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Karsten Lüdersen 🇺🇦 ☮️
kalue
| Altersklasse | M60 |
| Stadtteil | Harvestehude |
| dabei seit | Mai 2017 |
Statistiken
| Anzahl Läufe | 1047 |
| Alsterrunden | 1481 |
| Distanz | 11071902 m 11071,9 km |
| Zeit | 44 Tage 06:13:48 h |
| ⌀-Pace | 05:45 min/km |
| längste Streak | 108 Tage |
| Bestzeiten | |
| 1 Runde | 35:04 min |
| 2 Runden | 01:12:13 h |
| 3 Runden | 01:57:13 h |
| 4 Runden | 02:39:32 h |
| 5 Runden | 03:20:36 h |
| 6 Runden | 04:03:17 h |
Live-Ticker
Donnerstag, 19. Dezember
Donnerstag, 19. Dezember 2024
um 19:21
2 Runden
Strecke
01:32:43 h
Zeit
06:19 min/ km
Pace
01:32:43 h
Zeit
06:19 min/ km
Pace
3
Respekt!
von...
Henry,
Jannis Beckermann und
Andreas Kersten
Dienstag, 17. Dezember
Dienstag, 17. Dezember 2024
um 18:36
2 Runden
Strecke
01:22:29 h
Zeit
05:37 min/ km
Pace
01:22:29 h
Zeit
05:37 min/ km
Pace
4
Respekt!
von...
Jannis Beckermann,
Henry,
Andreas Kersten und
Eastshore
Donnerstag, 12. Dezember
Donnerstag, 12. Dezember 2024
um 19:30
eine Runde
Strecke
43:30 min
Zeit
05:56 min/ km
Pace
43:30 min
Zeit
05:56 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
2
Respekt!
von...
Henry und
Andreas Kersten
Mittwoch, 11. Dezember
Mittwoch, 11. Dezember 2024
um 18:21
2 Runden
Strecke
01:28:27 h
Zeit
06:01 min/ km
Pace
01:28:27 h
Zeit
06:01 min/ km
Pace
3
Respekt!
von...
Andreas Kersten,
Henry und
lutzheinrich
Samstag, 07. Dezember
Samstag, 07. Dezember 2024
um 11:25
3 Runden
Strecke
02:07:44 h
Zeit
05:48 min/ km
Pace
02:07:44 h
Zeit
05:48 min/ km
Pace
5
Respekt!
von...
Andreas Kersten,
Tim Beckmann,
Teckelfee,
Henry und
N_i_l_s
Donnerstag, 05. Dezember
Donnerstag, 05. Dezember 2024
um 14:57
2 Runden
Strecke
01:27:31 h
Zeit
05:58 min/ km
Pace
01:27:31 h
Zeit
05:58 min/ km
Pace
2
Respekt!
von...
Andreas Kersten und
Henry
Dienstag, 03. Dezember
Dienstag, 03. Dezember 2024
um 15:03
eine Runde
Strecke
42:10 min
Zeit
05:45 min/ km
Pace
42:10 min
Zeit
05:45 min/ km
Pace
4
Respekt!
von...
Henry,
Andreas Kersten,
N_i_l_s und
lutzheinrich
Donnerstag, 28. November
Donnerstag, 28. November 2024
um 14:00
eine Runde
Strecke
42:57 min
Zeit
05:51 min/ km
Pace
42:57 min
Zeit
05:51 min/ km
Pace
Dienstag, 26. November
Dienstag, 26. November 2024
um 14:21
2 Runden
Strecke
01:32:38 h
Zeit
06:19 min/ km
Pace
01:32:38 h
Zeit
06:19 min/ km
Pace
Sonntag, 24. November
Sonntag, 24. November 2024
um 12:50
eine Runde
Strecke
42:08 min
Zeit
05:44 min/ km
Pace
42:08 min
Zeit
05:44 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
2
Respekt!
von...
Henry und
Tim Beckmann
Anfang und Ende an der Krugkoppelbrücke vom System protokolliert. Das ist mir gefühlt seit Monaten nicht mehr passiert.
0
Cool!
Samstag, 23. November
Samstag, 23. November 2024
um 11:37
2 Runden
Strecke
01:26:33 h
Zeit
05:54 min/ km
Pace
01:26:33 h
Zeit
05:54 min/ km
Pace
3
Respekt!
von...
Henry,
Myxin und
Jannis Beckermann
Samstag, 16. November
Samstag, 16. November 2024
um 11:43
2 Runden
Strecke
01:25:14 h
Zeit
05:48 min/ km
Pace
01:25:14 h
Zeit
05:48 min/ km
Pace
3
Respekt!
von...
Myxin,
Henry und
Steffen Holthusen
Dienstag, 12. November
Dienstag, 12. November 2024
um 18:26
2 Runden
Strecke
01:19:13 h
Zeit
05:24 min/ km
Pace
01:19:13 h
Zeit
05:24 min/ km
Pace
Sonntag, 10. November
Sonntag, 10. November 2024
um 11:50
3 Runden
Strecke
02:02:44 h
Zeit
05:34 min/ km
Pace
02:02:44 h
Zeit
05:34 min/ km
Pace
Donnerstag, 07. November
Donnerstag, 07. November 2024
um 19:51
eine Runde
Strecke
41:13 min
Zeit
05:37 min/ km
Pace
41:13 min
Zeit
05:37 min/ km
Pace
Dienstag, 05. November
Dienstag, 05. November 2024
um 18:33
eine Runde
Strecke
39:24 min
Zeit
05:22 min/ km
Pace
39:24 min
Zeit
05:22 min/ km
Pace
Dienstag, 29. Oktober
Dienstag, 29. Oktober 2024
um 18:42
eine Runde
Strecke
54:01 min
Zeit
07:22 min/ km
Pace
54:01 min
Zeit
07:22 min/ km
Pace
Samstag, 26. Oktober
Samstag, 26. Oktober 2024
um 11:18
2 Runden
Strecke
01:20:13 h
Zeit
05:28 min/ km
Pace
01:20:13 h
Zeit
05:28 min/ km
Pace
Donnerstag, 17. Oktober
Donnerstag, 17. Oktober 2024
um 18:17
eine Runde
Strecke
51:42 min
Zeit
07:03 min/ km
Pace
51:42 min
Zeit
07:03 min/ km
Pace
Dienstag, 15. Oktober
Dienstag, 15. Oktober 2024
um 17:58
eine Runde
Strecke
37:04 min
Zeit
05:03 min/ km
Pace
37:04 min
Zeit
05:03 min/ km
Pace
4
Respekt!
von...
Henry,
Myxin,
Eastshore und
Wolfgang Petsch