Dirk Ludwig
dirkhamburg
| Altersklasse | M45 |
| dabei seit | August 2020 |
Statistiken
| Anzahl Läufe | 5 |
| Alsterrunden | 4 |
| Distanz | 52657 m 52,7 km |
| Zeit | 04:45:21 h |
| ⌀-Pace | 05:25 min/km |
| längste Streak | 1 Tag |
| Bestzeiten | |
| 1 Runde | 31:34 min |
Live-Ticker
Donnerstag, 17. September
Donnerstag, 17. September 2020
um 07:38
11,0 km
Strecke
01:00:15 h
Zeit
05:29 min/ km
Pace
01:00:15 h
Zeit
05:29 min/ km
Pace
0
Respekt!
Samstag, 05. September
Samstag, 05. September 2020
um 08:02
eine Runde und 5,0 km
Strecke
01:17:50 h
Zeit
06:19 min/ km
Pace
01:17:50 h
Zeit
06:19 min/ km
Pace
0
Respekt!
Mittwoch, 02. September
Mittwoch, 02. September 2020
um 19:04
eine Runde und 2,7 km
Strecke
43:37 min
Zeit
04:22 min/ km
Pace
43:37 min
Zeit
04:22 min/ km
Pace
Neues All-Time-High für eine Runde: 31:34 min
16
Respekt!
von...
Kay-Nikolas Meyer,
Bina1,
BERK70_2015,
Birgit Schotte,
Lukas Armatys,
Richard,
xyla80,
Stefan Fitzner,
nikrian,
safahre,
Eastshore,
Diana B.,
Jannis Beckermann,
StaryTygrys,
Amin Khavari und
mp3
Samstag, 29. August
Samstag, 29. August 2020
um 08:02
eine Runde und 4,7 km
Strecke
01:03:55 h
Zeit
05:20 min/ km
Pace
01:03:55 h
Zeit
05:20 min/ km
Pace
Neues All-Time-High für eine Runde: 39:01 min
11
Respekt!
von...
Bina1,
BERK70_2015,
Diana B.,
Myxin,
safahre,
Jannis Beckermann,
Birgit Schotte,
nikrian,
Amin Khavari,
Tim Beckmann und
Richard
Donnerstag, 27. August
Donnerstag, 27. August 2020
um 18:32
eine Runde
Strecke
39:41 min
Zeit
05:25 min/ km
Pace
39:41 min
Zeit
05:25 min/ km
Pace
3
Respekt!
von...
Mainspeed,
safahre und
Amin Khavari