap

PatHel

Altersklasse M35
Geburtstag 26. Dezember 1988
dabei seit Januar 2023

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Statistiken

Anzahl Läufe 25 Alsterrunden 25 Distanz 183300 m183,3 km Zeit 21:11:18 h ⌀-Pace 06:56 min/km längste Streak 1 Tag Bestzeiten 1 Runde 41:51 min

Live-Ticker

Patrick Helpap

Montag, 17. März 2025 um 11:17
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
01:00:28 h
Zeit
08:14 min/ km
Pace
neue Jahresbestzeit!

Patrick Helpap

Sonntag, 09. März 2025 um 12:58
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
01:03:55 h
Zeit
08:43 min/ km
Pace
neue Jahresbestzeit!

Patrick Helpap

Donnerstag, 06. März 2025 um 13:23
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
01:05:10 h
Zeit
08:53 min/ km
Pace

Patrick Helpap

Sonntag, 15. Dezember 2024 um 11:54
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
48:26 min
Zeit
06:36 min/ km
Pace

Patrick Helpap

Sonntag, 17. November 2024 um 09:28
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
48:55 min
Zeit
06:40 min/ km
Pace
1

Patrick Helpap

Sonntag, 22. September 2024 um 08:59
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
49:08 min
Zeit
06:42 min/ km
Pace
1

Patrick Helpap

Freitag, 30. August 2024 um 12:39
eine Runde
Strecke
links rum
Richtung
46:48 min
Zeit
06:23 min/ km
Pace
neue Jahresbestzeit!
1

Patrick Helpap

Mittwoch, 31. Juli 2024 um 10:02
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
48:55 min
Zeit
06:40 min/ km
Pace
2

Patrick Helpap

Sonntag, 21. Mai 2023 um 15:17
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
47:19 min
Zeit
06:27 min/ km
Pace

Patrick Helpap

Samstag, 29. April 2023 um 12:15
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
41:51 min
Zeit
05:42 min/ km
Pace
neues All-Time-High!
3

Patrick Helpap

Sonntag, 23. April 2023 um 11:59
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
54:42 min
Zeit
07:27 min/ km
Pace
2

Patrick Helpap

Freitag, 14. April 2023 um 09:23
eine Runde
Strecke
links rum
Richtung
46:52 min
Zeit
06:23 min/ km
Pace
2

Patrick Helpap

Sonntag, 09. April 2023 um 12:48
eine Runde
Strecke
links rum
Richtung
55:53 min
Zeit
07:37 min/ km
Pace
1

Patrick Helpap

Freitag, 07. April 2023 um 12:35
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
50:21 min
Zeit
06:52 min/ km
Pace

Patrick Helpap

Samstag, 01. April 2023 um 13:06
eine Runde
Strecke
links rum
Richtung
56:16 min
Zeit
07:40 min/ km
Pace
1

Patrick Helpap

Sonntag, 26. März 2023 um 14:29
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
46:56 min
Zeit
06:24 min/ km
Pace

Patrick Helpap

Donnerstag, 23. März 2023 um 07:49
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
49:11 min
Zeit
06:42 min/ km
Pace
1

Patrick Helpap

Dienstag, 21. März 2023 um 14:59
eine Runde
Strecke
links rum
Richtung
51:07 min
Zeit
06:58 min/ km
Pace
1

Patrick Helpap

Freitag, 17. März 2023 um 16:35
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
52:57 min
Zeit
07:13 min/ km
Pace

Patrick Helpap

Samstag, 11. März 2023 um 10:37
eine Runde
Strecke
links rum
Richtung
50:24 min
Zeit
06:52 min/ km
Pace
3

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