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Karsten Lüdersen 🇺🇦 ☮️
kalue
| Altersklasse | M60 |
| Stadtteil | Harvestehude |
| dabei seit | Mai 2017 |
Statistiken
| Anzahl Läufe | 1036 |
| Alsterrunden | 1462 |
| Distanz | 10932594 m 10932,6 km |
| Zeit | 43 Tage, 16:24:52 h |
| ⌀-Pace | 05:45 min/km |
| längste Streak | 108 Tage |
| Bestzeiten | |
| 1 Runde | 35:04 min |
| 2 Runden | 01:12:13 h |
| 3 Runden | 01:57:13 h |
| 4 Runden | 02:39:32 h |
| 5 Runden | 03:20:36 h |
| 6 Runden | 04:03:17 h |
Live-Ticker
Samstag, 16. November
Samstag, 16. November 2024
um 11:43
2 Runden
Strecke
01:25:14 h
Zeit
05:49 min/ km
Pace
01:25:14 h
Zeit
05:49 min/ km
Pace
3
Respekt!
von...
Myxin,
Henry und
Steffen Holthusen
Dienstag, 12. November
Dienstag, 12. November 2024
um 18:26
2 Runden
Strecke
01:19:13 h
Zeit
05:24 min/ km
Pace
01:19:13 h
Zeit
05:24 min/ km
Pace
Sonntag, 10. November
Sonntag, 10. November 2024
um 11:50
3 Runden
Strecke
02:02:44 h
Zeit
05:35 min/ km
Pace
02:02:44 h
Zeit
05:35 min/ km
Pace
Donnerstag, 07. November
Donnerstag, 07. November 2024
um 19:51
eine Runde
Strecke
41:13 min
Zeit
05:37 min/ km
Pace
41:13 min
Zeit
05:37 min/ km
Pace
Dienstag, 05. November
Dienstag, 05. November 2024
um 18:33
eine Runde
Strecke
39:24 min
Zeit
05:23 min/ km
Pace
39:24 min
Zeit
05:23 min/ km
Pace
Dienstag, 29. Oktober
Dienstag, 29. Oktober 2024
um 18:42
eine Runde
Strecke
54:01 min
Zeit
07:22 min/ km
Pace
54:01 min
Zeit
07:22 min/ km
Pace
Samstag, 26. Oktober
Samstag, 26. Oktober 2024
um 11:18
2 Runden
Strecke
01:20:13 h
Zeit
05:28 min/ km
Pace
01:20:13 h
Zeit
05:28 min/ km
Pace
Donnerstag, 17. Oktober
Donnerstag, 17. Oktober 2024
um 18:17
eine Runde
Strecke
51:42 min
Zeit
07:03 min/ km
Pace
51:42 min
Zeit
07:03 min/ km
Pace
Dienstag, 15. Oktober
Dienstag, 15. Oktober 2024
um 17:58
eine Runde
Strecke
37:04 min
Zeit
05:03 min/ km
Pace
37:04 min
Zeit
05:03 min/ km
Pace
4
Respekt!
von...
Henry,
Myxin,
Eastshore und
Wolfgang Petsch
Samstag, 12. Oktober
Samstag, 12. Oktober 2024
um 13:19
eine Runde und 3,7 km
Strecke
01:05:24 h
Zeit
05:57 min/ km
Pace
01:05:24 h
Zeit
05:57 min/ km
Pace
2
Respekt!
von...
Tim Beckmann und
Henry
Dienstag, 08. Oktober
Dienstag, 08. Oktober 2024
um 17:59
eine Runde
Strecke
40:24 min
Zeit
05:31 min/ km
Pace
40:24 min
Zeit
05:31 min/ km
Pace
Dienstag, 01. Oktober
Dienstag, 01. Oktober 2024
um 19:09
eine Runde
Strecke
55:51 min
Zeit
07:37 min/ km
Pace
55:51 min
Zeit
07:37 min/ km
Pace
Donnerstag, 26. September
Donnerstag, 26. September 2024
um 19:16
2 Runden
Strecke
01:41:38 h
Zeit
06:56 min/ km
Pace
01:41:38 h
Zeit
06:56 min/ km
Pace
Dienstag, 24. September
Dienstag, 24. September 2024
um 18:42
2 Runden
Strecke
01:36:54 h
Zeit
06:37 min/ km
Pace
01:36:54 h
Zeit
06:37 min/ km
Pace
Dienstag, 17. September
Dienstag, 17. September 2024
um 18:45
2 Runden
Strecke
01:32:43 h
Zeit
06:19 min/ km
Pace
01:32:43 h
Zeit
06:19 min/ km
Pace
2
Respekt!
von...
Henry und
Jannis Beckermann
Donnerstag, 12. September
Donnerstag, 12. September 2024
um 18:36
2 Runden
Strecke
01:20:57 h
Zeit
05:31 min/ km
Pace
01:20:57 h
Zeit
05:31 min/ km
Pace
4
Respekt!
von...
Henry,
Jannis Beckermann,
FloL und
Haui
Dienstag, 10. September
Dienstag, 10. September 2024
um 18:37
2 Runden
Strecke
01:25:12 h
Zeit
05:49 min/ km
Pace
01:25:12 h
Zeit
05:49 min/ km
Pace
2
Respekt!
von...
Jannis Beckermann und
Henry
Donnerstag, 05. September
Donnerstag, 05. September 2024
um 19:10
2 Runden
Strecke
01:35:26 h
Zeit
06:31 min/ km
Pace
01:35:26 h
Zeit
06:31 min/ km
Pace
Donnerstag, 29. August
Donnerstag, 29. August 2024
um 19:04
4,7 km
Strecke
35:23 min
Zeit
07:35 min/ km
Pace
35:23 min
Zeit
07:35 min/ km
Pace
2
Respekt!
von...
Henry und
Jan Brüggen
Dienstag, 27. August
Dienstag, 27. August 2024
um 19:31
eine Runde
Strecke
45:51 min
Zeit
06:15 min/ km
Pace
45:51 min
Zeit
06:15 min/ km
Pace
3
Respekt!
von...
N_i_l_s,
Jan Brüggen und
Henry