Stephanie Rau
Stephi
Altersklasse W30
dabei seit Januar 2018


Statistiken
Anzahl Läufe 12
Alsterrunden 14
Distanz 102648 m 102,6 km
Zeit 11:52:14 h
⌀-Pace 06:56 min/km
längste Streak 2 Tage
Bestzeiten
1 Runde 45:43 min
2 Runden 01:41:31 h
Live-Ticker

Samstag, 06. August

Samstag, 06. August 2022 um 08:05
2 Runden
Strecke
01:41:31 h
Zeit
06:55 min/ km
Pace
01:41:31 h
Zeit
06:55 min/ km
Pace
Neues All-Time-High für 2 Runden: 01:41:31 h
7 Respekt! von... Richard, matthias20, Tim Beckmann, Bananenboot, Morganit, Amin Khavari und Jannis Beckermann


Montag, 11. Juli

Montag, 11. Juli 2022 um 08:02
eine Runde
Strecke
48:31 min
Zeit
06:37 min/ km
Pace
48:31 min
Zeit
06:37 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
7 Respekt! von... BERK70_2015, matthias20, Richard, Jannis Beckermann, Myxin, Teckelfee und denise87


Freitag, 03. Juni

Freitag, 03. Juni 2022 um 08:36
eine Runde
Strecke
50:10 min
Zeit
06:51 min/ km
Pace
50:10 min
Zeit
06:51 min/ km
Pace
6 Respekt! von... Henry Kost, Myxin, Jannis Beckermann, matthias20, Morganit und denise87


Mittwoch, 25. Juli 2018

Mittwoch, 25. Juli 2018 um 08:25
eine Runde
Strecke
54:23 min
Zeit
07:25 min/ km
Pace
54:23 min
Zeit
07:25 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh


Freitag, 29. Juni 2018

Freitag, 29. Juni 2018 um 08:15
eine Runde
Strecke
47:52 min
Zeit
06:32 min/ km
Pace
47:52 min
Zeit
06:32 min/ km
Pace
0 Respekt!


Freitag, 04. Mai 2018

Freitag, 04. Mai 2018 um 08:13
eine Runde
Strecke
47:56 min
Zeit
06:32 min/ km
Pace
47:56 min
Zeit
06:32 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Roger


Donnerstag, 19. April 2018

Donnerstag, 19. April 2018 um 08:46
eine Runde
Strecke
53:19 min
Zeit
07:16 min/ km
Pace
53:19 min
Zeit
07:16 min/ km
Pace
0 Respekt!


Dienstag, 17. April 2018

Dienstag, 17. April 2018 um 15:27
2 Runden
Strecke
01:52:30 h
Zeit
07:40 min/ km
Pace
01:52:30 h
Zeit
07:40 min/ km
Pace
0 Respekt!


Montag, 26. Februar 2018

Montag, 26. Februar 2018 um 09:31
eine Runde
Strecke
50:43 min
Zeit
06:55 min/ km
Pace
50:43 min
Zeit
06:55 min/ km
Pace
1 Respekt! von... nessio


Freitag, 09. Februar 2018

Freitag, 09. Februar 2018 um 17:15
eine Runde
Strecke
45:43 min
Zeit
06:14 min/ km
Pace
45:43 min
Zeit
06:14 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
3 Respekt! von... ZeSo, Christoph Columbus und dedmen


Mittwoch, 31. Januar 2018

Mittwoch, 31. Januar 2018 um 09:23
eine Runde
Strecke
50:17 min
Zeit
06:52 min/ km
Pace
50:17 min
Zeit
06:52 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
0 Respekt!


Dienstag, 30. Januar 2018

Dienstag, 30. Januar 2018 um 09:28
eine Runde
Strecke
49:14 min
Zeit
06:43 min/ km
Pace
49:14 min
Zeit
06:43 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Morganit