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Patrick Helpap
PatHel
| Altersklasse | M35 |
| Geburtstag | 26. Dezember 1988 |
| dabei seit | Januar 2023 |
Statistiken
| Anzahl Läufe | 22 |
| Alsterrunden | 22 |
| Distanz | 161304 m 161,3 km |
| Zeit | 18:01:44 h |
| ⌀-Pace | 06:42 min/km |
| längste Streak | 1 Tag |
| Bestzeiten | |
| 1 Runde | 41:51 min |
Live-Ticker
Sonntag, 15. Dezember
Sonntag, 15. Dezember 2024
um 11:54
eine Runde
Strecke
48:26 min
Zeit
06:36 min/ km
Pace
48:26 min
Zeit
06:36 min/ km
Pace
0
Respekt!
Sonntag, 17. November
Sonntag, 17. November 2024
um 09:28
eine Runde
Strecke
48:55 min
Zeit
06:40 min/ km
Pace
48:55 min
Zeit
06:40 min/ km
Pace
1
Respekt!
von...
Myxin
Sonntag, 22. September
Sonntag, 22. September 2024
um 08:59
eine Runde
Strecke
49:08 min
Zeit
06:42 min/ km
Pace
49:08 min
Zeit
06:42 min/ km
Pace
1
Respekt!
von...
Myxin
Freitag, 30. August
Freitag, 30. August 2024
um 12:39
eine Runde
Strecke
46:48 min
Zeit
06:23 min/ km
Pace
46:48 min
Zeit
06:23 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
1
Respekt!
von...
Richard
Mittwoch, 31. Juli
Mittwoch, 31. Juli 2024
um 10:02
eine Runde
Strecke
48:55 min
Zeit
06:40 min/ km
Pace
48:55 min
Zeit
06:40 min/ km
Pace
2
Respekt!
von...
Myxin und
Jannis Beckermann
Sonntag, 21. Mai 2023
Sonntag, 21. Mai 2023
um 15:17
eine Runde
Strecke
47:19 min
Zeit
06:27 min/ km
Pace
47:19 min
Zeit
06:27 min/ km
Pace
0
Respekt!
Samstag, 29. April 2023
Samstag, 29. April 2023
um 12:15
eine Runde
Strecke
41:51 min
Zeit
05:42 min/ km
Pace
41:51 min
Zeit
05:42 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
3
Respekt!
von...
Amin Khawari,
matthias20 und
Richard
Sonntag, 23. April 2023
Sonntag, 23. April 2023
um 11:59
eine Runde
Strecke
54:42 min
Zeit
07:27 min/ km
Pace
54:42 min
Zeit
07:27 min/ km
Pace
2
Respekt!
von...
Tim Beckmann und
Jannis Beckermann
Freitag, 14. April 2023
Freitag, 14. April 2023
um 09:23
eine Runde
Strecke
46:52 min
Zeit
06:23 min/ km
Pace
46:52 min
Zeit
06:23 min/ km
Pace
2
Respekt!
von...
Teckelfee und
Myxin
Sonntag, 09. April 2023
Sonntag, 09. April 2023
um 12:48
eine Runde
Strecke
55:53 min
Zeit
07:37 min/ km
Pace
55:53 min
Zeit
07:37 min/ km
Pace
1
Respekt!
von...
Myxin
Freitag, 07. April 2023
Freitag, 07. April 2023
um 12:35
eine Runde
Strecke
50:21 min
Zeit
06:52 min/ km
Pace
50:21 min
Zeit
06:52 min/ km
Pace
0
Respekt!
Samstag, 01. April 2023
Samstag, 01. April 2023
um 13:06
eine Runde
Strecke
56:16 min
Zeit
07:40 min/ km
Pace
56:16 min
Zeit
07:40 min/ km
Pace
1
Respekt!
von...
Amin Khawari
Sonntag, 26. März 2023
Sonntag, 26. März 2023
um 14:29
eine Runde
Strecke
46:56 min
Zeit
06:24 min/ km
Pace
46:56 min
Zeit
06:24 min/ km
Pace
0
Respekt!
Donnerstag, 23. März 2023
Donnerstag, 23. März 2023
um 07:49
eine Runde
Strecke
49:11 min
Zeit
06:42 min/ km
Pace
49:11 min
Zeit
06:42 min/ km
Pace
1
Respekt!
von...
Myxin
Dienstag, 21. März 2023
Dienstag, 21. März 2023
um 14:59
eine Runde
Strecke
51:07 min
Zeit
06:58 min/ km
Pace
51:07 min
Zeit
06:58 min/ km
Pace
1
Respekt!
von...
Myxin
Freitag, 17. März 2023
Freitag, 17. März 2023
um 16:35
eine Runde
Strecke
52:57 min
Zeit
07:13 min/ km
Pace
52:57 min
Zeit
07:13 min/ km
Pace
0
Respekt!
Samstag, 11. März 2023
Samstag, 11. März 2023
um 10:37
eine Runde
Strecke
50:24 min
Zeit
06:52 min/ km
Pace
50:24 min
Zeit
06:52 min/ km
Pace
3
Respekt!
von...
caro_line,
Myxin und
denise87
Montag, 06. März 2023
Montag, 06. März 2023
um 17:57
eine Runde
Strecke
55:11 min
Zeit
07:31 min/ km
Pace
55:11 min
Zeit
07:31 min/ km
Pace
0
Respekt!
Sonntag, 26. Februar 2023
Sonntag, 26. Februar 2023
um 11:47
eine Runde
Strecke
48:14 min
Zeit
06:34 min/ km
Pace
48:14 min
Zeit
06:34 min/ km
Pace
0
Respekt!
Samstag, 04. Februar 2023
Samstag, 04. Februar 2023
um 10:57
eine Runde
Strecke
43:49 min
Zeit
05:58 min/ km
Pace
43:49 min
Zeit
05:58 min/ km
Pace
2
Respekt!
von...
denise87 und
Teckelfee