Wer hätte das gedacht?
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Ronald Glüder
RonaldGlueder
Altersklasse | M55 |
Geburtstag | 30. August 1970 |
dabei seit | Dezember 2013 |
”
Orla Perć lub Alster - do zobaczenia na szlaku !!!
Alster oder Orla Perć - egal, weil:
Alsterrunde: Krugkoppelbrücke - Langenzugbrücke - Feenteichbrücke - Schwanenwik - Hohenfelder Brücke - Kennedybrücke
Orla Perć: Zawrat - Zamaria Turnia - Kozi Wierch - Buczynowa Stażnica - Zadni Granat - Skrajny Granat - Wielka Buczynowa Turnia - Przełęcz Krzyżne
Auf beiden Stecken läuft man von Höhepunkt zu Höhepunkt !
Statistiken
Anzahl Läufe | 92 |
Alsterrunden | 203 |
Distanz | 1497,7 km |
Zeit | 5 Tage 11:14:17 h |
⌀-Pace | 05:15 min/km |
längste Streak | 3 Tage |
Bestzeiten | |
1 Runde | 33:09 min |
2 Runden | 01:08:12 h |
3 Runden | 01:45:29 h |
4 Runden | 02:43:59 h |
Live-Ticker
Sonntag, 30. April 2017
Freitag, 21. April 2017
Freitag, 21. April 2017
um 11:22
2 Runden
Strecke
Neue Jahresbestzeit für eine Runde: 35:05 min
Neue Jahresbestzeit für 2 Runden: 01:12:00 h
Neue Jahresbestzeit für 2 Runden: 01:12:00 h
1
Respekt!
von...
Myxin
Freitag, 14. April 2017
Sonntag, 09. April 2017
Montag, 20. März 2017
Montag, 27. Februar 2017
Sonntag, 12. Februar 2017
Montag, 06. Februar 2017
Montag, 06. Februar 2017
um 10:45
2 Runden
Strecke
Erreichte Streak: 2 Tage
Neue Jahresbestzeit für eine Runde: 35:54 min
0
Respekt!
Sonntag, 05. Februar 2017
Sonntag, 05. Februar 2017
um 08:40
2 Runden
Strecke
Neue Jahresbestzeit für 2 Runden: 01:12:49 h
1
Respekt!
von...
jonas wegers
Sonntag, 01. Januar 2017
Montag, 29. August 2016
Sonntag, 28. August 2016
Donnerstag, 18. August 2016
Montag, 15. August 2016
Montag, 01. August 2016
Sonntag, 24. Juli 2016
Freitag, 01. Juli 2016
Sonntag, 26. Juni 2016
Dienstag, 14. Juni 2016
Donnerstag, 05. Mai 2016
Donnerstag, 05. Mai 2016
um 10:39
eine Runde
Strecke
Erreichte Streak: 2 Tage
Neues All-Time-High!
7
Respekt!
von...
Alexander G.🏳️🌈,
Mourad Ben Zid ,
Myxin,
KleinerTurnschuh,
Ironman2001,
MatzeFast und
MisterMichael