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Stefan4570
Altersklasse M45
Stadtteil Eimsbüttel
dabei seit April 2022


Statistiken
Anzahl Läufe 170
Alsterrunden 223
Distanz 1709357 m 1709,4 km
Zeit 5 Tage 21:00:40 h
⌀-Pace 04:56 min/km
längste Streak 5 Tage
Bestzeiten
1 Runde 29:52 min
2 Runden 01:02:21 h
3 Runden 01:38:18 h
4 Runden 02:23:29 h
5 Runden 03:16:24 h
Live-Ticker

Dienstag, 17. Dezember

Stefan4570
Dienstag, 17. Dezember 2024 um 09:45
eine Runde
Strecke
30:46 min
Zeit
04:11 min/ km
Pace
30:46 min
Zeit
04:11 min/ km
Pace
17   Respekt! von... lutzheinrich, FliegendeHollender, Michael Brügmann, Myxin, Ruby Gleyzes 🎷, Windarne, Mainspeed, Alex West, Dimplex, bluesurfer, Oskar Kn, Jannis Beckermann, Mira Siegmund, FreshWaterBeach, Henry, ClydeSendke und Jens


Mittwoch, 11. Dezember

Stefan4570
Mittwoch, 11. Dezember 2024 um 17:16
eine Runde
Strecke
33:07 min
Zeit
04:31 min/ km
Pace
33:07 min
Zeit
04:31 min/ km
Pace
3   Respekt! von... FreshWaterBeach, FliegendeHollender und Henry


Mittwoch, 04. Dezember

Stefan4570
Mittwoch, 04. Dezember 2024 um 08:30
2,3 km
Strecke
12:07 min
Zeit
05:11 min/ km
Pace
12:07 min
Zeit
05:11 min/ km
Pace
2   Respekt! von... FreshWaterBeach und Andreas Kersten


Sonntag, 24. November

Stefan4570
Sonntag, 24. November 2024 um 10:31
eine Runde
Strecke
46:21 min
Zeit
06:19 min/ km
Pace
46:21 min
Zeit
06:19 min/ km
Pace
1   Respekt! von... Myxin


Freitag, 22. November

Stefan4570
Freitag, 22. November 2024 um 10:43
2,3 km
Strecke
12:24 min
Zeit
05:19 min/ km
Pace
12:24 min
Zeit
05:19 min/ km
Pace
1   Respekt! von... FreshWaterBeach


Montag, 18. November

Stefan4570
Montag, 18. November 2024 um 15:12
eine Runde
Strecke
36:35 min
Zeit
04:59 min/ km
Pace
36:35 min
Zeit
04:59 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
2   Respekt! von... FliegendeHollender und FreshWaterBeach


Sonntag, 17. November

Stefan4570
Sonntag, 17. November 2024 um 08:02
eine Runde
Strecke
37:07 min
Zeit
05:03 min/ km
Pace
37:07 min
Zeit
05:03 min/ km
Pace
2   Respekt! von... AnkeR und FreshWaterBeach


Dienstag, 12. November

Stefan4570
Dienstag, 12. November 2024 um 15:48
eine Runde
Strecke
42:36 min
Zeit
05:48 min/ km
Pace
42:36 min
Zeit
05:48 min/ km
Pace
0   Respekt!


Sonntag, 10. November

Stefan4570
Sonntag, 10. November 2024 um 09:57
2,3 km
Strecke
14:29 min
Zeit
06:12 min/ km
Pace
14:29 min
Zeit
06:12 min/ km
Pace
1   Respekt! von... FreshWaterBeach


Samstag, 09. November

Stefan4570
Samstag, 09. November 2024 um 12:48
2,3 km
Strecke
11:04 min
Zeit
04:44 min/ km
Pace
11:04 min
Zeit
04:44 min/ km
Pace
1   Respekt! von... FreshWaterBeach


Dienstag, 05. November

Stefan4570
Dienstag, 05. November 2024 um 08:20
4 Runden
Strecke
02:29:30 h
Zeit
05:05 min/ km
Pace
02:29:30 h
Zeit
05:05 min/ km
Pace
5   Respekt! von... N_i_l_s, FreshWaterBeach, Myxin, Teckelfee und Marcel Lübke


Sonntag, 03. November

Stefan4570
Sonntag, 03. November 2024 um 10:56
eine Runde
Strecke
36:11 min
Zeit
04:56 min/ km
Pace
36:11 min
Zeit
04:56 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
1   Respekt! von... FreshWaterBeach


Samstag, 02. November

Stefan4570
Samstag, 02. November 2024 um 09:52
eine Runde und 1,3 km
Strecke
52:02 min
Zeit
06:00 min/ km
Pace
52:02 min
Zeit
06:00 min/ km
Pace
5   Respekt! von... Myxin, FreshWaterBeach, MonaG, Teckelfee und Tim Beckmann


Dienstag, 22. Oktober

Stefan4570
Dienstag, 22. Oktober 2024 um 10:05
2,3 km
Strecke
12:39 min
Zeit
05:25 min/ km
Pace
12:39 min
Zeit
05:25 min/ km
Pace
2   Respekt! von... FreshWaterBeach und bhem2014


Montag, 21. Oktober

Stefan4570
Montag, 21. Oktober 2024 um 10:07
eine Runde
Strecke
45:01 min
Zeit
06:08 min/ km
Pace
45:01 min
Zeit
06:08 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
3   Respekt! von... N_i_l_s, FreshWaterBeach und bhem2014


Sonntag, 20. Oktober

Stefan4570
Sonntag, 20. Oktober 2024 um 09:55
eine Runde
Strecke
39:50 min
Zeit
05:26 min/ km
Pace
39:50 min
Zeit
05:26 min/ km
Pace
4   Respekt! von... Tim Beckmann, Myxin, FreshWaterBeach und bhem2014


Mittwoch, 16. Oktober

Stefan4570
Mittwoch, 16. Oktober 2024 um 09:49
eine Runde und 2,3 km
Strecke
42:46 min
Zeit
04:25 min/ km
Pace
42:46 min
Zeit
04:25 min/ km
Pace
4   Respekt! von... justusLen, Brazzo, FreshWaterBeach und bhem2014


Montag, 14. Oktober

Stefan4570
Montag, 14. Oktober 2024 um 10:32
3 Runden
Strecke
01:51:41 h
Zeit
05:04 min/ km
Pace
01:51:41 h
Zeit
05:04 min/ km
Pace
5   Respekt! von... Teckelfee, FreshWaterBeach, Aga Chudzińska☢️, N_i_l_s und bhem2014


Mittwoch, 09. Oktober

Stefan4570
Mittwoch, 09. Oktober 2024 um 09:03
2,3 km
Strecke
13:00 min
Zeit
05:34 min/ km
Pace
13:00 min
Zeit
05:34 min/ km
Pace
1   Respekt! von... FreshWaterBeach


Montag, 30. September

Stefan4570
Montag, 30. September 2024 um 11:44
3,7 km
Strecke
17:20 min
Zeit
04:43 min/ km
Pace
17:20 min
Zeit
04:43 min/ km
Pace
1   Respekt! von... FreshWaterBeach