Christian Zieglowski
christian58
Altersklasse M55
dabei seit Juli 2023


Statistiken
Anzahl Läufe 19
Alsterrunden 15
Distanz 117980 m 118,0 km
Zeit 14:39:36 h
⌀-Pace 07:27 min/km
längste Streak 1 Tag
Bestzeiten
1 Runde 39:39 min
Live-Ticker

Dienstag, 30. April

Dienstag, 30. April 2024 um 16:12
eine Runde
Strecke
45:35 min
Zeit
06:13 min/ km
Pace
45:35 min
Zeit
06:13 min/ km
Pace
0 Respekt!


Freitag, 19. April

Freitag, 19. April 2024 um 15:27
eine Runde
Strecke
40:06 min
Zeit
05:28 min/ km
Pace
40:06 min
Zeit
05:28 min/ km
Pace
1 Respekt! von... caroline2


Dienstag, 05. März

Dienstag, 05. März 2024 um 08:08
eine Runde
Strecke
39:39 min
Zeit
05:25 min/ km
Pace
39:39 min
Zeit
05:25 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
4 Respekt! von... matthias20, caroline2, Richard und Christian Zieglowski


Donnerstag, 09. November 2023

Donnerstag, 09. November 2023 um 16:08
eine Runde
Strecke
57:50 min
Zeit
07:53 min/ km
Pace
57:50 min
Zeit
07:53 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Felix Diller


Montag, 06. November 2023

Montag, 06. November 2023 um 08:25
2,0 km
Strecke
15:03 min
Zeit
07:32 min/ km
Pace
15:03 min
Zeit
07:32 min/ km
Pace
0 Respekt!


Freitag, 03. November 2023

Freitag, 03. November 2023 um 07:19
2,0 km
Strecke
15:26 min
Zeit
07:43 min/ km
Pace
15:26 min
Zeit
07:43 min/ km
Pace
0 Respekt!


Mittwoch, 01. November 2023

Mittwoch, 01. November 2023 um 17:23
2,0 km
Strecke
16:12 min
Zeit
08:06 min/ km
Pace
16:12 min
Zeit
08:06 min/ km
Pace
0 Respekt!


Dienstag, 24. Oktober 2023

Dienstag, 24. Oktober 2023 um 16:02
eine Runde
Strecke
50:19 min
Zeit
06:52 min/ km
Pace
50:19 min
Zeit
06:52 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
4 Respekt! von... matthias20, Sascha Tappe, Richard und Sören Höller


Donnerstag, 19. Oktober 2023

Donnerstag, 19. Oktober 2023 um 16:20
eine Runde
Strecke
58:11 min
Zeit
07:56 min/ km
Pace
58:11 min
Zeit
07:56 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Michael Wriedt


Montag, 16. Oktober 2023

Montag, 16. Oktober 2023 um 16:51
eine Runde
Strecke
51:44 min
Zeit
07:03 min/ km
Pace
51:44 min
Zeit
07:03 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
3 Respekt! von... matthias20, Haui und Richard


Donnerstag, 12. Oktober 2023

Donnerstag, 12. Oktober 2023 um 16:08
eine Runde
Strecke
52:28 min
Zeit
07:09 min/ km
Pace
52:28 min
Zeit
07:09 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
5 Respekt! von... Myxin, FloL, matthias20, Brunhilde_wills und Richard


Montag, 09. Oktober 2023

Montag, 09. Oktober 2023 um 16:51
eine Runde
Strecke
53:29 min
Zeit
07:18 min/ km
Pace
53:29 min
Zeit
07:18 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
7 Respekt! von... Myxin, Richard, matthias20, Teckelfee, run4fun, Dominic Decke und FloL


Mittwoch, 04. Oktober 2023

Mittwoch, 04. Oktober 2023 um 16:40
eine Runde
Strecke
56:37 min
Zeit
07:43 min/ km
Pace
56:37 min
Zeit
07:43 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
4 Respekt! von... Karin_, matthias20, Jannis Beckermann und Richard


Dienstag, 26. September 2023

Dienstag, 26. September 2023 um 16:31
eine Runde
Strecke
57:18 min
Zeit
07:49 min/ km
Pace
57:18 min
Zeit
07:49 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
4 Respekt! von... matthias20, BERK70_2015, Richard und FloL


Sonntag, 24. September 2023

Sonntag, 24. September 2023 um 09:58
eine Runde
Strecke
59:04 min
Zeit
08:03 min/ km
Pace
59:04 min
Zeit
08:03 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
6 Respekt! von... Haui, Myxin, Jannis Beckermann, matthias20, Richard und BERK70_2015


Freitag, 15. September 2023

Freitag, 15. September 2023 um 17:10
eine Runde
Strecke
01:01:03 h
Zeit
08:20 min/ km
Pace
01:01:03 h
Zeit
08:20 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
2 Respekt! von... matthias20 und Richard


Mittwoch, 13. September 2023

Mittwoch, 13. September 2023 um 16:16
eine Runde
Strecke
01:02:07 h
Zeit
08:28 min/ km
Pace
01:02:07 h
Zeit
08:28 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
3 Respekt! von... Myxin, matthias20 und Richard


Dienstag, 18. Juli 2023

Dienstag, 18. Juli 2023 um 16:07
2,0 km
Strecke
17:13 min
Zeit
08:37 min/ km
Pace
17:13 min
Zeit
08:37 min/ km
Pace
0 Respekt!


Sonntag, 16. Juli 2023

Sonntag, 16. Juli 2023 um 10:35
eine Runde
Strecke
01:10:04 h
Zeit
09:33 min/ km
Pace
01:10:04 h
Zeit
09:33 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Amin Khawari