Frank Paegelow
fp71
Altersklasse M45
Stadtteil Winterhude
dabei seit Januar 2015


Statistiken
Anzahl Läufe 151
Alsterrunden 154
Distanz 1130461 m 1130,5 km
Zeit 4 Tage, 08:08:23 h
⌀-Pace 05:31 min/km
längste Streak 1 Tag
Bestzeiten
1 Runde 36:18 min
2 Runden 01:17:55 h
Live-Ticker

Sonntag, 16. Februar

Sonntag, 16. Februar 2020 um 15:55
eine Runde
Strecke
40:29 min
Zeit
05:31 min/ km
Pace
40:29 min
Zeit
05:31 min/ km
Pace
0 Respekt!


Donnerstag, 16. Januar

Donnerstag, 16. Januar 2020 um 14:32
eine Runde
Strecke
39:25 min
Zeit
05:23 min/ km
Pace
39:25 min
Zeit
05:23 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
5 Respekt! von... Jan B r ü g g e n, Richard, dirk8, Aga Chudzińska☢️ und Mohammad Amin Khavari


Sonntag, 12. Januar

Sonntag, 12. Januar 2020 um 13:31
eine Runde
Strecke
43:47 min
Zeit
05:58 min/ km
Pace
43:47 min
Zeit
05:58 min/ km
Pace
0 Respekt!


Samstag, 28. Dezember 2019

Samstag, 28. Dezember 2019 um 15:16
eine Runde
Strecke
57:11 min
Zeit
07:48 min/ km
Pace
57:11 min
Zeit
07:48 min/ km
Pace
0 Respekt!


Sonntag, 15. Dezember 2019

Sonntag, 15. Dezember 2019 um 12:04
eine Runde
Strecke
42:50 min
Zeit
05:51 min/ km
Pace
42:50 min
Zeit
05:51 min/ km
Pace
0 Respekt!


Sonntag, 17. November 2019

Sonntag, 17. November 2019 um 13:27
eine Runde und 1,3 km
Strecke
48:58 min
Zeit
05:39 min/ km
Pace
48:58 min
Zeit
05:39 min/ km
Pace
0 Respekt!


Sonntag, 10. November 2019

Sonntag, 10. November 2019 um 12:58
eine Runde
Strecke
39:08 min
Zeit
05:20 min/ km
Pace
39:08 min
Zeit
05:20 min/ km
Pace
2 Respekt! von... dirk8 und Mohammad Amin Khavari


Samstag, 02. November 2019

Samstag, 02. November 2019 um 13:36
eine Runde
Strecke
57:04 min
Zeit
07:47 min/ km
Pace
57:04 min
Zeit
07:47 min/ km
Pace
0 Respekt!


Sonntag, 27. Oktober 2019

Sonntag, 27. Oktober 2019 um 11:39
eine Runde
Strecke
42:00 min
Zeit
05:44 min/ km
Pace
42:00 min
Zeit
05:44 min/ km
Pace
0 Respekt!


Montag, 14. Oktober 2019

Montag, 14. Oktober 2019 um 16:02
eine Runde
Strecke
57:38 min
Zeit
07:52 min/ km
Pace
57:38 min
Zeit
07:52 min/ km
Pace
2 Respekt! von... Mohammad Amin Khavari und Myxin


Montag, 23. September 2019

Montag, 23. September 2019 um 10:54
eine Runde
Strecke
40:27 min
Zeit
05:31 min/ km
Pace
40:27 min
Zeit
05:31 min/ km
Pace
0 Respekt!


Montag, 09. September 2019

Montag, 09. September 2019 um 10:29
eine Runde
Strecke
54:49 min
Zeit
07:29 min/ km
Pace
54:49 min
Zeit
07:29 min/ km
Pace
1 Respekt! von... dirk8


Mittwoch, 04. September 2019

Mittwoch, 04. September 2019 um 11:05
eine Runde
Strecke
46:21 min
Zeit
06:19 min/ km
Pace
46:21 min
Zeit
06:19 min/ km
Pace
1 Respekt! von... dirk8


Freitag, 30. August 2019

Freitag, 30. August 2019 um 10:09
eine Runde
Strecke
37:54 min
Zeit
05:10 min/ km
Pace
37:54 min
Zeit
05:10 min/ km
Pace
0 Respekt!


Montag, 26. August 2019

Montag, 26. August 2019 um 08:37
eine Runde
Strecke
41:00 min
Zeit
05:36 min/ km
Pace
41:00 min
Zeit
05:36 min/ km
Pace
1 Respekt! von... dirk8


Donnerstag, 22. August 2019

Donnerstag, 22. August 2019 um 10:04
eine Runde
Strecke
41:11 min
Zeit
05:37 min/ km
Pace
41:11 min
Zeit
05:37 min/ km
Pace
2 Respekt! von... Tim Beckmann und dirk8


Dienstag, 20. August 2019

Dienstag, 20. August 2019 um 14:53
eine Runde
Strecke
39:09 min
Zeit
05:20 min/ km
Pace
39:09 min
Zeit
05:20 min/ km
Pace
1 Respekt! von... dirk8


Freitag, 16. August 2019

Freitag, 16. August 2019 um 12:47
eine Runde
Strecke
38:39 min
Zeit
05:16 min/ km
Pace
38:39 min
Zeit
05:16 min/ km
Pace
2 Respekt! von... jogger03 und dirk8


Montag, 12. August 2019

Montag, 12. August 2019 um 19:52
eine Runde
Strecke
39:44 min
Zeit
05:25 min/ km
Pace
39:44 min
Zeit
05:25 min/ km
Pace
0 Respekt!


Freitag, 09. August 2019

Freitag, 09. August 2019 um 15:45
eine Runde
Strecke
38:56 min
Zeit
05:19 min/ km
Pace
38:56 min
Zeit
05:19 min/ km
Pace
1 Respekt! von... dirk8