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Frank Wilke
VH1derland
| Altersklasse | M50 |
| dabei seit | Dezember 2020 |
Statistiken
| Anzahl Läufe | 4 |
| Alsterrunden | 10 |
| Distanz | 74320 m 74,3 km |
| Zeit | 06:53:54 h |
| ⌀-Pace | 05:34 min/km |
| längste Streak | 1 Tag |
| Bestzeiten | |
| 1 Runde | 34:59 min |
| 2 Runden | 01:10:22 h |
| 3 Runden | 02:05:43 h |
| 4 Runden | 02:47:52 h |
Live-Ticker
Freitag, 16. Juni 2023
Freitag, 16. Juni 2023
um 20:11
2 Runden
Strecke
01:10:22 h
Zeit
04:48 min/ km
Pace
01:10:22 h
Zeit
04:48 min/ km
Pace
Neues All-Time-High für eine Runde: 34:59 min
Neues All-Time-High für 2 Runden: 01:10:22 h
Neues All-Time-High für 2 Runden: 01:10:22 h
5
Respekt!
von...
Richard,
Vladi Vascalup 🇮🇱 🇺🇦 ☮️,
matthias20,
Michel Modeste und
Jerome Griessmeier
Mittwoch, 10. August 2022
Mittwoch, 10. August 2022
um 20:15
eine Runde
Strecke
43:47 min
Zeit
05:58 min/ km
Pace
43:47 min
Zeit
05:58 min/ km
Pace
0
Respekt!
Samstag, 13. Februar 2021
Samstag, 13. Februar 2021
um 10:58
4 Runden
Strecke
02:47:52 h
Zeit
05:43 min/ km
Pace
02:47:52 h
Zeit
05:43 min/ km
Pace
Neues All-Time-High für 2 Runden: 01:23:16 h
Neues All-Time-High für 3 Runden: 02:05:43 h
Neues All-Time-High für 3 Runden: 02:05:43 h
6
Respekt!
von...
janjovel,
male,
Richard,
Kay-Nikolas Meyer,
Boban Trifunovic und
Eschi
Freitag, 15. Januar 2021
Freitag, 15. Januar 2021
um 10:38
3 Runden und 1,0 km
Strecke
02:11:51 h
Zeit
05:44 min/ km
Pace
02:11:51 h
Zeit
05:44 min/ km
Pace
4
Respekt!
von...
Jannis Beckermann,
Matthias Piochatz,
male und
Amin Khawari