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Chris Lucas Siewert
chrisl992
Altersklasse Männer
Stadtteil Sankt Georg
dabei seit Juli 2023


Statistiken
Anzahl Läufe 24
Alsterrunden 10
Distanz 110644 m 110,6 km
Zeit 11:42:41 h
⌀-Pace 06:21 min/km
längste Streak 2 Tage
Bestzeiten
1 Runde 38:59 min
Live-Ticker

Freitag, 25. Oktober 2024

Chris Lucas Siewert
Freitag, 25. Oktober 2024 um 17:42
2,7 km
Strecke
16:22 min
Zeit
06:08 min/ km
Pace
16:22 min
Zeit
06:08 min/ km
Pace
1   Respekt! von... Antonino Pellegriti


Dienstag, 22. Oktober 2024

Chris Lucas Siewert
Dienstag, 22. Oktober 2024 um 18:43
2,7 km
Strecke
15:56 min
Zeit
05:58 min/ km
Pace
15:56 min
Zeit
05:58 min/ km
Pace
1   Respekt! von... Antonino Pellegriti


Donnerstag, 17. Oktober 2024

Chris Lucas Siewert
Donnerstag, 17. Oktober 2024 um 19:24
2,7 km
Strecke
22:14 min
Zeit
08:20 min/ km
Pace
22:14 min
Zeit
08:20 min/ km
Pace
1   Respekt! von... Antonino Pellegriti


Freitag, 11. Oktober 2024

Chris Lucas Siewert
Freitag, 11. Oktober 2024 um 19:02
2,7 km
Strecke
20:17 min
Zeit
07:36 min/ km
Pace
20:17 min
Zeit
07:36 min/ km
Pace
1   Respekt! von... Antonino Pellegriti
Der erste Platz für die hellste Kopfbeleuchtung geht an…. 🥇🔦
0  Cool!


Montag, 23. September 2024

Chris Lucas Siewert
Montag, 23. September 2024 um 17:41
eine Runde
Strecke
42:40 min
Zeit
05:49 min/ km
Pace
42:40 min
Zeit
05:49 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
3   Respekt! von... Antonino Pellegriti, Tobias Motz und Richard


Dienstag, 20. August 2024

Chris Lucas Siewert
Dienstag, 20. August 2024 um 19:38
eine Runde
Strecke
45:51 min
Zeit
06:15 min/ km
Pace
45:51 min
Zeit
06:15 min/ km
Pace
2   Respekt! von... FliegendeHollender und Antonino Pellegriti


Montag, 29. Juli 2024

Chris Lucas Siewert
Montag, 29. Juli 2024 um 20:04
eine Runde
Strecke
43:43 min
Zeit
05:57 min/ km
Pace
43:43 min
Zeit
05:57 min/ km
Pace
2   Respekt! von... Antonino Pellegriti und JanH85
Fehlt nicht viel zu @JanHumcke😤
0  Cool!


Montag, 08. Juli 2024

Chris Lucas Siewert
Montag, 08. Juli 2024 um 18:20
2,7 km
Strecke
14:51 min
Zeit
05:34 min/ km
Pace
14:51 min
Zeit
05:34 min/ km
Pace
1   Respekt! von... Antonino Pellegriti


Montag, 01. Juli 2024

Chris Lucas Siewert
Montag, 01. Juli 2024 um 19:08
2,7 km
Strecke
16:04 min
Zeit
06:01 min/ km
Pace
16:04 min
Zeit
06:01 min/ km
Pace
1   Respekt! von... Antonino Pellegriti


Samstag, 22. Juni 2024

Chris Lucas Siewert
Samstag, 22. Juni 2024 um 19:07
2,7 km
Strecke
15:34 min
Zeit
05:50 min/ km
Pace
15:34 min
Zeit
05:50 min/ km
Pace
1   Respekt! von... Antonino Pellegriti


Donnerstag, 20. Juni 2024

Chris Lucas Siewert
Donnerstag, 20. Juni 2024 um 09:44
2,7 km
Strecke
25:00 min
Zeit
09:22 min/ km
Pace
25:00 min
Zeit
09:22 min/ km
Pace
1   Respekt! von... Antonino Pellegriti


Mittwoch, 19. Juni 2024

Chris Lucas Siewert
Mittwoch, 19. Juni 2024 um 19:23
eine Runde
Strecke
43:35 min
Zeit
05:56 min/ km
Pace
43:35 min
Zeit
05:56 min/ km
Pace
3   Respekt! von... caro_line, Teckelfee und Antonino Pellegriti


Montag, 20. Mai 2024

Chris Lucas Siewert
Montag, 20. Mai 2024 um 10:29
2,7 km
Strecke
26:08 min
Zeit
09:48 min/ km
Pace
26:08 min
Zeit
09:48 min/ km
Pace
1   Respekt! von... Antonino Pellegriti


Mittwoch, 01. Mai 2024

Chris Lucas Siewert
Mittwoch, 01. Mai 2024 um 10:10
2,7 km
Strecke
27:10 min
Zeit
10:11 min/ km
Pace
27:10 min
Zeit
10:11 min/ km
Pace
2   Respekt! von... Antonino Pellegriti und JanH85


Samstag, 27. April 2024

Chris Lucas Siewert
Samstag, 27. April 2024 um 10:21
2,7 km
Strecke
14:49 min
Zeit
05:33 min/ km
Pace
14:49 min
Zeit
05:33 min/ km
Pace
1   Respekt! von... Antonino Pellegriti


Sonntag, 14. April 2024

Chris Lucas Siewert
Sonntag, 14. April 2024 um 19:14
2,7 km
Strecke
15:12 min
Zeit
05:42 min/ km
Pace
15:12 min
Zeit
05:42 min/ km
Pace
1   Respekt! von... Antonino Pellegriti


Sonntag, 01. Oktober 2023

Chris Lucas Siewert
Sonntag, 01. Oktober 2023 um 18:34
eine Runde
Strecke
40:59 min
Zeit
05:35 min/ km
Pace
40:59 min
Zeit
05:35 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
2   Respekt! von... Jannis Beckermann und Antonino Pellegriti


Samstag, 30. September 2023

Chris Lucas Siewert
Samstag, 30. September 2023 um 18:37
eine Runde
Strecke
38:59 min
Zeit
05:19 min/ km
Pace
38:59 min
Zeit
05:19 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
4   Respekt! von... matthias20, Jannis Beckermann, Richard und Antonino Pellegriti
Lauf ABC und Magnesium hilft ja echt.
0  Cool!


Dienstag, 19. September 2023

Chris Lucas Siewert
Dienstag, 19. September 2023 um 18:41
eine Runde
Strecke
40:40 min
Zeit
05:32 min/ km
Pace
40:40 min
Zeit
05:32 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
6   Respekt! von... matthias20, JanH85, FloL, Richard, BERK70_2015 und Antonino Pellegriti


Mittwoch, 06. September 2023

Chris Lucas Siewert
Mittwoch, 06. September 2023 um 19:31
eine Runde
Strecke
43:44 min
Zeit
05:57 min/ km
Pace
43:44 min
Zeit
05:57 min/ km
Pace
2   Respekt! von... JanH85 und Antonino Pellegriti