Franz Ricklefs
franz
Altersklasse M35
dabei seit April 2020


Statistiken
Anzahl Läufe 19
Alsterrunden 14
Distanz 119645 m 119,6 km
Zeit 13:15:55 h
⌀-Pace 06:39 min/km
längste Streak 1 Tag
Bestzeiten
1 Runde 37:34 min
Live-Ticker

Freitag, 26. Februar

Freitag, 26. Februar 2021 um 10:07
3,7 km
Strecke
18:30 min
Zeit
05:03 min/ km
Pace
18:30 min
Zeit
05:03 min/ km
Pace
0 Respekt!


Sonntag, 21. Februar

Sonntag, 21. Februar 2021 um 08:37
eine Runde
Strecke
52:26 min
Zeit
07:09 min/ km
Pace
52:26 min
Zeit
07:09 min/ km
Pace
0 Respekt!


Samstag, 06. Februar

Samstag, 06. Februar 2021 um 08:56
eine Runde
Strecke
57:14 min
Zeit
07:48 min/ km
Pace
57:14 min
Zeit
07:48 min/ km
Pace
0 Respekt!


Montag, 25. Januar

Montag, 25. Januar 2021 um 12:04
eine Runde
Strecke
51:54 min
Zeit
07:05 min/ km
Pace
51:54 min
Zeit
07:05 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
1 Respekt! von... Richard


Freitag, 22. Januar

Freitag, 22. Januar 2021 um 10:50
eine Runde
Strecke
52:35 min
Zeit
07:10 min/ km
Pace
52:35 min
Zeit
07:10 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
2 Respekt! von... Richard und Amin Khavari


Mittwoch, 20. Januar

Mittwoch, 20. Januar 2021 um 07:02
eine Runde
Strecke
53:20 min
Zeit
07:16 min/ km
Pace
53:20 min
Zeit
07:16 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
4 Respekt! von... Richard, Stefan Fitzner, Jannis Beckermann und Amin Khavari


Samstag, 16. Januar

Samstag, 16. Januar 2021 um 14:24
eine Runde
Strecke
55:04 min
Zeit
07:31 min/ km
Pace
55:04 min
Zeit
07:31 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
2 Respekt! von... Matthias Piochatz und Richard


Sonntag, 10. Januar

Sonntag, 10. Januar 2021 um 13:01
3,7 km
Strecke
25:57 min
Zeit
07:05 min/ km
Pace
25:57 min
Zeit
07:05 min/ km
Pace
0 Respekt!


Samstag, 02. Januar

Samstag, 02. Januar 2021 um 12:34
eine Runde
Strecke
57:28 min
Zeit
07:50 min/ km
Pace
57:28 min
Zeit
07:50 min/ km
Pace
0 Respekt!


Samstag, 19. Dezember 2020

Samstag, 19. Dezember 2020 um 11:14
2,3 km
Strecke
11:29 min
Zeit
04:56 min/ km
Pace
11:29 min
Zeit
04:56 min/ km
Pace
0 Respekt!


Samstag, 12. Dezember 2020

Samstag, 12. Dezember 2020 um 11:03
3,7 km
Strecke
17:16 min
Zeit
04:43 min/ km
Pace
17:16 min
Zeit
04:43 min/ km
Pace
0 Respekt!


Donnerstag, 10. Dezember 2020

Donnerstag, 10. Dezember 2020 um 15:46
3,7 km
Strecke
18:23 min
Zeit
05:01 min/ km
Pace
18:23 min
Zeit
05:01 min/ km
Pace
0 Respekt!


Sonntag, 22. November 2020

Sonntag, 22. November 2020 um 16:57
eine Runde
Strecke
37:34 min
Zeit
05:07 min/ km
Pace
37:34 min
Zeit
05:07 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
2 Respekt! von... Richard und Amin Khavari


Sonntag, 08. November 2020

Sonntag, 08. November 2020 um 09:10
eine Runde
Strecke
41:30 min
Zeit
05:40 min/ km
Pace
41:30 min
Zeit
05:40 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Bina1


Sonntag, 09. August 2020

Sonntag, 09. August 2020 um 07:58
eine Runde
Strecke
49:38 min
Zeit
06:46 min/ km
Pace
49:38 min
Zeit
06:46 min/ km
Pace
4 Respekt! von... Bina1, Myxin, Amin Khavari und Jannis Beckermann


Sonntag, 05. Juli 2020

Sonntag, 05. Juli 2020 um 09:29
eine Runde
Strecke
01:00:03 h
Zeit
08:11 min/ km
Pace
01:00:03 h
Zeit
08:11 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Amin Khavari


Sonntag, 07. Juni 2020

Sonntag, 07. Juni 2020 um 08:54
eine Runde
Strecke
40:12 min
Zeit
05:29 min/ km
Pace
40:12 min
Zeit
05:29 min/ km
Pace
4 Respekt! von... Rainer Goldmann, Myxin, Amin Khavari und dirk8


Samstag, 25. April 2020

Samstag, 25. April 2020 um 08:34
eine Runde
Strecke
39:08 min
Zeit
05:20 min/ km
Pace
39:08 min
Zeit
05:20 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
6 Respekt! von... Aga Chudzińska☢️, nina2, Richard, Myxin, dirk8 und Amin Khavari


Samstag, 18. April 2020

Samstag, 18. April 2020 um 08:29
eine Runde
Strecke
56:06 min
Zeit
07:39 min/ km
Pace
56:06 min
Zeit
07:39 min/ km
Pace
2 Respekt! von... dirk8 und Amin Khavari