Alexander Konnopka
alexander12
| Altersklasse | M40 |
| dabei seit | August 2020 |
Statistiken
| Anzahl Läufe | 59 |
| Alsterrunden | 39 |
| Distanz | 363268 m 363,3 km |
| Zeit | 1 Tag, 10:01:32 h |
| ⌀-Pace | 05:37 min/km |
| längste Streak | 1 Tag |
| Bestzeiten | |
| 1 Runde | 37:53 min |
| 2 Runden | 01:26:33 h |
Live-Ticker
heute
heute
um 20:35
2 Runden
Strecke
01:27:58 h
Zeit
06:00 min/ km
Pace
01:27:58 h
Zeit
06:00 min/ km
Pace
0
Respekt!
Montag, 11. Oktober
Montag, 11. Oktober 2021
um 20:55
eine Runde
Strecke
46:52 min
Zeit
06:24 min/ km
Pace
46:52 min
Zeit
06:24 min/ km
Pace
0
Respekt!
Donnerstag, 07. Oktober
Donnerstag, 07. Oktober 2021
um 20:26
2 Runden
Strecke
01:29:34 h
Zeit
06:06 min/ km
Pace
01:29:34 h
Zeit
06:06 min/ km
Pace
0
Respekt!
Montag, 04. Oktober
Montag, 04. Oktober 2021
um 20:44
2 Runden
Strecke
01:29:48 h
Zeit
06:07 min/ km
Pace
01:29:48 h
Zeit
06:07 min/ km
Pace
0
Respekt!
Freitag, 01. Oktober
Freitag, 01. Oktober 2021
um 18:38
2 Runden
Strecke
01:27:31 h
Zeit
05:58 min/ km
Pace
01:27:31 h
Zeit
05:58 min/ km
Pace
2
Respekt!
von...
BERK70_2015 und
denise87
Montag, 27. September
Montag, 27. September 2021
um 20:43
1,3 km
Strecke
07:28 min
Zeit
05:37 min/ km
Pace
07:28 min
Zeit
05:37 min/ km
Pace
0
Respekt!
Sonntag, 19. September
Sonntag, 19. September 2021
um 13:01
2 Runden
Strecke
01:26:33 h
Zeit
05:54 min/ km
Pace
01:26:33 h
Zeit
05:54 min/ km
Pace
1
Respekt!
von...
BERK70_2015
Donnerstag, 29. Juli
Donnerstag, 29. Juli 2021
um 21:27
eine Runde
Strecke
45:22 min
Zeit
06:11 min/ km
Pace
45:22 min
Zeit
06:11 min/ km
Pace
0
Respekt!
Donnerstag, 22. Juli
Donnerstag, 22. Juli 2021
um 21:09
eine Runde
Strecke
44:42 min
Zeit
06:06 min/ km
Pace
44:42 min
Zeit
06:06 min/ km
Pace
0
Respekt!
Montag, 19. Juli
Montag, 19. Juli 2021
um 20:38
eine Runde
Strecke
43:30 min
Zeit
05:56 min/ km
Pace
43:30 min
Zeit
05:56 min/ km
Pace
0
Respekt!
Montag, 12. Juli
Montag, 12. Juli 2021
um 21:02
2,3 km
Strecke
14:49 min
Zeit
06:21 min/ km
Pace
14:49 min
Zeit
06:21 min/ km
Pace
0
Respekt!
Mittwoch, 07. Juli
Mittwoch, 07. Juli 2021
um 20:17
6,0 km
Strecke
36:08 min
Zeit
06:01 min/ km
Pace
36:08 min
Zeit
06:01 min/ km
Pace
0
Respekt!
Samstag, 03. Juli
Samstag, 03. Juli 2021
um 14:06
eine Runde
Strecke
42:26 min
Zeit
05:47 min/ km
Pace
42:26 min
Zeit
05:47 min/ km
Pace
0
Respekt!
Sonntag, 27. Juni
Sonntag, 27. Juni 2021
um 19:46
eine Runde
Strecke
41:41 min
Zeit
05:41 min/ km
Pace
41:41 min
Zeit
05:41 min/ km
Pace
0
Respekt!
Mittwoch, 23. Juni
Mittwoch, 23. Juni 2021
um 19:47
eine Runde
Strecke
42:25 min
Zeit
05:47 min/ km
Pace
42:25 min
Zeit
05:47 min/ km
Pace
0
Respekt!
Donnerstag, 17. Juni
Donnerstag, 17. Juni 2021
um 21:49
1,3 km
Strecke
07:17 min
Zeit
05:28 min/ km
Pace
07:17 min
Zeit
05:28 min/ km
Pace
0
Respekt!
Dienstag, 15. Juni
Dienstag, 15. Juni 2021
um 21:39
3,7 km
Strecke
20:03 min
Zeit
05:28 min/ km
Pace
20:03 min
Zeit
05:28 min/ km
Pace
0
Respekt!
Donnerstag, 10. Juni
Donnerstag, 10. Juni 2021
um 20:42
eine Runde
Strecke
39:59 min
Zeit
05:27 min/ km
Pace
39:59 min
Zeit
05:27 min/ km
Pace
0
Respekt!
Sonntag, 06. Juni
Sonntag, 06. Juni 2021
um 16:35
3,7 km
Strecke
18:40 min
Zeit
05:06 min/ km
Pace
18:40 min
Zeit
05:06 min/ km
Pace
0
Respekt!
Montag, 31. Mai
Montag, 31. Mai 2021
um 21:21
3,7 km
Strecke
19:29 min
Zeit
05:19 min/ km
Pace
19:29 min
Zeit
05:19 min/ km
Pace
0
Respekt!