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Markus Staudt

gecko63

Altersklasse M55
dabei seit Mai 2015

”

Beschwerdefrei laufen und das so schnell es geht !

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Statistiken

Anzahl Läufe 149 Alsterrunden 141 Distanz 1061141 m1061,1 km Zeit 3 Tage 12:13:35 h ⌀-Pace 04:45 min/km längste Streak 2 Tage Bestzeiten 1 Runde 29:24 min 2 Runden 01:20:13 h

Live-Ticker

Markus Staudt

Freitag, 16. März 2018 um 12:16
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
34:32 min
Zeit
04:42 min/ km
Pace
2

Markus Staudt

Mittwoch, 14. März 2018 um 12:32
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
32:19 min
Zeit
04:24 min/ km
Pace
2

Markus Staudt

Dienstag, 20. Februar 2018 um 12:46
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
30:47 min
Zeit
04:12 min/ km
Pace
neue Jahresbestzeit!
+1
6

Markus Staudt

Freitag, 16. Februar 2018 um 12:38
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
38:40 min
Zeit
05:16 min/ km
Pace
1

Markus Staudt

Mittwoch, 14. Februar 2018 um 13:09
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
33:25 min
Zeit
04:33 min/ km
Pace
3

Markus Staudt

Montag, 12. Februar 2018 um 12:15
4,7 km
Strecke
30:37 min
Zeit
06:33 min/ km
Pace
1

Markus Staudt

Freitag, 09. Februar 2018 um 12:54
eine Runde
Strecke
links rum
Richtung
35:29 min
Zeit
04:50 min/ km
Pace
2

Markus Staudt

Donnerstag, 01. Februar 2018 um 13:11
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
37:50 min
Zeit
05:09 min/ km
Pace
2

Markus Staudt

Freitag, 26. Januar 2018 um 12:16
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
38:32 min
Zeit
05:15 min/ km
Pace
2

Markus Staudt

Mittwoch, 24. Januar 2018 um 12:49
2,3 km
Strecke
rechts rum
Richtung
13:11 min
Zeit
05:39 min/ km
Pace

Markus Staudt

Montag, 22. Januar 2018 um 12:14
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
30:55 min
Zeit
04:13 min/ km
Pace
neue Jahresbestzeit!
2

Markus Staudt

Mittwoch, 17. Januar 2018 um 12:20
4,7 km
Strecke
rechts rum
Richtung
23:03 min
Zeit
04:56 min/ km
Pace

Markus Staudt

Montag, 15. Januar 2018 um 11:48
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
34:19 min
Zeit
04:40 min/ km
Pace
neue Jahresbestzeit!
3

Markus Staudt

Mittwoch, 10. Januar 2018 um 12:14
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
35:37 min
Zeit
04:51 min/ km
Pace
neue Jahresbestzeit!
1

Markus Staudt

Montag, 08. Januar 2018 um 12:17
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
39:15 min
Zeit
05:21 min/ km
Pace

Markus Staudt

Freitag, 17. November 2017 um 13:03
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
34:08 min
Zeit
04:39 min/ km
Pace

Markus Staudt

Montag, 13. November 2017 um 12:54
eine Runde
Strecke
links rum
Richtung
32:42 min
Zeit
04:27 min/ km
Pace
4

Markus Staudt

Freitag, 20. Oktober 2017 um 12:57
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
30:41 min
Zeit
04:11 min/ km
Pace
3 1

Markus Staudt

Heute in Sandalen :)

1

Markus Staudt

Mittwoch, 04. Oktober 2017 um 12:38
eine Runde
Strecke
links rum
Richtung
29:29 min
Zeit
04:01 min/ km
Pace
+2
7 3

Jerome Griessmeier

Klasse! Nur 5 Sekunden über ATH und dass bei dem Wind...

1

Markus Staudt

und das ATH war keine komplette Runde, sondern hochgerechnet!!

MatzeFast

Nächstes Mal klappts, dennoch Top Zeit! 👍😎

Markus Staudt

Mittwoch, 27. September 2017 um 13:07
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
30:10 min
Zeit
04:06 min/ km
Pace
+1
6

Moin, Moin!

Wer hätte das gedacht?
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