
Frank Stephan
frank1166
Altersklasse | M55 |
dabei seit | September 2023 |
Statistiken
Anzahl Läufe | 13 |
Alsterrunden | 13 |
Distanz | 95316 m 95,3 km |
Zeit | 08:02:09 h |
⌀-Pace | 05:03 min/km |
längste Streak | 2 Tage |
Bestzeiten | |
1 Runde | 31:48 min |
Live-Ticker
Dienstag, 28. November
Dienstag, 28. November 2023
um 18:39
eine Runde
Strecke
35:39 min
Zeit
04:52 min/ km
Pace
35:39 min
Zeit
04:52 min/ km
Pace
0
Respekt!
Sonntag, 26. November
Sonntag, 26. November 2023
um 14:14
eine Runde
Strecke
34:46 min
Zeit
04:45 min/ km
Pace
34:46 min
Zeit
04:45 min/ km
Pace
0
Respekt!
Dienstag, 21. November
Dienstag, 21. November 2023
um 19:15
eine Runde
Strecke
36:05 min
Zeit
04:55 min/ km
Pace
36:05 min
Zeit
04:55 min/ km
Pace
2
Respekt!
von...
johannes7 und
Haui
Donnerstag, 19. Oktober
Donnerstag, 19. Oktober 2023
um 18:11
eine Runde
Strecke
38:47 min
Zeit
05:17 min/ km
Pace
38:47 min
Zeit
05:17 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
1
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von...
Michael Wriedt
Mittwoch, 18. Oktober
Mittwoch, 18. Oktober 2023
um 18:14
eine Runde
Strecke
37:27 min
Zeit
05:07 min/ km
Pace
37:27 min
Zeit
05:07 min/ km
Pace
0
Respekt!
Donnerstag, 12. Oktober
Donnerstag, 12. Oktober 2023
um 19:08
eine Runde
Strecke
43:16 min
Zeit
05:54 min/ km
Pace
43:16 min
Zeit
05:54 min/ km
Pace
0
Respekt!
Dienstag, 10. Oktober
Dienstag, 10. Oktober 2023
um 19:27
eine Runde
Strecke
35:14 min
Zeit
04:48 min/ km
Pace
35:14 min
Zeit
04:48 min/ km
Pace
1
Respekt!
von...
Haui
Mittwoch, 04. Oktober
Mittwoch, 04. Oktober 2023
um 19:11
eine Runde
Strecke
40:30 min
Zeit
05:32 min/ km
Pace
40:30 min
Zeit
05:32 min/ km
Pace
1
Respekt!
von...
Jannis Beckermann
Mittwoch, 27. September
Mittwoch, 27. September 2023
um 18:11
eine Runde
Strecke
39:51 min
Zeit
05:26 min/ km
Pace
39:51 min
Zeit
05:26 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
1
Respekt!
von...
Jannis Beckermann
Dienstag, 26. September
Dienstag, 26. September 2023
um 19:15
eine Runde
Strecke
31:48 min
Zeit
04:20 min/ km
Pace
31:48 min
Zeit
04:20 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
Mittwoch, 20. September
Mittwoch, 20. September 2023
um 18:15
eine Runde
Strecke
41:16 min
Zeit
05:38 min/ km
Pace
41:16 min
Zeit
05:38 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
0
Respekt!
Dienstag, 19. September
Dienstag, 19. September 2023
um 18:19
eine Runde
Strecke
32:54 min
Zeit
04:29 min/ km
Pace
32:54 min
Zeit
04:29 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
Freitag, 15. September
Freitag, 15. September 2023
um 19:02
eine Runde
Strecke
34:31 min
Zeit
04:43 min/ km
Pace
34:31 min
Zeit
04:43 min/ km
Pace
4
Respekt!
von...
Ruby Gleyzes 🎷,
matthias20,
Reinhard Müller 🏴☠️ und
Haui