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Dirk Hollank
diho
Altersklasse M40
Stadtteil Winterhude
dabei seit November 2022


Statistiken
Anzahl Läufe 14
Alsterrunden 8
Distanz 70,3 km
Zeit 06:41:09 h
⌀-Pace 05:42 min/km
längste Streak 1 Tag
Bestzeiten
1 Runde 38:41 min
Live-Ticker

Samstag, 15. April 2023

Dirk Hollank
Samstag, 15. April 2023 um 10:39
1,3 km
Strecke
07:36 min
Zeit
05:42 min/ km
Pace
07:36 min
Zeit
05:42 min/ km
Pace
0   Respekt!


Sonntag, 19. Februar 2023

Dirk Hollank
Sonntag, 19. Februar 2023 um 12:09
2,3 km
Strecke
14:59 min
Zeit
06:25 min/ km
Pace
14:59 min
Zeit
06:25 min/ km
Pace
0   Respekt!


Dienstag, 17. Januar 2023

Dirk Hollank
Dienstag, 17. Januar 2023 um 14:19
2,3 km
Strecke
12:32 min
Zeit
05:22 min/ km
Pace
12:32 min
Zeit
05:22 min/ km
Pace
0   Respekt!


Sonntag, 15. Januar 2023

Dirk Hollank
Sonntag, 15. Januar 2023 um 11:38
2,3 km
Strecke
12:52 min
Zeit
05:31 min/ km
Pace
12:52 min
Zeit
05:31 min/ km
Pace
0   Respekt!


Freitag, 13. Januar 2023

Dirk Hollank
Freitag, 13. Januar 2023 um 06:43
eine Runde
Strecke
43:02 min
Zeit
05:52 min/ km
Pace
43:02 min
Zeit
05:52 min/ km
Pace
1   Respekt! von... caro_line


Sonntag, 08. Januar 2023

Dirk Hollank
Sonntag, 08. Januar 2023 um 08:39
eine Runde
Strecke
44:31 min
Zeit
06:04 min/ km
Pace
44:31 min
Zeit
06:04 min/ km
Pace
1   Respekt! von... Tim Beckmann


Freitag, 06. Januar 2023

Dirk Hollank
Freitag, 06. Januar 2023 um 14:07
eine Runde
Strecke
38:41 min
Zeit
05:16 min/ km
Pace
38:41 min
Zeit
05:16 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
3   Respekt! von... matthias20, Richard und Kader Altunova


Freitag, 30. Dezember 2022

Dirk Hollank
Freitag, 30. Dezember 2022 um 09:23
eine Runde
Strecke
40:17 min
Zeit
05:29 min/ km
Pace
40:17 min
Zeit
05:29 min/ km
Pace
5   Respekt! von... Tim Beckmann, Teckelfee, caro_line, denise87 und Myxin


Mittwoch, 28. Dezember 2022

Dirk Hollank
Mittwoch, 28. Dezember 2022 um 15:19
eine Runde
Strecke
42:18 min
Zeit
05:46 min/ km
Pace
42:18 min
Zeit
05:46 min/ km
Pace
1   Respekt! von... Myxin


Dienstag, 06. Dezember 2022

Dirk Hollank
Dienstag, 06. Dezember 2022 um 15:07
eine Runde
Strecke
39:13 min
Zeit
05:21 min/ km
Pace
39:13 min
Zeit
05:21 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
7   Respekt! von... denise87, caro_line, Myxin, matthias20, Sabine Seip, Richard und BERK70_2015


Sonntag, 04. Dezember 2022

Dirk Hollank
Sonntag, 04. Dezember 2022 um 09:19
eine Runde
Strecke
43:45 min
Zeit
05:58 min/ km
Pace
43:45 min
Zeit
05:58 min/ km
Pace
3   Respekt! von... Jaspar Christiansen, Myxin und caro_line


Dienstag, 29. November 2022

Dirk Hollank
Dienstag, 29. November 2022 um 14:18
1,3 km
Strecke
07:03 min
Zeit
05:17 min/ km
Pace
07:03 min
Zeit
05:17 min/ km
Pace
0   Respekt!


Montag, 28. November 2022

Dirk Hollank
Montag, 28. November 2022 um 13:56
eine Runde
Strecke
39:54 min
Zeit
05:26 min/ km
Pace
39:54 min
Zeit
05:26 min/ km
Pace
2   Respekt! von... matthias20 und Jannis Beckermann


Donnerstag, 24. November 2022

Dirk Hollank
Donnerstag, 24. November 2022 um 15:15
2,0 km
Strecke
14:18 min
Zeit
07:09 min/ km
Pace
14:18 min
Zeit
07:09 min/ km
Pace
0   Respekt!





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