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Jonathan Friedrichs

jonathan

Altersklasse M30
dabei seit Februar 2019
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Statistiken

Anzahl Läufe 38 Alsterrunden 11 Distanz 197631 m197,6 km Zeit 23:06:35 h ⌀-Pace 07:00 min/km längste Streak 1 Tag Bestzeiten 1 Runde 33:08 min

Live-Ticker

Jonathan Friedrichs

Samstag, 11. April 2020 um 21:06
eine Runde
Strecke
links rum
Richtung
38:41 min
Zeit
05:16 min/ km
Pace
neue Jahresbestzeit!
3

Jonathan Friedrichs

Donnerstag, 09. April 2020 um 18:38
eine Runde
Strecke
links rum
Richtung
54:09 min
Zeit
07:23 min/ km
Pace

Jonathan Friedrichs

Mittwoch, 08. April 2020 um 19:35
1,3 km
Strecke
links rum
Richtung
20:47 min
Zeit
15:35 min/ km
Pace

Jonathan Friedrichs

Montag, 06. April 2020 um 15:52
3,7 km
Strecke
links rum
Richtung
17:53 min
Zeit
04:52 min/ km
Pace

Jonathan Friedrichs

Samstag, 04. April 2020 um 20:46
3,7 km
Strecke
links rum
Richtung
44:38 min
Zeit
12:10 min/ km
Pace

Jonathan Friedrichs

Dienstag, 31. März 2020 um 16:58
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
41:20 min
Zeit
05:38 min/ km
Pace
neue Jahresbestzeit!
2

Jonathan Friedrichs

Samstag, 28. März 2020 um 12:25
5,0 km
Strecke
rechts rum
Richtung
46:10 min
Zeit
09:14 min/ km
Pace

Jonathan Friedrichs

Donnerstag, 26. März 2020 um 15:02
5,0 km
Strecke
rechts rum
Richtung
29:00 min
Zeit
05:48 min/ km
Pace

Jonathan Friedrichs

Mittwoch, 25. März 2020 um 18:09
4,7 km
Strecke
links rum
Richtung
32:28 min
Zeit
06:57 min/ km
Pace

Jonathan Friedrichs

Dienstag, 17. März 2020 um 15:04
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
01:20:18 h
Zeit
10:57 min/ km
Pace

Jonathan Friedrichs

Sonntag, 15. März 2020 um 15:40
3,7 km
Strecke
rechts rum
Richtung
18:10 min
Zeit
04:57 min/ km
Pace

Jonathan Friedrichs

Sonntag, 08. März 2020 um 13:58
5,0 km
Strecke
rechts rum
Richtung
31:39 min
Zeit
06:19 min/ km
Pace

Jonathan Friedrichs

Dienstag, 03. März 2020 um 14:48
5,0 km
Strecke
rechts rum
Richtung
23:53 min
Zeit
04:46 min/ km
Pace

Jonathan Friedrichs

Sonntag, 01. März 2020 um 19:33
eine Runde
Strecke
links rum
Richtung
01:32:32 h
Zeit
12:37 min/ km
Pace
1

Jonathan Friedrichs

Freitag, 28. Februar 2020 um 20:18
4,7 km
Strecke
links rum
Richtung
01:16:36 h
Zeit
16:25 min/ km
Pace

Jonathan Friedrichs

Mittwoch, 26. Februar 2020 um 18:36
5,0 km
Strecke
rechts rum
Richtung
25:17 min
Zeit
05:03 min/ km
Pace

Jonathan Friedrichs

Dienstag, 25. Februar 2020 um 20:26
3,7 km
Strecke
links rum
Richtung
43:32 min
Zeit
11:52 min/ km
Pace

Jonathan Friedrichs

Sonntag, 23. Februar 2020 um 13:05
3,7 km
Strecke
rechts rum
Richtung
17:45 min
Zeit
04:50 min/ km
Pace

Jonathan Friedrichs

Sonntag, 16. Februar 2020 um 15:35
3,7 km
Strecke
rechts rum
Richtung
18:13 min
Zeit
04:58 min/ km
Pace

Jonathan Friedrichs

Samstag, 15. Februar 2020 um 15:52
eine Runde
Strecke
links rum
Richtung
42:49 min
Zeit
05:50 min/ km
Pace

Moin, Moin!

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