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Vladimir Muska
Vladi
Altersklasse M50
Stadtteil Winterhude
dabei seit Januar 2015


Statistiken
Anzahl Läufe 308
Alsterrunden 221
Distanz 2017317 m 2017,3 km
Zeit 10 Tage, 14:35:39 h
⌀-Pace 07:34 min/km
längste Streak 4 Tage
Bestzeiten
1 Runde 27:36 min
2 Runden 01:00:36 h
3 Runden 02:29:50 h
4 Runden 03:36:27 h
5 Runden 05:02:24 h
Live-Ticker

Mittwoch, 11. März

Vladimir Muska
Mittwoch, 11. März 2020 um 08:45
eine Runde
Strecke
01:09:29 h
Zeit
09:29 min/ km
Pace
01:09:29 h
Zeit
09:29 min/ km
Pace
1   Respekt! von... Mohammad Amin Khavari


Montag, 10. Februar

Vladimir Muska
Montag, 10. Februar 2020 um 17:14
eine Runde
Strecke
54:05 min
Zeit
07:23 min/ km
Pace
54:05 min
Zeit
07:23 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
5   Respekt! von... Kay-Nikolas Meyer, Jan B r ü g g e n, Richard, Aga Chudzińska☢️ und dirk8


Mittwoch, 05. Februar

Vladimir Muska
Mittwoch, 05. Februar 2020 um 09:14
eine Runde
Strecke
01:01:24 h
Zeit
08:22 min/ km
Pace
01:01:24 h
Zeit
08:22 min/ km
Pace
2   Respekt! von... Jan B r ü g g e n und dirk8


Montag, 03. Februar

Vladimir Muska
Montag, 03. Februar 2020 um 19:00
eine Runde
Strecke
58:21 min
Zeit
07:58 min/ km
Pace
58:21 min
Zeit
07:58 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!


Samstag, 25. Januar

Vladimir Muska
Samstag, 25. Januar 2020 um 10:02
2,7 km
Strecke
21:12 min
Zeit
07:57 min/ km
Pace
21:12 min
Zeit
07:57 min/ km
Pace
0   Respekt!


Dienstag, 21. Januar

Vladimir Muska
Dienstag, 21. Januar 2020 um 17:48
2,7 km
Strecke
21:23 min
Zeit
08:01 min/ km
Pace
21:23 min
Zeit
08:01 min/ km
Pace
0   Respekt!


Sonntag, 19. Januar

Vladimir Muska
Sonntag, 19. Januar 2020 um 11:52
eine Runde
Strecke
01:02:31 h
Zeit
08:32 min/ km
Pace
01:02:31 h
Zeit
08:32 min/ km
Pace
0   Respekt!


Donnerstag, 02. Januar

Vladimir Muska
Donnerstag, 02. Januar 2020 um 11:17
eine Runde
Strecke
59:47 min
Zeit
08:09 min/ km
Pace
59:47 min
Zeit
08:09 min/ km
Pace
2   Respekt! von... dirk8 und Jan B r ü g g e n


Donnerstag, 19. Dezember 2019

Vladimir Muska
Donnerstag, 19. Dezember 2019 um 19:13
eine Runde
Strecke
51:14 min
Zeit
06:59 min/ km
Pace
51:14 min
Zeit
06:59 min/ km
Pace
0   Respekt!


Sonntag, 08. Dezember 2019

Vladimir Muska
Sonntag, 08. Dezember 2019 um 09:19
eine Runde
Strecke
01:33:40 h
Zeit
12:47 min/ km
Pace
01:33:40 h
Zeit
12:47 min/ km
Pace
1   Respekt! von... Mohammad Amin Khavari


Sonntag, 01. Dezember 2019

Vladimir Muska
Sonntag, 01. Dezember 2019 um 09:07
eine Runde
Strecke
59:45 min
Zeit
08:09 min/ km
Pace
59:45 min
Zeit
08:09 min/ km
Pace
3   Respekt! von... Myxin, Mohammad Amin Khavari und dirk8


Freitag, 22. November 2019

Vladimir Muska
Freitag, 22. November 2019 um 09:08
eine Runde
Strecke
01:37:02 h
Zeit
13:14 min/ km
Pace
01:37:02 h
Zeit
13:14 min/ km
Pace
2   Respekt! von... dirk8 und Mohammad Amin Khavari


Dienstag, 19. November 2019

Vladimir Muska
Dienstag, 19. November 2019 um 18:40
eine Runde
Strecke
50:12 min
Zeit
06:51 min/ km
Pace
50:12 min
Zeit
06:51 min/ km
Pace
0   Respekt!


Sonntag, 17. November 2019

Vladimir Muska
Sonntag, 17. November 2019 um 09:31
eine Runde
Strecke
01:03:22 h
Zeit
08:39 min/ km
Pace
01:03:22 h
Zeit
08:39 min/ km
Pace
0   Respekt!


Freitag, 15. November 2019

Vladimir Muska
Freitag, 15. November 2019 um 10:26
eine Runde
Strecke
01:06:02 h
Zeit
09:00 min/ km
Pace
01:06:02 h
Zeit
09:00 min/ km
Pace
2   Respekt! von... dirk8 und Mohammad Amin Khavari


Mittwoch, 06. November 2019

Vladimir Muska
Mittwoch, 06. November 2019 um 18:00
4,7 km
Strecke
33:52 min
Zeit
07:16 min/ km
Pace
33:52 min
Zeit
07:16 min/ km
Pace
0   Respekt!


Dienstag, 05. November 2019

Vladimir Muska
Dienstag, 05. November 2019 um 08:18
4,7 km
Strecke
43:31 min
Zeit
09:20 min/ km
Pace
43:31 min
Zeit
09:20 min/ km
Pace
0   Respekt!


Samstag, 26. Oktober 2019

Vladimir Muska
Samstag, 26. Oktober 2019 um 14:19
eine Runde
Strecke
01:22:24 h
Zeit
11:14 min/ km
Pace
01:22:24 h
Zeit
11:14 min/ km
Pace
0   Respekt!


Donnerstag, 24. Oktober 2019

Vladimir Muska
Donnerstag, 24. Oktober 2019 um 09:48
eine Runde
Strecke
02:04:39 h
Zeit
17:00 min/ km
Pace
02:04:39 h
Zeit
17:00 min/ km
Pace
3   Respekt! von... HowQuito, dirk8 und Mohammad Amin Khavari


Dienstag, 15. Oktober 2019

Vladimir Muska
Dienstag, 15. Oktober 2019 um 16:51
eine Runde
Strecke
01:23:17 h
Zeit
11:22 min/ km
Pace
01:23:17 h
Zeit
11:22 min/ km
Pace
1   Respekt! von... Mohammad Amin Khavari