Frank Kokalj
Smartrunner
Altersklasse M55
Stadtteil Winterhude
dabei seit Juli 2014


Statistiken
Anzahl Läufe 71
Alsterrunden 70
Distanz 514240 m 514,2 km
Zeit 2 Tage, 01:37:06 h
⌀-Pace 05:47 min/km
längste Streak 1 Tag
Bestzeiten
1 Runde 38:03 min
Live-Ticker

Sonntag, 08. März

Sonntag, 08. März 2020 um 09:06
eine Runde
Strecke
41:31 min
Zeit
05:40 min/ km
Pace
41:31 min
Zeit
05:40 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
6 Respekt! von... Aga Chudzińska☢️, Christoph Schütz, Richard, Myxin, dirk8 und Mohammad Amin Khavari


Sonntag, 01. März

Sonntag, 01. März 2020 um 09:17
eine Runde
Strecke
44:26 min
Zeit
06:04 min/ km
Pace
44:26 min
Zeit
06:04 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
5 Respekt! von... Aga Chudzińska☢️, Christoph Schütz, BERK70_2015, Richard und Mohammad Amin Khavari


Sonntag, 16. Februar

Sonntag, 16. Februar 2020 um 09:20
eine Runde
Strecke
45:47 min
Zeit
06:15 min/ km
Pace
45:47 min
Zeit
06:15 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
6 Respekt! von... Aga Chudzińska☢️, BERK70_2015, Kay-Nikolas Meyer, Myxin, Richard und dirk8


Sonntag, 09. Februar

Sonntag, 09. Februar 2020 um 08:52
eine Runde
Strecke
45:52 min
Zeit
06:15 min/ km
Pace
45:52 min
Zeit
06:15 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Mohammad Amin Khavari


Sonntag, 24. November 2019

Sonntag, 24. November 2019 um 09:24
eine Runde
Strecke
43:21 min
Zeit
05:55 min/ km
Pace
43:21 min
Zeit
05:55 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Mohammad Amin Khavari


Sonntag, 27. Oktober 2019

Sonntag, 27. Oktober 2019 um 08:48
eine Runde
Strecke
42:00 min
Zeit
05:44 min/ km
Pace
42:00 min
Zeit
05:44 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Mohammad Amin Khavari


Sonntag, 13. Oktober 2019

Sonntag, 13. Oktober 2019 um 09:17
eine Runde
Strecke
43:02 min
Zeit
05:52 min/ km
Pace
43:02 min
Zeit
05:52 min/ km
Pace
4 Respekt! von... Mohammad Amin Khavari, Myxin, Tim Beckmann und dirk8


Sonntag, 06. Oktober 2019

Sonntag, 06. Oktober 2019 um 09:33
eine Runde
Strecke
43:41 min
Zeit
05:58 min/ km
Pace
43:41 min
Zeit
05:58 min/ km
Pace
4 Respekt! von... Frank Kokalj, dirk8, Myxin und Tim Beckmann


Sonntag, 21. Juli 2019

Sonntag, 21. Juli 2019 um 09:50
eine Runde
Strecke
42:11 min
Zeit
05:45 min/ km
Pace
42:11 min
Zeit
05:45 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Myxin


Sonntag, 14. Juli 2019

Sonntag, 14. Juli 2019 um 09:21
eine Runde
Strecke
43:02 min
Zeit
05:52 min/ km
Pace
43:02 min
Zeit
05:52 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Myxin


Sonntag, 23. Juni 2019

Sonntag, 23. Juni 2019 um 09:42
eine Runde
Strecke
42:33 min
Zeit
05:48 min/ km
Pace
42:33 min
Zeit
05:48 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Myxin


Montag, 10. Juni 2019

Montag, 10. Juni 2019 um 09:35
eine Runde
Strecke
43:33 min
Zeit
05:56 min/ km
Pace
43:33 min
Zeit
05:56 min/ km
Pace
0 Respekt!


Sonntag, 19. Mai 2019

Sonntag, 19. Mai 2019 um 09:00
eine Runde
Strecke
41:57 min
Zeit
05:43 min/ km
Pace
41:57 min
Zeit
05:43 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
5 Respekt! von... Tim Beckmann, Kay-Nikolas Meyer, Richard, Aga Chudzińska☢️ und Myxin


Sonntag, 12. Mai 2019

Sonntag, 12. Mai 2019 um 09:30
eine Runde
Strecke
43:34 min
Zeit
05:57 min/ km
Pace
43:34 min
Zeit
05:57 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Myxin


Sonntag, 10. März 2019

Sonntag, 10. März 2019 um 09:12
eine Runde
Strecke
42:33 min
Zeit
05:48 min/ km
Pace
42:33 min
Zeit
05:48 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
3 Respekt! von... Richard, Aga Chudzińska☢️ und Thorsten Allert


Sonntag, 24. Februar 2019

Sonntag, 24. Februar 2019 um 09:16
eine Runde
Strecke
43:46 min
Zeit
05:58 min/ km
Pace
43:46 min
Zeit
05:58 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
3 Respekt! von... Aga Chudzińska☢️, Richard und Leon Ralf


Sonntag, 10. Februar 2019

Sonntag, 10. Februar 2019 um 09:07
eine Runde
Strecke
45:46 min
Zeit
06:15 min/ km
Pace
45:46 min
Zeit
06:15 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Tim Beckmann


Sonntag, 18. November 2018

Sonntag, 18. November 2018 um 09:11
eine Runde
Strecke
41:55 min
Zeit
05:43 min/ km
Pace
41:55 min
Zeit
05:43 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Myxin


Sonntag, 04. November 2018

Sonntag, 04. November 2018 um 09:15
eine Runde
Strecke
42:07 min
Zeit
05:45 min/ km
Pace
42:07 min
Zeit
05:45 min/ km
Pace
2 Respekt! von... Myxin und Tim Beckmann


Sonntag, 14. Oktober 2018

Sonntag, 14. Oktober 2018 um 09:17
eine Runde
Strecke
41:15 min
Zeit
05:38 min/ km
Pace
41:15 min
Zeit
05:38 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Myxin