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Verena Kassubek
VerenaKass
Altersklasse | W30 |
dabei seit | Mai 2023 |
”
Beim Laufen kann ich den Kopf ausschalten 🏃🏼♀️
Statistiken
Anzahl Läufe | 26 |
Alsterrunden | 30 |
Distanz | 219960 m 220,0 km |
Zeit | 1 Tag 01:00:31 h |
⌀-Pace | 06:49 min/km |
längste Streak | 1 Tag |
Bestzeiten | |
1 Runde | 43:53 min |
2 Runden | 01:35:03 h |
Live-Ticker
Donnerstag, 17. Oktober
Donnerstag, 17. Oktober 2024
um 18:25
eine Runde
Strecke
01:03:21 h
Zeit
08:38 min/ km
Pace
01:03:21 h
Zeit
08:38 min/ km
Pace
0
Respekt!
Montag, 29. Juli
Montag, 29. Juli 2024
um 18:41
eine Runde
Strecke
48:46 min
Zeit
06:39 min/ km
Pace
48:46 min
Zeit
06:39 min/ km
Pace
2
Respekt!
von...
Mitra Mars und
Shakeem
Donnerstag, 18. Juli
Donnerstag, 18. Juli 2024
um 18:20
eine Runde
Strecke
50:52 min
Zeit
06:56 min/ km
Pace
50:52 min
Zeit
06:56 min/ km
Pace
0
Respekt!
Montag, 15. Juli
Montag, 15. Juli 2024
um 18:51
eine Runde
Strecke
48:00 min
Zeit
06:32 min/ km
Pace
48:00 min
Zeit
06:32 min/ km
Pace
0
Respekt!
Montag, 24. Juni
Montag, 24. Juni 2024
um 18:00
eine Runde
Strecke
47:53 min
Zeit
06:31 min/ km
Pace
47:53 min
Zeit
06:31 min/ km
Pace
4
Respekt!
von...
caro_line,
Shakeem,
jonas wegers und
Jannis Beckermann
Montag, 20. Mai
Montag, 20. Mai 2024
um 21:53
eine Runde
Strecke
52:42 min
Zeit
07:11 min/ km
Pace
52:42 min
Zeit
07:11 min/ km
Pace
0
Respekt!
Donnerstag, 25. April
Donnerstag, 25. April 2024
um 18:28
2 Runden
Strecke
01:37:44 h
Zeit
06:39 min/ km
Pace
01:37:44 h
Zeit
06:39 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit für 2 Runden: 01:37:44 h
5
Respekt!
von...
jonas wegers,
Shakeem,
matthias20,
Richard und
Johannes Jörg
Dienstag, 23. April
Dienstag, 23. April 2024
um 19:50
eine Runde
Strecke
50:37 min
Zeit
06:54 min/ km
Pace
50:37 min
Zeit
06:54 min/ km
Pace
0
Respekt!
Dienstag, 09. April
Dienstag, 09. April 2024
um 17:58
eine Runde
Strecke
48:04 min
Zeit
06:33 min/ km
Pace
48:04 min
Zeit
06:33 min/ km
Pace
0
Respekt!
Sonntag, 07. April
Sonntag, 07. April 2024
um 10:55
eine Runde
Strecke
51:05 min
Zeit
06:58 min/ km
Pace
51:05 min
Zeit
06:58 min/ km
Pace
1
Respekt!
von...
matthias20
Freitag, 05. April
Freitag, 05. April 2024
um 17:32
eine Runde
Strecke
49:57 min
Zeit
06:48 min/ km
Pace
49:57 min
Zeit
06:48 min/ km
Pace
2
Respekt!
von...
FliegendeHollender und
matthias20
Dienstag, 13. Februar
Dienstag, 13. Februar 2024
um 19:34
2 Runden
Strecke
01:44:03 h
Zeit
07:05 min/ km
Pace
01:44:03 h
Zeit
07:05 min/ km
Pace
2
Respekt!
von...
Henry Kost und
matthias20
Dienstag, 30. Januar
Dienstag, 30. Januar 2024
um 17:45
eine Runde
Strecke
49:46 min
Zeit
06:47 min/ km
Pace
49:46 min
Zeit
06:47 min/ km
Pace
2
Respekt!
von...
caro_line und
Henry Kost
Sonntag, 28. Januar
Sonntag, 28. Januar 2024
um 21:51
eine Runde
Strecke
49:07 min
Zeit
06:42 min/ km
Pace
49:07 min
Zeit
06:42 min/ km
Pace
1
Respekt!
von...
Henry Kost
Dienstag, 23. Januar
Dienstag, 23. Januar 2024
um 18:18
eine Runde
Strecke
46:17 min
Zeit
06:18 min/ km
Pace
46:17 min
Zeit
06:18 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
8
Respekt!
von...
Felix Diller,
matthias20,
caro_line,
nikrian,
Richard,
Rasmus Helt,
Rennsau und
Henry Kost
Sonntag, 14. Januar
Sonntag, 14. Januar 2024
um 10:23
eine Runde
Strecke
49:57 min
Zeit
06:48 min/ km
Pace
49:57 min
Zeit
06:48 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
3
Respekt!
von...
Richard,
BERK70_2015 und
matthias20
Donnerstag, 04. Januar
Donnerstag, 04. Januar 2024
um 19:05
eine Runde
Strecke
51:00 min
Zeit
06:57 min/ km
Pace
51:00 min
Zeit
06:57 min/ km
Pace
2
Respekt!
von...
Henry Kost und
nikrian
Donnerstag, 28. September 2023
Donnerstag, 28. September 2023
um 18:45
eine Runde
Strecke
53:15 min
Zeit
07:15 min/ km
Pace
53:15 min
Zeit
07:15 min/ km
Pace
1
Respekt!
von...
max10
Sonntag, 10. September 2023
Sonntag, 10. September 2023
um 12:36
eine Runde
Strecke
48:46 min
Zeit
06:39 min/ km
Pace
48:46 min
Zeit
06:39 min/ km
Pace
1
Respekt!
von...
matthias20
Dienstag, 29. August 2023
Dienstag, 29. August 2023
um 19:13
eine Runde
Strecke
51:36 min
Zeit
07:02 min/ km
Pace
51:36 min
Zeit
07:02 min/ km
Pace
2
Respekt!
von...
elbsonne und
Henry Kost