Frank Pospichal
Popsi74
| Altersklasse | M45 |
| Stadtteil | Uhlenhorst |
| dabei seit | November 2016 |
Statistiken
| Anzahl Läufe | 57 |
| Alsterrunden | 38 |
| Distanz | 334936 m 334,9 km |
| Zeit | 1 Tag, 11:08:26 h |
| ⌀-Pace | 06:17 min/km |
| längste Streak | 1 Tag |
| Bestzeiten | |
| 1 Runde | 41:18 min |
Live-Ticker
Donnerstag, 25. Februar
Donnerstag, 25. Februar 2021
um 18:01
2,3 km
Strecke
32:17 min
Zeit
13:51 min/ km
Pace
32:17 min
Zeit
13:51 min/ km
Pace
0
Respekt!
Sonntag, 21. Februar
Sonntag, 21. Februar 2021
um 18:15
1,0 km
Strecke
05:23 min
Zeit
05:23 min/ km
Pace
05:23 min
Zeit
05:23 min/ km
Pace
1
Respekt!
von...
Michael Brügmann
Dienstag, 16. Februar
Dienstag, 16. Februar 2021
um 16:46
eine Runde
Strecke
42:12 min
Zeit
05:45 min/ km
Pace
42:12 min
Zeit
05:45 min/ km
Pace
4
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von...
Benjamin Krapp,
male,
Jannis Beckermann und
Amin Khavari
Samstag, 13. Februar
Samstag, 13. Februar 2021
um 17:49
2,7 km
Strecke
15:55 min
Zeit
05:58 min/ km
Pace
15:55 min
Zeit
05:58 min/ km
Pace
0
Respekt!
Donnerstag, 11. Februar
Donnerstag, 11. Februar 2021
um 16:56
eine Runde
Strecke
44:25 min
Zeit
06:04 min/ km
Pace
44:25 min
Zeit
06:04 min/ km
Pace
0
Respekt!
Dienstag, 09. Februar
Dienstag, 09. Februar 2021
um 20:26
eine Runde
Strecke
43:48 min
Zeit
05:58 min/ km
Pace
43:48 min
Zeit
05:58 min/ km
Pace
0
Respekt!
Samstag, 06. Februar
Samstag, 06. Februar 2021
um 17:16
eine Runde
Strecke
41:54 min
Zeit
05:43 min/ km
Pace
41:54 min
Zeit
05:43 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
2
Respekt!
von...
Richard und
Felix Diller
Donnerstag, 04. Februar
Donnerstag, 04. Februar 2021
um 17:22
2,7 km
Strecke
15:06 min
Zeit
05:40 min/ km
Pace
15:06 min
Zeit
05:40 min/ km
Pace
0
Respekt!
Montag, 01. Februar
Montag, 01. Februar 2021
um 20:15
eine Runde
Strecke
44:44 min
Zeit
06:06 min/ km
Pace
44:44 min
Zeit
06:06 min/ km
Pace
0
Respekt!
Samstag, 30. Januar
Samstag, 30. Januar 2021
um 17:23
eine Runde
Strecke
50:22 min
Zeit
06:52 min/ km
Pace
50:22 min
Zeit
06:52 min/ km
Pace
0
Respekt!
Montag, 25. Januar
Montag, 25. Januar 2021
um 17:13
2,7 km
Strecke
17:34 min
Zeit
06:35 min/ km
Pace
17:34 min
Zeit
06:35 min/ km
Pace
0
Respekt!
Montag, 18. Januar
Montag, 18. Januar 2021
um 17:33
eine Runde
Strecke
43:31 min
Zeit
05:56 min/ km
Pace
43:31 min
Zeit
05:56 min/ km
Pace
0
Respekt!
Freitag, 15. Januar
Freitag, 15. Januar 2021
um 17:57
2,7 km
Strecke
17:00 min
Zeit
06:23 min/ km
Pace
17:00 min
Zeit
06:23 min/ km
Pace
0
Respekt!
Dienstag, 12. Januar
Dienstag, 12. Januar 2021
um 11:54
5,3 km
Strecke
33:55 min
Zeit
06:22 min/ km
Pace
33:55 min
Zeit
06:22 min/ km
Pace
0
Respekt!
Montag, 11. Januar
Montag, 11. Januar 2021
um 16:45
2,7 km
Strecke
15:43 min
Zeit
05:54 min/ km
Pace
15:43 min
Zeit
05:54 min/ km
Pace
0
Respekt!
Sonntag, 03. Januar
Sonntag, 03. Januar 2021
um 16:33
eine Runde
Strecke
42:57 min
Zeit
05:52 min/ km
Pace
42:57 min
Zeit
05:52 min/ km
Pace
0
Respekt!
Dienstag, 29. Dezember 2020
Dienstag, 29. Dezember 2020
um 10:56
eine Runde
Strecke
42:47 min
Zeit
05:50 min/ km
Pace
42:47 min
Zeit
05:50 min/ km
Pace
1
Respekt!
von...
Myxin
Sonntag, 27. Dezember 2020
Sonntag, 27. Dezember 2020
um 15:44
eine Runde
Strecke
43:24 min
Zeit
05:55 min/ km
Pace
43:24 min
Zeit
05:55 min/ km
Pace
0
Respekt!
Freitag, 25. Dezember 2020
Freitag, 25. Dezember 2020
um 16:07
eine Runde
Strecke
43:09 min
Zeit
05:53 min/ km
Pace
43:09 min
Zeit
05:53 min/ km
Pace
0
Respekt!
Dienstag, 22. Dezember 2020
Dienstag, 22. Dezember 2020
um 16:13
eine Runde
Strecke
42:47 min
Zeit
05:50 min/ km
Pace
42:47 min
Zeit
05:50 min/ km
Pace
0
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